Budowa ciała

Cześć,zawsze zastanawiałem się jaką mam budowę ciała.
Czy mógłbym prosić o analizę sylwetki jak coś mogę więcej zdjęć dorzucić
Staż na siłowni około 7 miesięcy

Po tych zdjęciach jedynie można ocenić ze masz wady postawy ( albo stoisz krzywo albo jestes krzywy ) Daj zdjęcia bokiem i przodem ( luźno stojąc bez pozowania i napinki )

Niestety nie widać za dużo na tym zdjęciu, w sumie nie wiem co byś chciał wiedzieć o swojej sylwetce poza tym, że albo krzywo stoisz albo masz jeden bark wyżej niż drugi co warto by było sprawdzić czy to po prostu niedbała postawa w momencie pozowania czy wada postawy.
Po zdjęciach co wrzuciłeś widać, że coś działasz na siłowni bo podstawy są zbudowane ale spokojnie masz możlwiość dołożenia jeszcze trochę masy mięśniowej na siebie bo jesteś dopiero na początku drogi w kształtowaniu sylwetki. Działaj dalej.

nie ma to wiekszego znaczenia te informacje i tak CI sie nie przydadza czy to w treningu silowy,czy tez w tym w jaki sposb masz trzymac diete, wiec po prostu rob swoje uloz diete, zrob dobry plan i badz konsekwentny a efekty przyjda same. tez kupe czasu myslaem ze jestem ekto a pozniej z ekto ktory jadl weglowodany wiadrami stal sie zalany endo bo zle oszacowalem swoja sylwetke choc bylem chudy jak patyk gdy zaczynalem trenoac pozniej czekala mnie redukcja 20kg smalcu ktory nazbieralem przez lata

Jak chcesz oceny sylwetki to foty bez napinki całej sylwetki przód bok i tył