ścięgna w palcu

Zespół Cieśni Nadgarstka to powszechna, ale często źle rozumiana dolegliwość, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jeśli to czytasz to najprawdopodobniej masz z nią problemy lub znasz osoby, które borykają się z jej dolegliwościami. Czym jest zespół cieśni nadgarstka? Jakie są jej objawy i przyczyny? W jaki sposób sobie z nią radzić? Tego [...]

Witm, za tydzien mam operacje reki, ktora wyklucza mnie z treningow z ciezarami. Planowalem zaczynac masowac, ale nie wiem czy warto ryzyzkowac ulaniem sie przy obecnym bf na poziomie 12/13 % gdy bede mogl cwiczyc jedynie z gumami ktore bede mogl w jakis sposob zaczepić o gips i cwiczyc. Czy wytworzy to wystarczajaco mocny bodziec do wzrostu. Bo [...]

Cwiczylem juz rok cwiczylem bo teraz mam przerwe ze wzgledu na zerwane sciegna w palcu ale niedlugo wracam i robie sile u siebie bo wczesniej chodzilem do kumpla i chcialem sie zapytac bo ciezarki juz kupilem i teraz chce kupic gryfy i laweczke i czy gryf lamany jest dobry chodzi mi glownie o biceps bo wczesniej cwiczylem prostym i czy lepiej sie [...]

Jak poznac ze sciegna w palcu zostaly przeciete

Witam, ponieważ w jednym z tematów niechcący sprowokowałem dyskusję o Lee , postanowiłem więc stworzyć nowy temat w którym, o ile czas mi pozwoli, będę zamieszczał różne ciekawostki o tym panu. Jeśli ktoś z was ma coś ciekawego - zapraszam do dołączenia się. No to na początek taki artykulik, zamieszczony w piśmie Iron 03/2004 Wejście smoka - [...]

[...] 1 albo 2 milimetrów. Za ile dni albo tygodni będzie można zdjąć bandaż z palca. Gdy się ten palec rozciął to głęboko w ranie widziałem białe kreski to czy to były żyły czy ścięgna czy jeszcze coś innego i czy mi się te białe kreski pozrastają czy się nie zrosną i palec do końca życia będzie mniej sprawny? Czy takie skaleczenia są poważne? [...]

Cześć. Na wstępie powiem że strzela mi od jakiegoś czasu nadgarstek mniej więcej w miejscu gdzie kość łokciowa łączy się z nadgarstkiem. Zazwyczaj dzieje się tak gdy po mocniejszym zgięciu nadgarstek wraca do neutralnej pozycji. Kupiłem sobie stabilizator bo trochę go odciążyć, i tu jednego dnia nałożyły się dwa zdarzenia. Pierwsze to fakt że [...]

[...] ktoś pomóc mi z określeniem co to moze być za guzek? Trzyma się jakby kości promieniowej, ale ciężko mi powiedzieć dokladnie. Nie jestem pewny czy nie jest przyczepiony do ścięgna, bo przez niego przechodzi, natomiast palcami ciężko wyczuć dokładnie czy jest przywarty do kosci. Jest dość twardy.Delikatnie się przusuwa po nacisku z jednej strony [...]

[...] i piekła .... teraz jest 6 tydzień jak go mam na palcu ... palec jest prosty i troszkę opuchnięty lecz nie mogę zgiąć tego palca bo sprawia mi to ból ... wydaje mi się że ścięgna się zrosły i są mocno napięte boję że że przy mocniejszej próbie zgięcia znowu się przerwią , jak dostanę wolne pójdę na kontrolę do lekarza ... nie wiem czy mam go [...]

[...] na wieczór zaczynają boleć mnie stawy , raz mnie boli np. staw w palcu , drugi raz ból podczas unoszenia ręki do bólu stawów w palcach u stóp , nieraz tez pobolewają mnie ścięgna w kolanach. Podkreślam, że zazwyczaj ból zaczyna sie pod wieczór , w dzien nic nie czuje praktycznie , no może nieraz jak w dzien mnie boli troche staw np. w [...]

Siema wszystkim, mam taki problem że od 2 miesięcy mnie bolał prawy mięsień pośladkowy po 2 miesiącach pośladek mnie nie boli tylko tylnia część uda pod pośladkiem nie wiem czy to scięgna czy to miesień jak napinam nogę to czuje jak mnie boli. A i jeszcze mam jeden problem bo u nogi w dużym palcu jak zginam go i prostuje to mi strzela/pstryka [...]

Witam mam zerwane ścięgna w lewym palcu jak dostac sie do trzebnicy? ja jestem z zielonej góry pozdrawiem krzysiem

Też tak macie/mieliście, że po skaleczeniu/rozcięciu jeszcze spoglądacie na ranę i widzicie ją otwartą i czystą, gdy jeszcze krew nie leci? Ja tak prawie zawsze mam, dzięki temu widziałem między innymi ścięgna w palcu %-)

[...] palec, co może skutkować zerwaniem prostownika. Ścięgna prostowników są niestety dużo słabsze niż zginaczy, dlatego też częściej one ulegają zerwaniu. W sytuacji zerwania ścięgna prostownika dochodzi do braku mobilności w palcu. Z reguły nie mamy możliwości kontroli nad paliczkiem, co powoduje jego opadanie. W przypadku uszkodzenia części [...]

Siemanko mialem zerwane sciegna w srodkowym palcu u lewej reki nie zginalem na drugim zgieciu bo wczesniej przeciolem palca i nie poszlem do lekaza dopiero po roku bo juz mnie to denerwowo i mialem dwa zabiegi i to nic nie boli bo spisz w czasie operacji puzniej drobne rechabilitacje i po 2 juz zaczynam ruszac powoli palcem a jes 3 tyg po zabiegu [...]

flex ja narazie nie trenuje i nie potrenuje..Pozrywalem sciegna w 4tym palcu lewej reki i nic nie moge zrobic,nie moge go zgiac i bardzo mi to przeszkadza w normalnym zyciu,pograzylo mnie to.Czekam na zabieg 3go lutego mam,bede probowali zrekonstruowac,potem rechabilitacha..BTW ph fajna sprawa kiedys moza jakas puche zjem ale i tak jestem [...]

[...] w palcu (tam były dwa zastrzyki) i w odrębie dłoni (jeden zastrzyk w śródręcze pod paliczkiem). Zanim zacznę konsultować się z dobrymi terapeutami ponownie, chce po prostu wiedzieć czy z uszkodzeniami ścięgna wskutek używania blokad pozwoli mi ta dłoń jeszcze na bicie rekordów w trójboju. Zmieniony przez - Pakusekk w dniu 2019-06-13 11:01:46

[...] i się nadaje już tylko na wędkę:) Co do tego podciągania na chwycie to jak się nie wspinasz tak co najmniej 3-4 razy w tygodniu od roku to tego nie rób bo sobie ponaciągasz ścięgna w palcach albo co gorsza pozrywasz.Podciągaj się na drążku najlepiej na wszystkich chwytach po kolei. A na chwytach to naprawdę nie ryzykuj póki co mówię Ci z [...]

nie mialem zadbnych problemow z sciegnem, moze przeciazyles, podstawa na esce po wstaniu, kiedy sie miesnie i sciegna pokurczyly, w miare mozliwosci delikatnie porozciagac... Jesli chodzi o mnie to wygodniejszych butow nie mialem, a eske zakonczylem z jednym malym bąbelkiem :) na palcu

Rekonstrukcja sciegna zginacza glebokiego w 4 palcu lewej reki. Co do stawow nigdy problemow nie bylo