zrobi loda

Ta i jeszcze ci loda zrobi bo wziąłeś u niego towar :)

ja niby za mloda jestem żeby tu sioe wypoweiadac, ale wytłumaczcie mi jedno. Jak zdrowa ćwicząca osoba nie jest w stanie (jeśli ma ochotę oczywiście ) upchać loda w makro dzienne co ma 100-200kcal? (rożki z biedry 160-180kcla, w kubeczku 180-200kcal, zapp 88) i co ten jeden lód jej złego zrobi?

[...] niezbędne składniki odżywcze), jak wygląda kondycja zdrowotna organizmu (hormony), jak ma się stan mikrobioty jelitowej, czy mamy niski poziom tkanki tłuszczowej, czy mamy wysoką aktywność fizyczną etc, a nie zamartwianie się o zjedzenie loda... który nie zrobi większej różnicy czy wybierzesz go z nieco lepszym składem czy nieco gorszym.

Anonimowy wywiad z zawodowym kulturystą Mr X: Towar jest drogi a jak ci jakiś gościu proponuje 500 dolców na rękę, jeśli się przed nim rozbierzesz, zrobisz mały pozing i pod koniec może jeszcze zrobi ci loda, to większość nie odmawia. Będąc zawodowcem trzeba podchodzić do wszystkiego profesjonalnie i być ponadto. Gdyby związek i firmy dawały [...]

[...] anal seks ale nie mam nic przeciwko temu. Ja: A co z facetami? Mr X: Towar jest drogi a jak ci jakiś gościu proponuje 500 dolców na rękę, jeśli się przed nim rozbierzesz, zrobisz mały pozing i pod koniec może jeszcze zrobi ci loda, to większość nie odmawia. Będąc zawodowcem trzeba podchodzić do wszystkiego profesjonalnie i być ponadto. Gdyby [...]

Odnośnie diety to na początek Ci powiem, że budowanie masy mięśniowej to o wiele trudniejsza i bardziej żmudna praca niż redukcja :-) Nie sztuką jest zrobić "masę" złożoną z tkanki tłuszczowej - zrobi się ją bardzo szybko. Budowa mięśni jest stopniowym procesem i w perspektywie kilku miesięcy niestety ledwo widoczna. Co nie znaczy, że to jest złe [...]

zrobi loda bedzie zgoda xD

czaa było powiedziec ze czujesz sie urazony i ze jak zrobi loda bendzie zgoda xD bo gała to nie sex :D

bo UE karze i choj jak pisdy jestesmy w tej uni Merkel kaze brac ciapakuw bierzemy chca zamknac gornictwo zamykamy niech ich duda loda zrobi jeszcze !!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-23 18:16:40

Oddałem ci wszystkie husteczki %-) No wlasnie, kto mi zrobi loda skoro nie ma ?! JADE DO ZAKOPANEGO :))

jak kupisz sobie spodnie.to kto zrobi loda?%-)

[...] ramion bokiem ze sztangielkami 2kg 9. Wspięcia na palce na maszynie 7kg Rowerek 10min Rehabilitacja Jak dobrze pójdzie jeszcze dzisiaj kijki. ad. 2 zastanawiam się czy zrobi to różnicę, gdy zamiast w klęku podpartym będę robić to ćwiczenie na maszynie (ruch podobny tylko na stojąco i ciężar jest na stopie, a nie na kolanie), bo powiem [...]

[...] (czyli tak, jak dziewczyny proponują wyżej) i rozkręcisz metabolizm, to jedna impreza rodzinna i bardziej obfity posiłek (nawet w tzw. "zakazane" produkty) krzywdy ci nie zrobi. Oczywiście raz na jakiś czas. Tak jak nie tyje się od jednego loda, nie chudnie po jednym dniu czystej miski, nie buduje mięśni na jednym treningu. Zresztą jak [...]

Głodny głodnemu zrobi loda ja jestem głodny właśnie Ja też bawcie się dobrze %-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-05-03 22:26:50

Głodny głodnemu zrobi loda

didek, zapytaj go, za ile zrobi mi loda haha!!!!

Ja też za loda dałbym się pokroić. A jak jeszcze z połykiem zrobi... Miazga ;]

właśnie zjadłem loda, redukcja sama się nie zrobi

[...] -albo zbyt dużo węglowodanów prostych,a węglowodany proste = duże IG, więc to nie jest wskazane -albo zbyt dużo tłuszczu,nie ważne że taka czekolada gorzka nie tylko nie zrobi krzywdy,to do tego wspaniale wpływa na psychikę czy nawet(!) może pomóc nam spalić tłuszcz. Nie ważne w jakich ilościach, są złe i koniec gadania. Tak więc biedny Jaś [...]

[...] wybierałbym produkty ze znikomą,małą lub średnią ilością fatu wiadomo że batona czy loda ciężko znaleźć bez fatu - są sorbety ale cena kosmos też ale do 50,100g fatu nie zrobi krzywdy Lyle zaleca do 50g,inni do 1g/kgmc,inni do 100g to jest bezpieczna granica......niby inni walą 200g+ i też jest to dla nich bezpieczna granica \-) tak więc [...]