SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbudowany facet

  • Bicepsy od zawsze kojarzą się nam z tężyzną fizyczną, a ich rozmiar świadczy o poziomie wytrenowania. Młodzi adepci kulturystyki widzą to w sposób oczywisty - to właśnie facet z dużymi łapami ma zawsze rację, jeżeli chodzi o porady na siłowni. Jest w tym coś niezwykłego. Jednak sami przyznacie, że wielkie, dobrze umięśnione ramiona, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2019-09-26 08:30:33
  • [...] w tym celu. Otwiera szafkę i widzi Night Protein Blend - myśli sobie: dobrze, że wypatrzyłem ją w pobliskim sklepie z odżywkami. Sprzedawca bardzo 'kumaty' i nieźle zbudowany facet - powiedział, że nie ma lepszego suplementu do stosowania przed snem. U nas w Polsce to nowość, ale w USA to podstawowy preparat białkowy. Z początku nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta na zastrzyk energii

    Temat
    Suplementacja

    [...] suplementację, ale wytłumaczy sens stosowania dobranych preparatów. Postanowiłem więc skorzystać z wiedzy Łukasza i odwiedziłem go w jego sklepie. Miły, kulturalny, nieźle zbudowany facet właśnie kończył łumaczyć lekko przy kości babce o reduktorach tłuszczu. Zobaczył mnie miotającego się po sklepie wśród setek preparatów, podszedł i zapytał: - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10377 Data: 2008-04-14 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet w liczbach - idealne proporcje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze zbudowany facet, który ma wszystko w odpowiednich rozmiarach, przyciąga uwagę kobiet. Atrakcyjność to przede wszystkim prawidłowe proporcje. Od nas dowiesz się, jakie powinno być doskonałe ciało mężczyzny. Wysocy górą Nie ma zgodności, co do idealnego wzrostu mężczyzny. Jedno jest jednak pewne: wysocy są lepiej postrzegani niż niscy. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 10:52:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni - klatka + bicepsy , ramiona

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] formy jak na zdjęciach przedstawionych wyżej. Mam również pytanie czy do takiej budowy ciała idzie dojść bez "koksów" itp bo nie chce wyglądać jak typowy kox tylko normalnie zbudowany facet- jeśli tak to w jakim okresie czasu. Czy z koxami , anabolikami da się takie coś wyrobić - jesli tak to w jakim przedziale czasowym. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13878 Data: 2009-10-28 00:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kobiet!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i robie do dla siebie! Aby dobrze wygladac, byc stosunkowo silnym i skorygowac wade postawy!!! Ale mam takie male pytanko, skierowane glownie do dziewczyn: czy dobrze zbudowany facet( nie czasmem jakis ogromny kafar), z fajnie zaznaczonymi miesniami pozytywnie wplywa i robi dobre wrazenie na was??? Czy to sie podoba??? Nie myslcie czasami, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15194 Data: 2002-11-04 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieco inna dieta na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zawsze pozwoliłaby mi się do tych wszystkich szczegółów stosować postanowiłem pójść do pobliskiego sklepu z odżywkami, gadżetami na siłownię itp. Sprzedawcą był solidnie zbudowany facet, który stwierdziłem, że będzie w stanie mi pomóc. Zapytałem więc co powinienem zrobić w mojej sytuacji aby przybrać nieco masy mięśniowej. Zbadał mnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-07-06 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Mariuszem Pudzianowskim

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - Teraz kobiety są odważne i bezpośrednie. Zdarza się, że podchodzą i mówią, że im się podobam. Nie widzę w tym nic złego. - Co je w Panu pociąga? - Kobiety wolą dobrze zbudowanych facetów niż lalusiów w garniturku. Ja jestem może aż za dobrze zbudowany, ale to też się podoba. Słyszę czasem od kobiet, że mam fajne mięśnie. Że jestem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2009-03-04 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiad z Pudzianem

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - Teraz kobiety są odważne i bezpośrednie. Zdarza się, że podchodzą i mówią, że im się podobam. Nie widzę w tym nic złego. - Co je w Panu pociąga? - Kobiety wolą dobrze zbudowanych facetów niż lalusiów w garniturku. Ja jestem może aż za dobrze zbudowany, ale to też się podoba. Słyszę czasem od kobiet, że mam fajne mięśnie. Że jestem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-03-04 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1983 - Bannout, Makkawy, Haney

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jej na scenie. Niestety spóźnił się trochę ze swoją sylwetką, kilka lat wcześniej mógłby nieźle namieszać, ale w dniu konkursu nie miał szans ze znacznie mocniej zbudowanymi zawodnikami. Warto obejrzeć, bardzo przyjemne dla oka. - http://www.youtube.com/watch?v=REaQDJdUdIk Johnny Fuller - Prawdziwa Godzilla tych zawodów, potężnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2006-11-03 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocarstwo chełmżyńskie - ART Strongman

