SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] z Huntem. Widzę tu sprzeczność. Sam dobrze wiesz, że bliższe prawdy jest drugie stwierdzenie, którym sam pośrednio potwierdzasz moją tezę o zagrożeniu dla formy Chorwata zbyt słabymi przeciwnikami. Fedor nie ma tu wiele do rzeczy. On wie, że BIJ MISTRZA to nie tylko puste hasło, ale realne zagrożenie i to go motywuje. walka z Fiedią za [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15827 Data: 2007-02-05 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż 2 razy w tyg ponieważ jest to zbędne i do niczego nie prowadzi! Jeżeli ty chcesz jednocześnie rosnąć i utrzymać widoczny brzuch nie mówiąc już o tarce to nie zajedziesz zbyt daleko! jak robisz masówke(dobrą) to siłą rezczy nie ma takiej opcji żebyś nie przybrał tłuszczu a jeżeli masz na brzuchu tłuszcz to mięsni brzucha nie ujrzysz!!! [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2007-02-07 15:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilem trening A-15: 1. Barki - podciaganie sztangi wzdloz tulowia 35*15, 42.5*15, 50*10 poprzedni trening A15 24kg*15, 32*15, 40*15 tu troche sie pomylilem i zbyt duzo zalozylem, ale to z pospiechu, gdyz mialem malo czasu - wyciskanie sztangi ( troche ponizej czubka głowy) 35*15, 45*5, 52.5*15 poprzedni trening A15 30kg*15, [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 20:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ktora dodatkowo zbada palpacyjnie i sprawdzi funkcjonowanie Twojego ukladu ruchu. Moze sie okazac, ze masz wpojone zle nawyki ruchowe. Np. przy podnoszeniu sie z przysiadu zbyt wczesnie prostujesz nogi a kregoslup zbyt pozno. W efekcie moze dochodzic do czynnosciowego poglebiania lordozy ledzwiowej. Moze byc wreszcie tak, ze masz np. jakies [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2007-02-12 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczona dietami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wlasnie zaczelam trening na silowni. Pierwszy raz za mna . Po treningu byly aeroby 50 min. Nie jedz po 18stej. Na sfd wlasnie wyczytalam, ze to niezbyt dobry pomysl , bo prowadzi do katabolizmu (czy jakos tak , szczegolnie jesli wieczorem mam trening i koncze go o ok 21. Tak ode mnie:Nie mam przekonania do scisle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2007-02-13 14:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie ''alternatywne''

    Post
    Trening w domu

    Do opisu też bym dodała parę uwag Zdjęcia nie są zbyt ok, bo nie chodzi o to, że oni mają małe rozciągnięcie, tylko że technicznie robią niektóre ćwiczenia nieczysto - np. skłon w siadzie, mam wrażenie że ta dziewczyna zaraz nadwyręży sobie lędźwia, nie mówiąc już o chowaniu głowy w ramiona (nie ma to jak praca nad CAŁĄ postawą w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2007-02-19 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie życia i walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w rodzaju ministra spraw zagranicznych lub ambasadora w kraju, który sam sobie wybierze, aby tylko wrócił z emigracji. Gen. Choi podjął jednak już swoją decyzję. Było zbyt wiele powodów by zostać w Kanadzie i nie wracać do Korei. Po tym jak odrzucił te wstępne namowy, prezydent wysłał wielu bliskich przyjaciół, żeby oni namówili go do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4509 Data: 2007-03-06 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    zbyt młody skład, zbyt mało doświadczenia u Nich

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate , poradzcie coś , wynagrodze:P:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening na klatke <ukierunkowanie na siłe , masa tez moze być > nic nie wymyśliłem ani nie wyczytalem , oraz jakieś urozmaicenie ABS II<masa> ponieważ jest zbyt lekko , dokładam powtórzenia i nadal zbyt łatwo...a moge robić tylko 1 poziom bo drazka nie mam.... < nie wiem czy to 1 poziom ale ten co sie robi bez drażka > a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2007-03-08 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglądałem. A wtedy właśnie żyłem normalnym trybem. Różnica w efektach nieduża, a komfort życia zdecydowanie odmienny." Miałem na myśli dokładnie tylko to co napisałem zbyt szybki odskok w "normalność" To była forma przestrogi tylko Znam całą masę ludzi, którzy (tak jak pisałeś) zadowoleni z osiągnietych efektów traktują je jak [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może i w tym musli są wszystkie składniki ale jest pewnie także cukier. Zrobienie własnej owsianki nie zajmie ci zbyt dużo czasu, a jeśli rzeczywiście nie masz go zbyt wiele to przygotuj owsiankę wieczorem a rano zalej tylko mlekiem i gotowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2007-03-11 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewolnicy sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy klatce- przy niej wyciskanie w krótszym zakresie/szczególnie głową w górę/ i w neutralnym chwycie pięknie działać może właśnie na mięśnie piersiowe- odłączając do maksimum barki i tricepsy- one wprawdzie pracują nadal lecz zbyt któtki ruch nie pozwala im na prace zbyt intensywną- i chyba o to chodzi, bo nie chodzi o to przecież aby izolować

