1 cykl a muay thai ??!!

Witam nie wiedziałem czu ten ten temat założyć tu czy w dziale doping no, ale jednak jest i będę wdzięczny za pomoc i udzielenie dobrych rad...
hmm... trenuję ponad 2,5 roku na siłowni, trzymam dietę itp itd mam już troche doświadczenia, lecz jeszcze nie miałem styczności ze sterydami i planowałem na okres jesienno - zimowy zarzucić sobie jakiś lekki pierwszy cykl i myślałem o testosteronie prop. BD mam dwa flakony po 10ml.
zastanawia mnie czy warto to brać gdyż zacząłem ćwiczyć boks tajski i mam 2 treningi w tyg. + 3 razy siłownia i nie wiem czy warto zaczynać przygodę ze sterydami i czy będą jakiekolwiek efekty prócz poprawieniu rzeźby i wytrzymałości...
Na siłowni robię trening siłowo-masowy i zależy mi na przybraniu masy (czysta masa mięśniowa)

będę wdzięczny za pomoc.
pozdro


Płeć : Mężczyzna

Wiek : 19

Waga : 74

Wzrost : 177

Obwód klatki : 110

Obwód ramienia : 38-9

Obwód talii : 80

Obwód uda : nie wiem

Obwód łydki : nie wiem

Staż na siłowni : 2,5 roku

Ilość spożywanego białka : 2-3g

Ilość spożywanych węglowodanów : 5-7

Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem

Opis przebytych cykli sterydowych : 0

Trening : siła, masa

Cel cyklu : czysta masa mięśniowa dobrej jakości i siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ten będzie pierwszy

Poziom BF% : niski

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : jestem szczupły

Stan zdrowia : bardzo dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -

PPM podstawowa przemiana materii : -

Wyciskanie leżąc (MAX) : 105kg

Martwy ciąg (MAX) : nie wiem

Przysiad (MAX) : nie wiem


będę wdzięczny za porady i pomoc.
pozdro

Pijany bylem.
Przeczytaj regulamin.
To masz wyraznie napisane ze kuracje sterydowe kazdy Ci odradza. A samo poruszenie tego tematu i jakies doradzanie powinno byc juz dawno usuniete. Jest dzial doping. Nie rozumiesz czegos tu?

Masz setki odzywek suplementow to sie ogarnij w tym teamcie a nie gadasz o zdrowiu i kuracjach.

Ja nie widze sensu stosowania dopingu przy takim stażu oraz co najważniejsze na poziomie amatorskim.

Jakaś suplementacja była juz stosowana ( kreatyna itp) ?

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-15 22:40:07

Jestem w tym samym wieku co Ty mam troszkę gorsze wyniki i warunki od Ciebie, ale na Twoim miejscu nie brałbym jeszcze nic.

nie widzisz sensu stosowania dopingu przy takim stażu ? według Ciebie 2,5 roku to niewiele ? hmm...

tak stosowałem już kreatyne oraz staki kreatynowe, ale w poprzednią zimę

Temat powinien isc do dopingu.
Moim zdaniem nie warto.
Temat nie jest chyba zgodny z regulaminem.
Zabranie sie:
Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP.
Zapraszam do dopingu.

daj sobie spokój ;]

Szkoda zdrowia

MT nie bedzie Ci przeszkadzac tak mowiac krotko :p

aj za wczesnie dalem wyslij ;p
przygode warto/niewarto to juz zalezy od ciebie czy sie wyczerpales i ci niezbyt idize na suplementach jak nie jadles all lepszych stackow to daj sobie narazie siana z koksem

idz do dopingu to nie beda cie umoralniac tylko powiedza co chcesz wiedziec

Nie mam zamiaru cie umoralniać, natomiast przy takich obwodach jakie podałeś i wynikach siłowych bez sensu jeszcze brać koksy bo masz jeszcze naturalne rezerwy. Osiągnij do maksimum swoich możliwości jeżeli chodzi o wyniki siłowe i przyrosty masy i dopiero wtedy myśl o czymkolwiek mocniejszym, jeśli już musisz. Pomyśl, że jeśli już teraz zaczniesz koksować, to co będzie później jak będziesz chciał wycisnąć np 150kg albo mieć 50cm w bicu? Zamierzasz już non stop na saa jechać do końca przygody ze sportem? Przemyśl to.