...
Napisał(a)
siema, mam pytanie czy w przypadku cwiczenia 1,3,5 trzeba powtorzenia robic 1= na jedna noge czy 1= dwie nogi ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ćwiczyłem a6w i efekty były niezłe, ale nie za ten wysiłek... Godzine dziennie poświęcać na brzuch to lekka przesada. Czasem cały trening mi mniej czasu zajmuje
...
Napisał(a)
A6W sobie daruj, już lepiej ABSII jak masz coś z takich planów robić...
...
Napisał(a)
Cwiczac A6W pozbawiasz mięśni regeneracji bo jest robiony codziennie.
Co ma na celu ?
Co ma na celu ?
...
Napisał(a)
Zacznij się zdrowo odzywiac.
Nie ma miejscowego spalania tłuszczu.
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Czytaj.
Nie ma miejscowego spalania tłuszczu.
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Czytaj.
...
Napisał(a)
jak nie ma, zawsze mozna brzuszek zrzucic..
widzialem w galerce taki temat własnie.
widzialem w galerce taki temat własnie.
"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
...
Napisał(a)
Przez A6W nie spalisz tłuszczu z brzucha, bo ten musi schodzić równomiernie z całego ciała. A6W nadaje się do zmniejszenia obwodu brzucha poprzez spalanie i spłaszczanie mięśni brzucha. Do pozbycia się fatu są aeroby, interwały etc.
A co do pytania 2nogi=1powtórzenie.
A co do pytania 2nogi=1powtórzenie.
'No pain, no gain..'
...
Napisał(a)
El_DreSso
Badania poproszę na potwierdzenie tego a nie, że gdzieś widziałeś...
Badania poproszę na potwierdzenie tego a nie, że gdzieś widziałeś...
...
Napisał(a)
jutro poszukam tematu.
zdr
zdr
"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."
Polecane artykuły