Co dodać do gainera na mase ???

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 216 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2043

Kupiłem Super Whey Gainer 4000 Olimpu i nie wiem co do tego dołożyć na masę ? Doradźcie coś !!! Narazie myslałem o BCAA lub GLUTAMINA ale nie wiem co lepsze bedzie , dlatego prosze o wasze rady !!!

Trenuj a bedziesz wielki.... !!!

)

Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Marijo

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18156

Dieta, panie kolego. Dieta węglowodanowo-białkowa. To jest klucz do sukcesu i masy

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

...

Player One

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 216 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2043

No własnie po to kupiełem gainera by uzupełniać diete !!! Ale chce dokupic cos do tego : np. jakies aminki czy cos innego !!! Czekam na propozycje !!!

Trenuj a bedziesz wielki.... !!!

)

Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53403

Kup 2 gainera :)

Bóg, Honor, SFD

...

Maniek333

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 294 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2311

Do gainera polecam aminokwasy BCCA ,no a jak kasy zostanie to jeszcze glutamina.
I bedzie dobrze powinno rosnąc !!!!!!11

Kulturystyka to nie hobby to styl życia

Kulturystyka to nie hobby to styl życia

...