[...] dla wegetarian i wegan, w przypadku których komosa ryżowa i amarantus powinny być podstawowymi składnikami codziennego jadłospisu, właśnie ze względu na stosunkowo wysoką zawartość pełnowartościowego białka. Białko w owocach Owoce nie kojarzą się z proteinami, bo po prostu zawierają je w niewielkich, często śladowych ilościach. Są za to znacznie [...]
[...] na świecie. Teraz już wiecie, dlaczego “bycie wielkim” się opłaca! Niestety dotyczy to tylko absolutnie najlepszych w branży. Nr 10 Mike O’ Hearn - wartość majątku 2,5 miliony $ Wystąpił na okładkach ponad 500 światowych magazynów Nr 9 Dorian Yates - wartość majątku 4 miliony $ Jeden z bardziej znanych kulturystów na [...]
[...] świetnie prosperować. Ile zarabiają modelki fitness na Instagramie? Magazyn Generation Iron opublikował listę kobiet, których majątek ma sześć zer na koncie. Jen Selter (wartość majątku ok. 3 mln USD) Jen Selter stała się niezwykle popularna za sprawą pośladków. Ma 12,8 miliona obserwujących na Instagramie i często pojawia się w telewizji, [...]
[...] dobrze wiemy, że są one bardzo prawdopodobne. Zobaczcie ile modelki fitness zarabiają na Instagramie. Ciekawi jesteśmy jak to wygląda na naszym podwórku... Paige Hathaway (wartość majątku ok. 5,65 mln USD) Paige Hathaway jest w branży fitness od bardzo dawna i była jedną z pierwszych, która pojawiła się na Instagramie. Promowała wiele marek [...]
Finasteryd występuje pod nazwami: Propecia, Proscar, Androster, Finahit, Symasteride, Finaran, Finpros itd. W wielu krajach jest rejestrowany pod różnymi nazwami. Często jest stosowany przez osoby mające problem z łysieniem androgenowym lub prostatą. Dlaczego? Wyniki: u 38% pacjentów z grupy 320 mg palmy stwierdzono zwiększenie przyrostu włosów w [...]
Pamiętam czasy, gdy telefony nie mogły robić zdjęć. Nawet wysłanie SMS-ów, przez wiele lat nie było możliwe. Przez długi czas nie działały także SMS-y wysyłane pomiędzy sieciami komórkowymi różnych operatorów. Później pojawiły się pierwsze aparaty, jednak ich jakość pozwalała na utrwalanie tzw. znaczków pocztowych, czyli fatalnych, nieczytelnych [...]
Prawdopodobnie znasz dobrze kiszoną kapustę i kiszone ogórki. Czy wiesz, że można kisić również inne warzywa? W rzeczywistości prawie każde warzywo może być ukiszone (poddane fermentacji), chociaż warzywa inne, niż kapusta i ogórki, są trudne do znalezienia w sklepach. Biorąc pod uwagę korzyści zdrowotne, jakie wiążą się z jedzeniem kiszonek, [...]
Na dzień dzisiejszy można śmiało powiedzieć, że wzrasta nasza świadomość w temacie zdrowego odżywiania. Częściej zastanawiamy się nad tym, co zjadamy czy możemy wybrać lepiej i zdrowiej. Słysząc hasło przetworzona żywność, doskonale wiemy, że jest to rodzaj produktów, których warto się wystrzegać na rzecz tych naturalnych, aby pozyskać więcej [...]
O ile osoby trenujące podczas okresu redukcji tkanki tłuszczowej zazwyczaj przyzwyczajone są do tego, że trzeba zrezygnować z pewnych form łakoci w diecie, na rzecz bardziej złożonych i niskoprzetworzonych pokarmów, o tyle osoby startujące po raz pierwszy z własną metamorfozą posiadają pewien problem z tym, co wybrać, aby zaspokoić chęć słodkiego [...]
[...] duża powierzchnia, ale również ogromne ilości wody i odczynników chemicznych. Gdziekolwiek by takie fabryki nie powstały, z góry skazane są na zatruwanie środowiska. Sama wartość tych wytworów spożywczych dla stanu odżywienia człowieka również pozostawia wiele do życzenia. Weganizm oczywiście może być „eko”, jednak na pewno nie jest w [...]
