SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 34244

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
2,5h 3cw?
ciezko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
ja też dopilnuję,żebyś za te 2tygodnie zaatakował

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Ciebie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
adzik nie mnie tylko zimną sucz na zawodach...czyli sztangę

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Dobra damy Tobie szansę w zaawansowanych

Teraz oczekuję tak:

- diety trzymanej na 100% i wypisek czasami co wcinałeś
- solidnego opisu treningu
- filmikami ja się zajmę

Pozdro

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
nono Boras dostał awans

ale ja bym poczekała jednak do 12czerwca aż pokaże na co go stać

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Teraz ma coś do udowodnienia także awans pomoże w osiągnięciu jeszcze lepszego wyniku

PRzy dalszej progresji jaką notuje o Jego przyszłość jestem spokojny

W grudniu w pełnym sprzęcie będzie zamiatał....

Zaraz będzie filmik z wczorajszego treningu.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Wczorajze zmagania.







kurde zapomniałem MC nakręcić

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
kurde najlepszy bój i nie nagrał


Wuchta a mam takie pytanie...wiem,że razem z Borasem bardzo się lubicie ale dlaczego zawsze przy przysiadach tak go dotykasz? na zawodach tak nie będzie można i boję się,że zbraku Twojego dotyku Boras spali siady

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
NA zawodach to Ty będziesz go asekurowała od tyłu i dotykała no, chyba, że posuniesz się jeszcze dalej

Powrót do korzeni :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening brzucha = lipa

Następny temat

Wyciskanie żołnierskie

WHEY premium