SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

problem z planem

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 559

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 723 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14972
pomórzcie mi w ułorzeniu planu na wrzesien. Cwicze cos okolo 2 lat teraz gdy są wakacje mam trening http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684  (cykl kompromisowy). albo moze którys z TRENINGÓW CYKLICZNYCH??.help

jjj

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 4168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16823
no ale co byś chciał robić?? masę? siłe?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2724 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16092
jak na mase to trening cykliczny grupa III

moderator na insomni

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problemy z martwym

Następny temat

Łączenie biegów i siłowni

Fruzelina