technika jazdy mtb

[...] Wymiary : nie patrzę na wymiary, aczkolwiek fajnie było by zejść poniżej 15%bf. Zdjęcia - póki co nie ma się czym chwalić :P Cele intelektualne ( ) : -zdać maturę i technika -dostać się na studia -zdać egzamin CAE Cele sportowe na ten rok : -maraton w maju - maratony MTB w miarę możliwości -zdecydowany rozwój w SW Rozpiska FBW: Dzień [...]

[...] umiejętności ) 18:00 – 20:00 Trening SW – Stójka + Parter (luźna odmiana MMA) Sobota: 7:00 – FBW dzień II 8:00 rower – MTB ( głównie technika jazdy po piachu, błocie etc.) Przed spaniem TABATA http://www.youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA Niedziela: 8:00 jednoręki morderca ;) [...]

ja nie nadążam, już po lasach nie będizesz latał tylko po szosie ;-D? Tu i tu:) wygląda na to że w przyszłym sezonie nie będę mógł biegać tak dużo jakbym chciał (bo mi kolana odpadną) więc dywersyfikuje źródła aktywności. MTB jest świetne....ale mam zamiar jeździć tylko na zawodach. Do codziennej aktywności....no cóż z moją techniką i stylem jazdy [...]

[...] bazy kondycyjnej i techniki. Ja nie mam ani góry szmalu, ani techniki ani kondycji, więc na maratonach będę tylko jeździł. Dla funu. Na razie. Jak się pojawi odpowiednia technika i baza kondycyjna...to kto wie...może kiedyś podejmę walkę o odchudzanie i upgrade mojego rogacza tak żeby wygrywać . Tu podobno każde kilkadziesiąt gram się liczy. [...]