1 cykl a muay thai ??!!

mówiąc krótko jesteś za młody, za mały i na whooy Ci to. Piszesz, że jesteś zdrowy więc niech tak zostanie

no własnie mam taki dylemat czy zacząć czy nie... bo większość osób które znam nie kończą przygody z saa na jednej kuracji tylko śmiało idą z mocniejszymi środkami i w większych ilościach...
ten pierwszy cykl planowałem po 2,5 roku ćwiczenia na siłce i miałem nadzieję, że troche organizm by się "bujnął" oraz zastanawiały mnie ewentualne przyrosty siły i masy z tego względu że trenuję muay thai 2 razy w tygodniu. Wiadomo, że organizm potrzebuje regeneracji i czy te treningi sw nie przeszkadzałyby trochę w tym...
co do wypowiedzi SoulReaver to aż o takich wymiarach nawet nie myśle, bo ograniczałyby ruch


Zmieniony przez - 89psh w dniu 2008-10-16 11:08:02

zakładając poprawną dietę, regenerację i suplementację, masę możesz zbudować ćwicząc SW i na siłowni na sucho a co dopiero z SAA. Sęk w tym, że nie ma się co truć jeśli trenujesz amatorsko, a masę możesz zrobić i bez tego. Pokombinuj np z HST

zobaczymy jak sie jeszcze bardziej wkręcisz w pakerke czy nie będziesz myślał o tym by kolejne 20kg na ławeczce dołożyc do rekordu życiowego albo kolejny centymetr w bicu czy w klacie. Im lepiej ci idzie tym bardziej się nakrecasz na dalsze efekty i z tobą też tak będzie zobaczysz. A przy twojej obecnej budowie lepiej wypracować naturalną muskulature niz jakies ******ły na koksach

Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2008-10-16 11:21:59

Zgadzam sie z przedmówcami. Staz masz bardzo krótki. Mozna bardzo wiele osiagnać na czysto, tylko trzeba chciec ( ja wycisnałem na czysto 150 kg, przy wadze 83kg). Zrozumiałem ze trenujesz na silce po to zeby przybrac na masie pod katem mt. Zawdodowym kulturysta wiec raczej nie bedziesz i szkoda zdrowia na saa. rynek suplementów jest bardzo szeroki a do przyrostów wystarcza systematyczne i sumienne treningi, dobra dieta i sen. przypuszczam ze i tak wezmiesz ( skoro juz zakupiłes) ale jak to sie mówi człowiek uczy sie na błedach. Ps. pamietaj ze na cyklu czujesz sie jak młody Bog lae z cyklu trzeba wczesniej czy pozniej zejsc. Masz duzo intensywnosc treningów (mt + silownia) gdy bedziesz zablokowany licz sie ze zmniejszona odpornoscia, podatnoscia na infekcje i kontuzje ( zegnaj zbudowana formo). Przy wysiłkach o charakterze tlenowym jakie wystepuja podczas treningu mt zachodzi duzo procesów katabolicznych. Tylko bardzo doswiadczony zawodnik bedzie potrafił po zejsciu z cyklu zadbac o odpowiednia diete i trening aby to wszystko nie uciekło. odpowiedz sobie na pytanie czy wszystko juz wiesz ( zwłaszcza o zablokowaniu i spadkach) bo to jest ta druga strona medalu o ktorej wikszosc zapomina. Ps2., nie ogladaj sie na kolegów- idz swoja droga. Pozdrawiam