[...] 2100 kcal tylko pare set kalorii mniej, nie odczuwam tego bym miał jakieś problemy zdrowotne czy pogorszenie samopoczucia w związku z tym A gdy dodam do tego moją aktywność wartość ta powinna wynosić nawet ponad 2500 a więc są nawet dni W których ucinam ją nawet o 1000kcal A gdy tylko przez parę dni próbuje lekko zwiększyć jedząc 2100 czasami [...]
[...] pokarmu. Ograniczano kaloryczność pożywienia zwierząt laboratoryjnych. Od lat pięćdziesiątych wiadomo, że jeśli ograniczy się kaloryczność jednocześnie utrzymując wysoką wartość odżywczą pokarmu ("C.R.O.N.'s: Caloric restriction with optimal nutrition, CRAN : Caloric reatriction with adequate nutrition), zwierzęta żyją od trzydziestu do [...]
[...] ustroju ma na celu wytworzenie reakcji zmuszającej organizm do szybkiej regulacji cieplnej i odczynów ze strony układu naczyniowo-ruchowego. Ten trening naczyniowy ma wartość profilaktyczną w stosunku do chorób z przeziębienia. W zasadzie przyjmuje się schemat trzykrotnego powtórzenia cyklu kąpieli, polegający na przegrzewaniu organizmu w [...]
[...] to opłacani przez producentów cukru agenci. To już miało miejsce w przeszłości i stanowi jeden ze stałych elementów tej gry. Ale informacje podane w tym artykule mają jedną wartość. Są przekonujące z punktu widzenia naukowego i dlatego pominąć ich nie można! Aspartam jest i będzie stosowany w produkcji żywności dietetycznej ponieważ zbyt rzadko [...]
[...] to opłacani przez producentów cukru agenci. To już miało miejsce w przeszłości i stanowi jeden ze stałych elementów tej gry. Ale informacje podane w tym artykule mają jedną wartość. Są przekonujące z punktu widzenia naukowego i dlatego pominąć ich nie można! Aspartam jest i będzie stosowany w produkcji żywności dietetycznej ponieważ zbyt rzadko [...]
[...] ze sportami walki, zdecydowanie miałem mniej sytuacji, gdzie nie wystarczały argumenty słowne i trzeba było się z kimś szarpać. Trening walki pozwolił mi ocenić swoją wartość jako zawodnika i realizować się na macie, a nie na ulicy. Oczywiście, że sytuacje, w których musiałem najnormalniej w świecie się bronić fizycznie, zdarzały się. [...]
[...] składającej się z 15-20 różnych roślin, owoców, produktów zbożowych i białka. W praktyce jest inaczej. Jeśli twoje życie ma dla ciebie taką wartość jak moje dla mnie, to powinieneś się upewnić, czy pobierasz z pożywienia to wszystko, co jest potrzebne twojemu organizmowi. Jeżeli okaże się [...]
Opony Nowe przepisy wprowadzone przez Światową Federację Samochodową (FIA) miały na celu wyrównanie szans poszczególnych zespołów. Dotychczas w Formule 1 trwała zacięta walka pomiędzy różnymi producentami opon i niejednokrotnie o zwycięstwie nie decydowały starania kierowców na torze a techników firm dostarczających te opony. Nowe regulacje [...]
[...] zagadnienia jeszcze później powrócę… Skład Te unikalne właściwości mleczka pszczelego mogą się wiązać z jego oryginalnym składem… Pominę w tym miejscu truizmy, takie jak zawartość witamin czy minerałów, gdyż – powiedzmy szczerze – obecnie mamy szeroki wybór naturalnych i syntetycznych źródeł tych mikroskładników pokarmowych, a przejdę od razu [...]
[...] facetem .... i potrafi walczyć! Znaczy .. na prawdę potrafi. Potrafi znokautować każdego i uwielbiam to. Widzę również, że czasem może kogoś poddać. Tak więc to dodatkowa wartość, ale na razie on jej nie potrzebuje. Dlatego lubię mówić o wszechstronnych fighterach, jeśli zrobisz błąd, cokolwiek zrobisz, mogą cię poddać albo znokautować. [...]