<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
...
Napisał(a)
Elo Prosze O pomoc Mam 17 lat chciałabym abyscie mi doradzili i napisali w jaki sposob moglabym schudnac.teraz waże 49kg.i chciałabym schudnać ale niewiem ile i co mam jeść.prosze o poradę i napisanie mi jadłospisu ale dokładnego(jeśli to możliwe)co w jaki dzień mam jeść:):).z góry dziękuje.od was zalezy czy schudne.:):):):):)
<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1.ile masz wzrostu, że 49 kg chcesz odchudzac??
2.jeśli już, to polecam to:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
2.jeśli już, to polecam to:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Ja Mam 165 :):)AlE Mam ZbYt BrZusZek i RoBiE To DlA ChŁopAkA ChOc JeSt PrzeCiWNy.
<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
...
Napisał(a)
Albinka wiesz co ja bym na twoim miejscu nie chudł jestes super laska zgrabna i wogóle
^^ Życie to boisko nie każdy gra tu czysto ^^
^^ Życie to boisko nie każdy gra tu czysto ^^
...
Napisał(a)
eldomaly powem tylko jedno robie to aby sie podobac przede wszystkim sobie ty tesh cwiczysz i ja chce ładnie wygladac
<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
<<<DzIeN BeZ SpoRtU JeSt DniEm StRaCoNyM>>>
...
Napisał(a)
Nie no żarty chyba.
Tobie potrzeba nie odchudzani,a treningu, by zarysowac mięsnie.
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Tobie potrzeba nie odchudzani,a treningu, by zarysowac mięsnie.
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
tak to jest z młodymi dziewczynami :) dam ci rade zamiast o chudnieciu jako takim pomysl nad sportem jakims ktory ci sprawia przyjenosc. Z czasaem ten twoj tluszczyk powinien zniknac o ile wogole go massz. A co do jedzenia to po krotce ogranicz spozycie weglowodonów ;). To tyle z mojej strony bo zmeczony jestem i za pare godzin wyjezdzam
o a co do tego co napisałas ze chcesz schudnąc zeby sie sobie podobac to anorektyczki tez sie sobie podobaja ;). Przemysl to.
Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
o a co do tego co napisałas ze chcesz schudnąc zeby sie sobie podobac to anorektyczki tez sie sobie podobaja ;). Przemysl to.
Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu,
jabłko z Morza Martwego i garść pyłu.
Kiedy spojrzał na mieszankę, zobaczył kobietę.
Polecane artykuły