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2007-03-12 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2-4.03.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyciskanie wycofano głównie dlatego że zbyt trudno było sędziować to ćwiczenie. Zgodzę się z krytyką tego ćwiczenia - zbyt długi czas napięcia mięśniowego jest niekorzystny...

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jakie chce? jaka tresc w tym dziale i w obrebie dyskusji o danym produkcie jest do zaakceptowania? w ktorym momencie watpliwosci i zapytania sa zbyt nieprzyjemne i zbyt uciazliwe by odpowiedziec? pisze gdy produkt potrafi mnie interesowac w kazdej formie pisze gdy jest inaczej nie jestem klakierem i jesli mam inne zdanie niz to mile widziane w [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 16:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA + GUARANA + MG + ZENSZEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie tak działa kofeina albo w zbyt małych dawkach, albo tez czuje sie tak w dwie - trzy godziny po wzieciu zbyt dużej dawki. co do wrażliwosci, chodziło mi raczj o indywidualne preferencje organizmu, niektórych po prostu kopie 100mg koff inni potrzebuję 400.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2007-03-16 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe, jakie beda efekty na nowym planie. Imo w tym ciezary sa zbyt male, zeby moznabylo na tym zrobic jakas sile. Zaczynasz od takich, ktorymi co najwyzej mozna cwiczyc wytrzymalosc a idac tym planem dalej doszedlbys do ciezarow "masowych", wiec imo sily by zbyt duzo z tego nie bylo. Jedziesz i sie nie przejmuj ogladalnoscia- wazne, [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suchą masą-:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Po pierwsze 3g bialka to zbyt duzo, zredukuj to do 2,2-2,4g. Doloz tluszczu. Jestem pewny ze spadek wagi o kilka kg w ciagu miesiaca byl spowodowany zbyt niska kalorycznoscia w skali calego dnia - pamietaj ze masz dosc duza aktywnosc fizyczna, a treningi sztuk walki robia swoje Suplementy i odzywki ktore posiadasz napewno pomoga, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2007-03-17 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila dolu + masa gory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będzie zachowany dodatni bilans kaloryczny i dostarczona odpowiednia ilość białka, węgli itp., jeżeli nie zostaną popełnione błędy w ułożeniu treningu (za ciężki trening, zbyt mało czasu na regenerację itp.) to organizm zareaguje dobrze zarówno na trening masowy jak i siłowy. Oczywiście optymalnie jest robić całość treningu na masę albo na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2007-03-17 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy śmierci

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na ringu zmarły 1344 osoby. Raport jest wstrząsający, bo choć wciąż zaostrzane są procedury bezpieczeństwa, a bokser przechodzi coraz więcej badań, pięściarze nadal zbyt często nie umierają ze starości. &#8211; Kiedyś trener nie wiedział, że facet, z którym pracuje ma skrzepy w mózgu. Teraz dostaje wyniki badań i może powstrzymać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z podbojami Aleksandra Wielkiego? NIE MÓWIĘ, ŻE NIE DOTARŁA. MÓWIĘ, ŻE SIĘ NIE PRZEDARŁA, BO NIE MIAŁA SZANS DOTRZEĆ DO MENTALNOŚCI HINDUSÓW 6)Cywilizacja Sumeryjska była zbyt wysoko rozwinięta aby nie wywrzeć wpływu na babilończyków. A CO MA PIERNIK DO WIATRAKA? JESZCZE MI NIE ODPOWIEDZIAŁAŚ, NA JAKICH TEKSTACH SUMERYJSKICH SIĘ OPIERASZ [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 19:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)