Valiant

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

265

przeczytanych postów

5038

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sporty walki, sporty siłowe

Dieta b.d.

Uprawiane sporty boks tajski, tróbój siłowy

Ostatnia aktywność 09.12.2010 (07:06)

Data rejestracji 22.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Scena MMA i K-1	Wyniki UFC 87 tamdan mccrory defeats luke cummo via unanimous decision cheick kongo defeats dan evensen via tko (strikes) round 1 jon jones defeats andre gusmao via unanimous decision chris wilson defeats steve bruno via unanimous decision ben saunders	11	2008-08-10 04:28
Scena MMA i K-1	UFC 84 wyniki preliminary card * heavyweight bout: christian wellisch vs. shane carwin carwin defeats wellisch via ko (punch) -- round 1, 0:44 * welterweight bout: jason tan vs. dong hyun kim kim defeats tan via tko (strikes)	15	2008-05-25 04:52
Sztuki Walki	Filmiki z technikami kickboxingu wiem ze w dziale sa juz posty z filmami zawierajacymi techniki. ale znalazłem ciekawe szkoleniowki mistrza swiata roba kaman'a i postanowiłem umiescic je w jednym poscie ale tak aby nie trzeba bylo cofac sie do poprzednich linkow. wiem ze sa to	7	2008-02-27 15:59
Sztuki Walki	Filmiki z Cw. koordynacyjnymi ułatwiajacymi prace nog witam wszystkich. postanowiłem ze zamieszcze kilka filmików zawierajacych cwiczenia koordynujace prace nóg. moze dla niektórych to znane cwiczenia i nie wniosa nic nowego ale mysle ze niektórym moga sie przydac w urozmaiceniu rozgrzewki. foot	1	2008-02-27 15:11
Sztuki Walki	Cwiczenia koordynacyjne ułatwiajace prace nog witam wszystkich. postanowiłem ze zamieszcze kilka filmików zawierajacych cwiczenia koordynujace prace nóg. moze dla niektórych to znane cwiczenia i nie wniosa nic nowego ale mysle ze niektórym moga sie przydac w urozmaiceniu rozgrzewki. foot	0	2008-02-27 15:08
Doping	wino+ teściu na 2cykl. Co i jak? prosze o pomoc	3	2008-01-24 01:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TABELA i WYNIKI	2010-12-05 20:45
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO STAWIANIA	2010-12-03 21:52
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO ROZMÓW	2010-11-26 08:01
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO ROZMÓW	2010-11-25 22:46
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO ROZMÓW	2010-11-25 19:49
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO ROZMÓW	2010-11-25 08:24
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO ROZMÓW	2010-11-25 08:07
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO STAWIANIA	2010-11-19 22:47
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TABELA i WYNIKI	2010-10-25 07:27
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO STAWIANIA	2010-10-22 23:49
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TABELA i WYNIKI	2010-10-10 19:33
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO STAWIANIA	2010-10-04 19:53
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 3 EDYCJA - TEMAT DO ROZMÓW	2010-09-23 17:33
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-09-22 18:22
Firma	KSW Fight Club 9-10 października.	2010-09-21 15:12
Scena MMA i K-1	Duszenie - ile procent szans na przetrwanie??	2010-09-03 17:00
Scena MMA i K-1	UFC 112 live	2010-04-11 22:16
Scena MMA i K-1	CROCOP w LHW	2010-04-02 23:27
Scena MMA i K-1	UFC 108 w telewizji?	2010-01-02 16:59
Scena MMA i K-1	Z ostatniej chwili: Fedor Emelianenko vs. Brett Rogers	2009-11-06 22:24
Scena MMA i K-1	Nie będzie walki o pas na UFC 106! Lesnar się wycofał!	2009-10-27 19:54
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 2 EDYCJA - TU STAWIAMY!	2009-10-25 01:33
Scena MMA i K-1	TYPER MMA II EDYCJA!!!	2009-09-21 10:52
Scena MMA i K-1	UFC 103 filmy do zassania	2009-09-20 10:44
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 2 EDYCJA - TU STAWIAMY!	2009-09-19 11:39
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 2 EDYCJA - TU STAWIAMY!	2009-09-19 10:00
Scena MMA i K-1	Z ostatniej chwili: Fedor Emelianenko vs. Brett Rogers	2009-09-18 09:13
Scena MMA i K-1	TYPER MMA II EDYCJA!!!	2009-07-12 21:08
Scena MMA i K-1	UFC 100 wyniki ważenia	2009-07-11 20:16
Scena MMA i K-1	TYPER MMA 2 EDYCJA - TU STAWIAMY!	2009-07-11 16:57