HMB - co o nim sądzą eksperci?

pytanie to szczegolnie kieruje do panów Szukaly lub Ambroziaka. HMB ma glownie zle opinie na SFD, jednak niektorzy krzyczacze pewnie nigdy nie probowali, a sugeruja sie opiniami Grasika

Uwagi Bubu są bardzo cenne.
Spadki po kreatynie to częsty problem. Dla tego, warto robić cykle naprzemienne - kreatyna - a potem coś innego. To już nie pierwsza opinia, że HMB sprawdza się znakomicie pomiędzy cyklami kreatynowymi.

masz racje- wielu z gory zaklada ze suplement ten nie dziala wczesniej go nie wyprubowawszy- reguła autorytetu - właśnie pisze prace z psychologii
Ale do rzeczy
ja stosowalem HMB i z dzialania bylem nawet zadowolony- metylomaślan jest bardzo dobrym antykatabolikiem
uzywajac go właśnie chcialem uzyskac takie dzialanie- hamowanie katabolizmu oraz nasilanie dzialania kreatyny
ja stosowalem go tylko podczas cyklu na monohydracie i nie moge powiedziec zlego slowa
sa jednak tacy na ktorych HMB nie dziala i od razu zakladaja ze jest to produkt przereklamowany
ogolnie zalecane jest stosowac HMB przez czas 3 miesiecy - jest to dosc drogi suplement ale jesli masz na niego fundusze mozesz sprobowac, na pewno nie stracisz a zyskac mozesz sporo

ja mam 300 tab. łącze z mono lub cell pumpem. zobaczymy

jak cos odczuje przy niej to dokopuje olimpowskie

Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-28 19:39:53

HMB działa ale w przy stosowaniu długofalowym. Nie ma po co robić cyklu z 50 tabsów. Po za tym wzmacnia działanie kreatyny i jest dobrym antykatabolikiem. W przeciwności do tauryny nie dostarcza do mięśni azotu

Mi też pasuje ten suplement
jest dobreym dodatkiem do kreatyny
jako antykatabolik - też OK
ale na efekty masowe trzeba czekać ok 3 miechy, przyrosty są powolne ale idzie czyste mięcho co szczególnie pasuje endomorfikom

bralem hmb jakies 1,5 roku temu 4 puszki ultimate i 1 treca w dawkach po 3 g dzinnie.Nie poczulem zadnego dzialania. Wizualnei nic sie nie zmeinilo. Od tamtej pory odradzam ten pordukt nawet jak dziala jako antykatabolik ale biorc pod uwage cene mamy mase tanszych antykatabolikow. Ogolnie jestem na nie

cudowny suplement jesli idzie o teorie i reklamy

z dzialaniem roznie
działa ponoć wspaniale na 5% stosujacych



Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-12-28 21:20:39

Nie chce mi się znowu odtwarzać dyskusji o hmb. Może moderatorzy znajdą linki do moich wcześniejszych wypowiedzi?...
Generalnie - działa bardzo dobrze, ale w dłuższym horyzoncie czasowym.

w dluzszym horyzoncie czasowym? tzn. mozna to jakos okreslic w minimalnej liczbie spozytych tabletek/kapsulek?

Jak dla mnie - 3 miechy to minimum aby mieć efekty masowe przy dawce ok 2,5-3g dziennie
nie jest to najtańszy suplement w relacji efekty/cena - trzeba to niestety przyznać, ale jak kogoś stać to wg mnie warto spróbować

po prostu ma dzialanie dloogofalowe...polepsza efekty na silowni ale stosowane systematycznie przez dluzszy okres czasu...niektorzy wybrzydzaja ze powiedzmy jedzac hmb 4 miesiace po 3g/dzien przytyli tylko 1kg w poroownaniu do tego jak go nie jedli...jednak zawsze jest to cos...po drugie w dluzszym czasie takze jest to wiecej...po trzecie 1kg miesnia to duzo...bo jesli przykladowo jakis zawodowiec laduje w siebie litry koxu rocznie i zyskuje 5kg miesni to taki wynik o czyms swiadczy...
osobiscie byuem zadowolony z hmb jak stosowalem 2 miechy...jak przyjda lepsze czasy i bede mial szanse stosowac je non stop to napewno tak bedzie..:)