SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Łączenie biegów i siłowni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1992

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 216 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1958
wy***ka: just do it mysle ze nie powinno robic to wiekszej roznicy

Pozdrawia CZAMP

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 477 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5051
to jak w koncu moge biegac w sobote czy nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 676 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5389
Wy***ka masz podobny plan treningowy do mojego, ja biegam we wtorek, czwartek i sobotę, a dodatkowo mam jeszcze 6 półgodzinnych treningów karate w tygodniu i wszystko jest spox.

Cierpliwość, cierpliwość i jeszcze raz cierpliwość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 48745 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91090
Jeśli to ma być dopiero za 2 lata, to polecvam CYKLICZE przygotowania./

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z planem

Następny temat

Problem z plecami

Fruzelina