"Dum Spiro Spero"
...
Napisał(a)
nogi teraz mało cwicze i małym ciezarem bo dwa miesiace temu miałem załamana noge:)
...
Napisał(a)
ortografia leży :)
a sylwetka jak na 3 lata to średnio.
pozdro
a sylwetka jak na 3 lata to średnio.
pozdro
no pain, no gain!
http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html
...
Napisał(a)
sylwetka ładna...ale twarz do wieku cos nie tego:)
The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you.
...
Napisał(a)
w trzy lata to ja duzo zrobiłem zaczynałem od 28 w łapie i jak zaczynałem to wazyłem 55kg
...
Napisał(a)
losicarios a co ty mozesz wiedziec u ciebie tez nie widze zebys wogóle cwiczył po wymiarach:)
...
Napisał(a)
za 3 lata to bedziesz mi sie kłaniał synku :)
no pain, no gain!
http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html
...
Napisał(a)
zresztą nie mówie że jest źle, moim zdaniem mogłeś zrobić więcej przez ten czas
pzdr
pzdr
no pain, no gain!
http://www.sfd.pl/LosIcarios-_zmiana_w_7_miesięcy-t515887.html
...
Napisał(a)
a 43 w łapie to masz po treningu?? ogólnie na 2 ostatnich fotkach słabiej to wygląda niż na pierwszych... jeszcze jak po cyklach ... coś chyba o******lasz się na treningach albo nie wiem ... pozdrawiam:)
NO PAIN NO GAIN!!!
...
Napisał(a)
animal13 od takiej masy jak ja zaczynałem 55kg wagi i 28cmw łąpie to sadzisz ze wiecej dał bys rade zrobic?? jak ja bym wazył 100kg to bym miał w łapie około 48-50 cm wyniki siłowe mam podobne do ciebie a ja mam dopero 19 lat
Polecane artykuły