[...] sie w wszystkie wypowiedzi a chcialabym juz od jutra zaczac walke. mam pytania do praktukujacych czy mozna pic , co ? i jezeli tak to w jakiej ilosci ? czy mozna przyjmowac tabletki zelazo z algami, witaminy, b 12, w jakich godzinach przyjmowac te "posilki" czy sa tak ustalone zeby wytrzymac ( uwielbiam wieczorne podjadanie) w jakiej [...]
[...] tej diety tkwi w kawie? czy w składzie chemicznym poszczególnych składników? jeśli tak, to które menu jest tym "właściwym"? w necie znalazłam kilka wersji rózniących się np. obecnością kostek curku lub owoców w poszczególnych dniach :) jakieś 2 lata temu również byłam na DK i potwierdzam, że tabletki anty wplywają na jej przebieg :)
-ogranicz sód, -wyciąg z jemioły i głogu, -tabletki czosnkowe (choć podobno zbijają ciśnienie dopiero po kilku tygodniach stosowania). Zastanawia mnie wzajemna relacja Twojego stażu treningowego do rezultatów. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-06-15 22:26:42
[...] spadek wagi nie jest najwazniejszy - z tego co czytalam na tym i poprzednim kopenhaskim watku. ja stracilam tylko kilogram na wadze, a duuuuzo objetosci, co widze. no i powinnam tez powiedziec, ze mniej wiecej w tym samym czasie bo 10 dni temu rzucilam palenie i zaczelam brac tabletki antykoncepcyjne, co tez ma wplyw na to, ze mniej chudne
No czasami tak bywa.Znam dziewczyne co jadła silne leki nasenne.Z grupy benzodiazepin.Ludzie odstawiaja te leki miesiącami odkrawając po 1/50 tabletki dziennie i tak zmniejszaja dawkowanie Tamta jadla kilka miesiecy i nagle odstawiła bo sie jej skonczyły I tyle Inni by dostali pjerdolca.
nie mam pijęcia, Duac dziala na mnie tak samo od poczatku kuracji, smarowanie nim to czysta przyjemnośc w porównaniu do innych leków. Ale masz inna skóre? Jesz jakieś tabletki wzmacniające skóre? Jeśli nie to kup sobie i jedz
mało tego,rzuciłem palenie i ciśnienie zaczęło się wyrównywać.po 1/2 tabletki z samego rana mam teraz 130/75.jednak przyznać się muszę,że popalałem nie mało(2 paki).co do glutaminy to fakt,że jest używana raczej do celów zdrowotnych(poza jednym małym ale-znakomicie transportuje nadmiar wody prosto do naszego mięska) a w tym przypadku nie ma co [...]
ImmunActif, kapsułki, 30 szt Klarin Perfekt, tabletki, 30 szt Nutrof, kapsułki, 36 szt Nutrof Total, kapsułki, 30 szt Klarin i nutrof bralem ale jako wspmagacze wzroku Jako sam glutat. to jest lipa male dawki i dostepnosc. Lepsze juz w postaci injekcji lub jako prekursor - NAC
[...] forma jest zalecana przez specjalistów ze względu na łatwość w przyswajaniu oraz szybkim działaniu danego związku. W badaniach nad suplementacją BCAA u sportowców stosowano tabletki zawierające 5-20g BCAA. Podawane są głównie jako środki zapobiegające zmęczeniu ośrodkowemu i poprawy zdolności wysiłkowej w długotrwałych wysiłkach [...]
a Jak posiadam creatyna ta w kapsulkach, to po ile dawkowac? I czy te tabletki polykac bo one dosc duze sa, czy wsypywac zawartosc do rozpuszczenia w wodzie?
Creatina mega caps 1250. Czyli nic sie nie stanie jezeli zawartosc tabletki rozpuszcze w wodzie? Na opokowaniu pisze z 4tabletki po treningu, a w dnt w czasie treningu 4. Czy brac tak jak na opakowaniu czy 4 naczczo i 4po, a w dnt 4 naczczo. I jak bede rozpuszczal w wodzie to odrazu te 4 czy 1 rozpuscic wypic czy naraz wszystkie? I ile potrzebuje [...]
czy m-drol zatrzymuje wode w miesniach ? bo jestem tydzien od 1 tabletki, jutro zaczynam brac 20mg/dzien a masa podskoczyla mi juz o 5,5kg wiec jestem ciekaw ile z tego to czyte miecho...
Ciezko mi odp na to pytanie. Ale jedno wiem na 100%, tabletki anty powodują tycie. Albo zrezygnuj z tabletek albo zapytaj lekarza czy możesz brać do tego spalacz. Pozdrawiam
moja zona co prawda bierze inne tabletki ale stosowała przy tym spalacz i nie działo sie nic złego, wszystko było ok. Arm_of_God --wcale nie jest tak ,że tabl. powoduja tycie, Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-09-12 21:17:57
[...] weekendy pozwalam sobie na trzy kostki gorzkiej Ograniczenia żywieniowe : nie lubię pomidorow i serka wiejskiego. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Stan zdrowia dobry. Jednak mam problemy z miesiączką, od 8 miesięcy nie mam. Byłam u ginekologa, przepisal mi luteine. Preferowane formy aktywności [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] szybką, ciężko mi przybrać na wadze. Dlaczego mówicie, abym to sobie odpuścił? Dlatego, że lepiej, gdybym przyjmował białko z naturalnych produktów, czy po prostu te tabletki podczas prostych ćwiczeń jak pompki i przysiady nic mi nie pomogą? Dodatkowo nie mam funduszy na jakaś specjalną dietę, a ten sposób jest prostszy i tańszy. [...]
[...] masla i mleka/smietany - takie az sie zrobi jak szpachla kilogram mielonego usmaz czy tam zawin w klopsiki , podziel to na 4-5porcji i jedz mozesz dopijac mlekiem jedz 3 tabletki po wielkim posilku tak przed 12 i spij ile sie da w sensie spij-jedz-jedz-jedz-cwicz-jedz-gotoj-jedz-spij i niech ci sztanga lekka bedzie acha i jak zobaczysz jak [...]
Dzięki chłopaki chyba już wszystko wiem. Tylko jeszcze zapytam. Jedną tabletkę łykać w trakcie śniadania a drugą przed kolacją ? Będzie dobrze ? I do każdej tabletki 1tabletka essentiale ?