CENY BIOGENIX

anar dzieki za rozpiske, czy moglbym dolozyc jeszcze 5 gr kreatyny w dni treningowe naczczo i 5 gr kretyny po treningu?Czy kreatyn spoteguje dzialnie aero2?Ile potrzebuje opakowani aero2 na caly cyk ktory bedzi etrwal 6 tygodni?

Dawki kreatyny oczywiscie moglbys zwiekszyc lecz uwazam, ze nie ma wiekszego sensu - lepiej jechac na mniejszych dawkach ale dluzej czyli np. 8tyg.
Jezeli jednak sie bedziesz upieral przy cyklu 6 tygodniowym to proponuje kreatyne przyjmowac tak:

a)Dzien treningowy:
rano naczczo 5g
po treningu 5g

b)Dzien bez treningu:
rano naczczo 5g

Jednorazowa 5g dawka w dzien bez treningu w zupelnosci wystarcza i gwarantuje, ze nie bedzie roznicy jak, gdybys ja jednak przyjmowal.

aero2 + kreatyna to znakomite polaczenie wzajemnie sie uzupelniajace

Na 6 tygodniowy cykl aero2 bedziesz potrzebowal w zaleznosci od dawkowania:

I - dawkowanie minimalne - 8kabs/dzien - 336 kabs - czyli 2 opakowania

II- dawkowanie srednie [takie jak przedstawilem - dzien treningowy 12kabs dzien bez treningu 10 kabs]:

a)przy 3 treningach w tygodniu 456 kabs - 3 opakowania

b)przy 4 treningach w tygodniu 468 kabs - 3 opakowania

c)przy 5 treningach w tygodniu 480 kabs - 3 opakowania


III - dawkowanie 12 kabs/dzien 504 kabs - 3 opakowania


IV - dawkowanie 15kabs dzien treningowy,12 kabs bez treningu

a)przy 3 treningach w tygodniu 558 kabs - 3 opakowania

b)przy 4 treningach w tygodniu 576 kabs - 3 opakowania

c)przy 5 treningach w tygodniu 594 kabs - 3 opakowania


IV - dawkowanie maxymalne 15 kabs/dzien 630 kabs - 4 opakowania



Zmieniony przez - anar w dniu 2004-05-25 00:56:02

Jaką pojemnoś ma miarka Olimpa ?Pisze że 7 płaskich łyżek stołowych to ile to będzie miarek?

https://www.sfd.pl/temat109618/ 

muffa, mozesz wziąc kreatyne dodatkowo, napewno nie zaszkodzi i wpsomoze dzialanie aero,
bedzie to roowniez dobre wyjscie

Byk=sog

można dostać produkty BIOGENIXA na waszej stronie SPORTATUT i czy będą one dostępne w sklepiku SFD?

Mozna zamowic na priv'a u OLIMP'a, bo jescze oficjalna strona BIOGENIX jest w budowie...

Kupił już ktoś z was jakąś z tych odżywek? Czekam na opinie

Bambo2 gdzies sie wypowiadal ,ze juz ma jakis produkt, bodajze carbo.

Pozdrawiam