Zmieniony przez - Valiant w dniu 2008-10-16 12:49:08

Dzięki Valiant za wyczerpującą i na prawdę pomocną odpowiedź... SOG poszedł w Twoją stronę.
nie jest powiedziane, że to wezmę na 100% może pozbędę sie tego.
Wiem, że na kuracji sterydowej jest także szybsza regeneracja organizmu lecz ciekawi mnie czy podczas cylku zdołałbym osiągnąć trochę siły i masy, gdyż na tym mi zależy. Trzymam dietę, mam również witaminy olimpu oraz białko, a po "ewentualnym cylku" czeka na mnei jeszcze kreatyna, tribulus oraz clomid, także jestem przygotowany na zejście z kuracji i to by troche zminimalizowało potencjalne, negatywne skutki zejścia z kuracji... tylko mam dylemat czy w ogóle podjąć jakiś kontakt z se sterydami.
jeszcze nie miałem żadnej kuracji w swoim życiu, ale pewnie po takiej organizm dostałby porządnego kopa. w zeszłym ropku na xpandzie przytyłem 5kg oraz siła w wyciskaniu na klatke poszła o 15kg.
Zarzucę teraz jakiś stak kreatynowy i zobaczę jak efekty i czy w ogóle jest możliwe pogodzić siłownię ze sportami walki oraz czy nie będzie to obciążenie dla mojego organizmu.

dzięki wszystkim przedmówcom
pozdro


Zmieniony przez - 89psh w dniu 2008-10-16 14:02:45

czy w ogóle jest możliwe pogodzić siłownię ze sportami walki oraz czy nie będzie to obciążenie dla mojego organizmu
Jest to możliwe o ile nie zamierzasz być zawodowym kulturystą.
Co do spadków po koksie to zrozum - one muszą być co być nie zrobił! Siła i masa Ci skoczy na czas cyklu. Kiedy przywrócisz prawidłową gospodarkę endogennym testosteronem wszystko będzie po staremu. To jest kwestia decyzji: ALBO WCHODZISZ W STERYDY I TAK JUŻ JEDZIESZ ALBO NIE WCHODZISZ. Dla mnie sprawa jest prosta. Na co Ci to? Niejeden zawodowiec mając stałą opiekę medyczną i bez porównania lepsze sterydy niż Ty zrujnował sobie zdrowie. Na prawdę te parę kilo więcej ma dla Ciebie takie znaczenie?

Wszystko zostało już powiedziane.
Od siebie dodam jeszcze, że wiele możesz osiągnąć jeszcze na suplementach bez tak znacznej utraty zdrowia

89psh
Powiem Ci tak- widac po Twoich wypowiedziach, ze glupi nie jestes i lubisz sobie pewne rzeczy dwa razy przemyslec. To dobry pomysl szczegolnie w kwestii koksu.

Powiem Ci jeszcze, ze wymiary jakie masz mozesz spokojnie osiagnac praktycznie bez silki nawet, przy samym trneingu mt plus trening z ciezarem wlasnego ciala (jakbys oczywiscie super jadl).

W Twojej obecnej sytuacji i w Twoim wieku uwazam, ze bedzie wiecej zlego niz pozytku. Zapisz sie na to muay thai, podciagnij zarcie, wal suple- efekty beda o ile tylko bedziesz pamietal o ww rzeczach. NA ten moment koksu obiektywnie NIE potrzebujesz.
Pozdrawiam i zycze slusznego wyboru.

Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-10-16 17:41:28

jaki cel stosowania sterydów?
masa?
jeśli tak odpuść.
dojedź do min 95 kg nawet suplach i wtedy uderz... czemu?
prosta sprawa.
ja teraz wezmiesz koks to przyzwyczaisz organizm. Ubij mięcho dobrej jakości i jak złapie cie naprawde mocna stagnacja uderz w doping.
jak na koks 2.5 roku to mało... tym bardziej że jestes w porze waznych wyborów zyciowych np studia. jak juz dostałeś się to ok ale jak nie to nie baw sie w to.
pojdziesz do obcego miasta dojdzie stres zycie w pospiechu(przynajmniej na 1 roku, moze zaczniesz balować itp.
tylko wiedz jedno że na koksie nie zbudujesz miecha twardego jak po kretce... a już napewno nie na początku.
ćwicz, jedz, rośnij i ustabilizuj sobie życie bo bedziesz jednym z wielu, którzy szybko urośli i szybko im sie spadło:)