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] najstarszy spośród wszystkich ćwiczących siłaczy w KS „Heros". - W tym sporcie bardzo ważne są uwarunkowania genetyczne. Jeśli facet nie urodzi się po prostu bardzo dobrze zbudowany, nie osiągnie zbyt wiele. Owszem, może nabrać siły, może rozbudować muskulaturę, ale żeby wziąć udział w zawodach dla strongmanów, po prostu trzeba mieć odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-05-30 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MR. OLYMPIA - FRANK ZANE

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] zaleca początkującym zawodnikom, aby uczyli się pokazywać własną budowę fizyczną w taki sposób, który wywoła przyjemne wrażenie u nich samych i u sędziów. Ponieważ każdy zbudowany jest nieco inaczej, Frank twierdzi, że każdy zawodnik musi bezstronnie przeanalizować swoją budowę fizyczną. Zaleca wykorzystać w tym celu fotografie. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-25 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne newsy:KSW, Frank Mir

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mieszanych sztukach walki? DW: Odnawianie kontraktów. ML: Byłeś niegdyś menedżerem Chuck'a Liddell'a, czemu ten gość ma "maćka"? DW: (śmiech) Nie wiem, po prostu tak jest zbudowany. Nie może mieć kaloryfera, to niemożliwe. ML: Jak sądzisz, jak Tito Ortiz da sobie radę w Celebrity Apprentice. DW: Nie wiem. To szczwany lis. Pewnie zajdzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2008-02-10 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chris Cormier

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] i zobaczył, że stoi przed nim słynny bokser, mistrz świata wagi ciężkiej, Mike Tyson, a za nim 10 muskularnych facetów. Chris ważył wówczas 118 kilogramów, więc był lepiej zbudowany od 100- kilogramowego Tysona, jednak mistrz świata w boksie to zawsze mistrz świata w boksie, więc Cormier rozejrzał się za swoim kumplem, drugim bramkarzem, [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki siłowni, pytania.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zdecydowałem się na ostrą pracę nad sobą na siłowni. Mam 17 lat - 165cm i 52kg. Raczej już nie urosnę bo mam bardzo niskich rodziców (geny), jestem po prostu drobnie zbudowany. Mój ojciec ma 170cm i wygląda naprawdę bardzo dobrze zbudowany, co wynika z jego fizycznej pracy na codzień. (nigdy nie chodził na siłownie), mówi że mamy też w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-09-14 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ciężar ma znaczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] trenuje taki typowy potężny koks typ cwaniaczka do nikogo się nie odezwie nie poda ręki ani nie odpowie cześć ,dlatego o nic zapytać go nie da się. Facet jest mocno zbudowany na oko to ma ok 110 kg przy 180cm wzrostu bez brzucha i niedużym otłuszczeniu. Zastanawiają mnie jego treningi ćwiczy krótko po 30-40min max robi po 2 ćwiczonka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-10-21 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat a masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie jakieś ''dopalacze'' aby poprawić znacznie swój wizerunek. Moje pytanie jest następujące, czy dobrym wyborem jest monohydrat skoro mam już dość dobrą masę ale też dość spory brzuszek, czy raczej lepszym wyborem jest jabczan? Głownie zależy mi na tym aby mój wygląd to był taki dobrze zbudowany przy sobie facet ale z widocznymi mięśniami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2015-01-07 19:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a przepisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] remont ja, a sprzęt UE. Ale wynikł problem mianowicie jak się dowiadywałem o wymogach to łazienka, recepcja, szatnia, to nie był by problem zrządzeniem losu dom jest tak zbudowany ze ma już gotowe pomieszczenia które można przeznaczyć na to wiec niby świetnie... Wiec gdzie problem spytacie? Mianowicie gdzieś wyczytałem ze lokal musi mieć 3,30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7976 Data: 2009-06-28 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! Jestem zrozpaczony!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wychudzonego faceta, który całokształtem nic sobą nie prezentuje. Postanowiłem się wziąć do ćwiczeń, ale już dzisiaj mogłem się przekonać że jestem nie tylko tragicznie zbudowany, ale także dysponuję siłą przedszkolaka. Jestem po prostu załamany. Mam 17 lat, 183cm wzrostu i ważę zaledwie 61kg. W dodatku nie mam za bardzo dostępu do siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2006-12-02 17:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku przestrodze

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Dowiedzialem sie o czyms bardzo przykrym. Otoz przyszedl do nas do gabinetu masazu mlody chlopak. Trzeba przyznac, ze poteznie zbudowany. Uskarzal sie na problemy z kregoslupem. W momencie kiedy masazysta zaczal wywiad, on reagowal bardzo agresywnie: "A co to KGB??!!", itp. W koncu okazalo sie co jest grane. Facet chodzil na silownie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2003-10-31 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)