SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody mineralne magnezem

  • Trening po alkoholu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg wit.C, 250mg magnezu +b1 + b6 + b12 (sa kompleksowe takie piguly witaminki B), potas. Gwarantuje, ze po przebudzeniu: a) nie bedzie bolala glowa w ogole! b) nie bedzie zwaly na zoladu i spokojnie bedzie mozna zjesc sobie sniadanko/obiadek c) pozostanie z dnia [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 18:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] magnezu zaliczamy też kaszę gryczaną, soję i suszone nasiona roślin strączkowych, orzechy jak i nieczyszczone z okrywy nasiennej zboża. Istotnym źródłem magnezu są twarde wody mineralne, z których wchłanianie magnezu jest o wiele lepsze niż z wymienionych produktów spożywczych. Dzieje się tak na skutek znacznego pogorszenia [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zipper - nie pamietam juz dobrze o co chodzilo, z magnezem ktos twierdzil ze forma tabletki jest lepsza od rformy plynnej ( co jest nieprawdą - przyklad wody mineralne itd) n-3 , chodzilo o dawkowanie (zawyzone , bez podstawnie) - co do sprawdzenia zawartosci bialka - moja metoda : pjie na wodzie , jesli mam rewolucje - bylo to oszustwo ( nie mam [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 09:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • magnez na noc

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jest faktycznie u niektórych magnez może powodować nerwowość itp., mimo że jest zalecany na stres,czasem jest to g..no prawda może jesteś też wyjątkowo czuły na suplementy wody mineralne maja to do siebie,że przeważnie jest tam też sporo wapnia, a przez to nie "czuć" działania magnezu, co do jedzenia to dostarczasz razem z magnezem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12612 Data: 2009-05-10 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nadmiar WODY jest niekorzystny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to, co straci się podczas intensywnego treningu. Nawet niewielkie odwodnienie odbija się ujemnie na wydolności fizycznej, więc zwróć baczną uwagę na ilość wypijanej wody WODA Często bywam świadkiem „kuluarowych" dyskusji. Kulturyści spierają się o to, jakie składniki pokarmu w wyżywieniu kulturysty są najistotniejsze. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2006-02-26 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez mineral niezbędny

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] magnezu zaliczamy też kaszę gryczaną, soję i suszone nasiona roślin strączkowych, orzechy jak i nieczyszczone z okrywy nasiennej zboża. Istotnym źródłem magnezu są twarde wody mineralne, z których wchłanianie magnezu jest o wiele lepsze niż z wymienionych produktów spożywczych. Dzieje się tak na skutek znacznego pogorszenia [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 18124 Data: 2007-01-28 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie na np. wapń. Kwestią kolejną jest fakt, iż duża ilość wód źródlanych w diecie, o niskiej zawartości mineralnej może wręcz mieć negatywny wpływ na ich zawartość w organizmie. Po trzecie%-) proponuje patrzec na skład, nie na etykietę "wody z magnezem i b6" często mają go tyle, ile przeciętne wody mineralne, a bywa, że i mniej ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2013-07-09 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)