BRAK MOTYLI

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1994

wiosłowanie sztanglielką, oraz takie jakby przyciaganie końca sztangi z obciążeniem do brzucha, też dobre

a że tak przytył to moze jeszcze to że wszedł w jakiś wysoki stopień dojrzewania, znam takich co np urośli o 10 cm w ciągu tych ośmiu mięsięcy więc czemy by nie przytyć? a tak nawiasem to nie MOTYLÓW tylko MOTYLI ... :p

...

17wiliam17

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 238 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14908

Mógł nabrać tyle kg ale w większości to (może) być tłuszcz i prawdopodobnie tak jest!!

...

jakuli198

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2795

Daro 15 hejka no słuchaj miałem ten sam problem z motylami a raczej ich brakiem ale martwy ciąg, ściąganie uchwytu w kształcie trójkąta do klatki, wiosło i poszło.A co do przybrania przez ciebie 33 kg nie dziwie się bo mam podobną sytuacje,ja w ciągu 11 miesięcy jakie ćwiczę z 64kg ważę teraz 100.Pozdrawiam i życzę dalszych przyrostów,o pamiętaj technika najważniejsza.

...

Agresst

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970

Skoro Tylu Was Co Tyja 30+++ kg w niecały rok moglibyście pokazać fotki na pewno wielu osobom to sie przyda wiecie motywacja i takie tam zawsze miło patrzeć na mistrza.

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...

mic-ek

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1078 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14535

dawać fotki z kiedyś i teraz.

Pozdrawiam MIC

...

Lager90

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515

+ 30 iles kilo w 8 miechów??

da rade ale stawiam głowe ze tam nie ma wiecej niz (max.) 5kg miecha

Mi motyl ruszył najbardziej chyba po drazku szerokim uchwytem

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...

juve101

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862

Mi motyle taksamo poszło bardzo szybko a zwłaszcza przy podciąganiu na drążku i wiosłowaniu hantlą.
Po pewnym czasie przyjdzie samo trenuj a napewno zobaczysz jeszcze różnica za dodatkowe kilka miesiąców.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...

Agresst

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31970

Lager a powiedz mi co mi po 5 kg miecha i 25 tłuszczu?

...

L3m0n

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016

Osobiscie uwazam za niemozliwe zeby przybrac na masie 33 kg ;D w tak krotkim czasie ;] z 68 na 90 w 5 miesięcy. Nie wierzysz? Twoja sprawa, ja tobie tylko pokazuje że takich osob jak on jest znacznie więcej, a to że masz klapki na oczach i własną teorię to twoj zalepiony swiat.

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...

Lager90

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515

Lager a powiedz mi co mi po 5 kg miecha i 25 tłuszczu?

no własnie o to chodzi bo nie wiem po co sie tu chwalic takim progresem jak miecha tu tyle ze...