Czesc
Mam takie male pytanie kiedy najlepiej pic bialko gdy jestem na redukcji biegam w godzinach wieczornych wiec lepiej przed czy po treningu ?
Mam takie male pytanie kiedy najlepiej pic bialko gdy jestem na redukcji biegam w godzinach wieczornych wiec lepiej przed czy po treningu ?
Lepiej żałować, że się coś zrobiło,
niż potem żałować, że się z tego zrezygnowało
Krzysztof Piekarz