...
Napisał(a)
Zastanawiam się jaką wziąć kreatynę na 1 cykl i z czym ją połączyć ,mój staż na siłowni to 10miesięcy waga 65 wzrost 171.Czytałem że Vitalmax - Creatin capsules 500mg jest dobra i tania(jest to 1 cykl więc nie chce go zmarnować)Proszę o pomoc z góry dziękuje:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bierz:
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
lub w capsach
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html
bierzesz DT: 5g rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano
cykl 6-8 tygodni
do cyklu daj tylko witaminy, o3, ew. zma i styka
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-19 12:45:44
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
lub w capsach
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html
bierzesz DT: 5g rano, 5g po treningu
DNT: 5g rano
cykl 6-8 tygodni
do cyklu daj tylko witaminy, o3, ew. zma i styka
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html
Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-19 12:45:44
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
na pierwszy cykl jakas prosta forme, moze byc mono lub jablczan, tanie mono ma np vitalmax czy rx-gold, jesli jablczan to np cm3 albo tez vitala. jesli brak ci w diecie ryb i zrodel witamin to tak jak dzedor zaproponowal, suple prozdrowotne.
tak
...
Napisał(a)
Z racji że nie mam za wiele kasy to bym wziął tego Vitalmax w kapsułkach bo się wygodniej łyka :) http://sklep.K**.pl/vitalmax-creatin-capsules-500mg-400-kaps-p-351.html
i te witaminki Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap.Tyle wystarczy?? a i jak tego Vitalmax trzeba dawkować?
i te witaminki Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap.Tyle wystarczy?? a i jak tego Vitalmax trzeba dawkować?
...
Napisał(a)
10 caps na porcje. w dni treningowe 2 porcje, w dni bez treningu 1 porcja.pzdr
tak
...
Napisał(a)
10 kaps rano i 10 po treningu
w dni bez treningu 10 kaps rano
w dni bez treningu 10 kaps rano
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
A wracając do tej kreatyny to jak wy proponujecie ten vitalmax zielony w kapsułkach będzie dobry na 1 cykl z tymi witaminkami???
...
Napisał(a)
Adam, jeżeli pozwolisz dołączę się do tematu. Co myślicie o kreatynie wzbogaconej w ALA na pierwszy cykl? np. Trec Creapure?
...
Napisał(a)
dobra kreatynka, podobno creapure ma wyzsze standardy niz zwykle mono. a czy sie to jakkos przeklada na wyniki? nie wiem.
tak
...
Napisał(a)
Czytałem o niej trochę podobno dobra kreatyno tylko że trochę droga>.
...
Napisał(a)
bierz mono vitalmaxa zielone lub niebieskie i bedziesz zadowolony.
na tym etapie roznicy nie poczujesz.
na tym etapie roznicy nie poczujesz.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Następny temat
Data ważności
Polecane artykuły