Anonim
Cześc ma pytanie czwicze jusz miesiąc dzień w dzień na klate i bica.
W picu ma 28cm i nic mi nie przyrasa niwiem czemu.
Licze na szybkom odpowiedz
W picu ma 28cm i nic mi nie przyrasa niwiem czemu.
Licze na szybkom odpowiedz
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Kkiler
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1704
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
41878
Powinno sie przydac mnie pomogło tez miałem problem z treningiem i tez pisałem post w tej sprawie i taki trening otrzymałem.
Mnie on odpowiada i bardzo mi pomogł.
Zmieniony przez - Kkiler w dniu 2004-10-14 20:24:55
Mnie on odpowiada i bardzo mi pomogł.
Zmieniony przez - Kkiler w dniu 2004-10-14 20:24:55
...
Napisał(a)
Listek2004
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1016
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7417
Po 1 naucz sie pisac !!!
Po 2 skoro cwiczysz dzien w dzien to co sie dziwisz ze nic nie rosnie gdzie regeneracja ??? miesnie rosna w czasie odpoczynku a nie w czasie cwiczenia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Po 2 skoro cwiczysz dzien w dzien to co sie dziwisz ze nic nie rosnie gdzie regeneracja ??? miesnie rosna w czasie odpoczynku a nie w czasie cwiczenia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków" 
http://www.sfd.pl/temat147126/
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/
http://www.sfd.pl/temat154341/
...
Napisał(a)
LukaszF
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25673
ale koleś 
...
Napisał(a)
Camo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7060
nie no to sa chyba jakies zarty
1.wiek staż treningowy wzrost waga
2. daj tu swoj plan cwiczen
3. co z dieta??
4. qltura jezyka obowiazuje na tym forum<czasami>
1.wiek staż treningowy wzrost waga
2. daj tu swoj plan cwiczen
3. co z dieta??
4. qltura jezyka obowiazuje na tym forum<czasami>
skupuje motywację, tylko ilości hurtowe :>>
...
Napisał(a)
Paweł1975
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
108
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
862
sprobuj 2 razy dziennie cwiczyc to moze sie cos ruszy
Pablo
...
Napisał(a)
_Dragon_
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
519
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10694
bez komentarza====================
..::[_Dragon_]::..
====================
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
j/w
mysle ze trening 2-3 razy dziennie moze pomóc
ehh...pamietaj,miesnie rosną podczas regeneracji!
mysle ze trening 2-3 razy dziennie moze pomóc
ehh...pamietaj,miesnie rosną podczas regeneracji!
...
Napisał(a)
Mustang121
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
362
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1647
regeneracja !!!!!!!!!!!!!!!!!!!jest najbardziej wazna 
cwicz cwicz a bedziesz wielki :)
moja silownia
http://www.sfd.pl/temat167019/
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1092
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4309
Niektóre komentarze są wyjątkowo chamskie. Widać, że autor pytania sie nie zna, ale to nie powód, żeby go wyśmiewać.
...
Napisał(a)
hartge
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
626
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6038
anarki111 co fakt to fakt i sog dla ciebie
chcesz być jak olbrzym ,to ćwicz jak olbrzym
nie zaglądaj tu: http://www.sfd.pl/temat170674/
Legio patra nostra.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1092
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4309
Dzięki. Ja sam do niedawna myślałem tak jak autor tematu, że im częściej sie ćwiczy tym lepiej.
. Ja sam do niedawna myślałem tak jak autor tematu, że im częściej sie ćwiczy tym lepiej.
