Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: szybki spadek wagi

Strona 25 z 1474

  • ogromna nadwyzka kcal i nagly spadek...

    7 przytylem przez 4 dni 4kg. a od dzisiaj mialem zamiar robic redukcje. ustalone na 2500kcal. czy taki nagly spadek liczby kcal bedzie bardzo szkodliwy czy raczej szybko spadnie mi tez na wadze jak teraz taki nagly spadek kcal w stosunku

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1309 | Data: 2008-05-05 07:44:20 | Liczba SOGów: 0
  • szybki bieg a szybkosc w walce

    mam pytanie: czy szybkie bieganie ma cos wspolnego z szybkoscia w walce czyli np. jesli ktos jest dobrym sprinterem to od razu znaczy ze jest szybki w walce chodzi mi o szybkie ciosy, uniki, zejscia,itp.

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2502 | Data: 2004-01-06 14:40:52 | Liczba SOGów: 1
  • sposoby na szybkii duży spadek wagi

    jak można szybko schudnąc i duzo bez uzycia roweru maszyn do cwiczeń i biegania tylko jakies cwiczenia domowe i dieta, mam 14 lat i nie mam kiedy cwiczyć a jak juz to w domu i w 3 miesiące chciałabym schudnąć 30 kg albo więcej prosze o rade co mam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 894 | Data: 2011-03-08 19:21:38 | Liczba SOGów: 0
  • JAKI PLAN TRENINGU WYBRAC?

    stosowałeś, jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi itd. 3.opisz konkretnie swoje cele co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... 4.podaj swoje

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 884 | Data: 2003-08-09 13:44:03 | Liczba SOGów: 0
  • Zamiast przyrost miesni i sily skutek odwrotny

    15minut na bieżni 1min trucht 1 minuta max predkosc i tak na zmiane chce podkreslic ze zauwazylem nieznaczny spadek wagi 3kg w ciagu miesiaca przy nie najgorszym odzywianiu nie nastawionym ani na bilans dodatni ani ujemny. nadal mam duzo

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 883 | Data: 2011-03-24 11:34:09 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na mase przy sportach walki, prosba o ocene i poprawki

    stojki 3 razy w tygodniu , spalacze, jakies baseny itp. zrzucilem do 80kg. ostatnie 3 miesiace to jednak dalszy spadek wagi i masy miesniowej , glownie przez stojke, ktora ma mocny ujemny bilans kaloryczny, wiec uznalem, ze czas wrocic na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 882 | Data: 2011-01-06 16:38:35 | Liczba SOGów: 1
  • plan na mase-dam sogi

    stosowałeś, jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi itd. 3.opisz konkretnie swoje cele co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... 4.podaj swoje

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 879 | Data: 2003-08-19 15:51:03 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na sile do poprawy

    stosowałeś, jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi itd. 3.opisz konkretnie swoje cele co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... 4.podaj swoje

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 874 | Data: 2005-06-26 13:32:01 | Liczba SOGów: 1
  • Redukcja wagi. Cel: 70-72 przy wzroście 176cm

    wykonywałem przede wszystkim ćwiczenia aerobowe rowerek stacjonarny 30 min, orbiter 30 min, czasem 10 15 min szybkiego marszu na bieżni . godzina spędzona na siłowni i czułem się zmęczony. nie stosowałem żadnej diety. waga spadała nie tak szybko

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 868 | Data: 2011-12-25 12:05:43 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o ocenę treningów

    więc witam serdeczne. proszę o opinie na temat moich aktywności: wt, śr, niedz 1h truchtu, ok 8km od września spadek wagi 6 kg pon, śr, pt ćwiczenia na masę wg. poniższego harmonogramu: poniedziałek plecy wiosłowanie jednorącz w

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 862 | Data: 2013-12-01 20:30:58 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc, trening na masę!!!

    stosowałeś, jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi itd. 3.opisz konkretnie swoje cele co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... 4.podaj swoje

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 856 | Data: 2002-11-19 19:53:04 | Liczba SOGów: 1
  • mocny spadek libido na Prop+Npp+meta

    siema jestem na 7 tygodniu z test.prop i npp i od 2 tygodni odczuwam totalny spadek libido wcześniej było na maksa wysokie a teraz zerowe :/ nie dość że jestem jakiś zamulony to nie chce mi się

    Odpowiedzi: 73 | Ilość wyświetleń: 2449 | Data: 2012-08-20 11:28:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jak i co????

    stosowałeś, jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi itd. 2.2 nie 3. opisz konkretnie swoje cele co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... 3.3

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 831 | Data: 2008-03-01 11:43:30 | Liczba SOGów: 0
  • redukcja tkanki tłuszczowej

    planu redukcyjnego tkanke tluszczowa. wiek 24 wzrost 174 waga60 w wyniku drakonskiej diety stosowanej 2 lata spadek wagi i takze mięśni do 48 54kg. od marca tego roku efekt jojo pochlanianie weglowodanów chleb w bochenkach, cukier, miod

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 833 | Data: 2009-09-28 12:19:45 | Liczba SOGów: 0
  • Ciężki przypadek dla bystrzaków ;)

    pozbyć się cellulitisu dobrze robię ćwicząc z obciążeniem 1,5kg 3 dobrze robię biorąc scorch nie wiem czy ten spadek wagi to jego zasługa czy tylko ćwiczeń, a może tego i tego... 1 tabletka rano i 2 popołudniu zalecanych 3 tab. na jedną

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 832 | Data: 2011-10-14 10:13:55 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy cykl - dobre rady mile widziane

    ; teraz do rzeczy. mam 18 lat w maju stuknie 19 eh. staż koła 4 lat , jedna przerwa w te wakacje drastyczny spadek wagi z 90 na 73 ;/ praca... z 7 posiłków dziennie czasem ciągnąłem na 2 rzadko na 1... masę powoli odrabiam.. już 80kg jest i

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 823 | Data: 2011-01-11 10:56:31 | Liczba SOGów: 1
  • MASA BEZ TłUSZCZU

    ok 5kg czystej masy mięśniowej, w ok dwa miesiące. dodam jeszcze, że ostatni miesiąc nie ćwiczyłem co spowodowało spadek wagi o 5kg. teraz waże 64kg prz wzroście 175cm. narazie mam gainera i kreatyne mono . co warto jeszce dokupić dzieki za

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 821 | Data: 2007-02-14 01:21:16 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase - ładnie rozpisana !!!

    2500kcal moja waga stała w miejscu 74kg . dlatego ja teraz nieco przerobiłem na 3000kcal nie chodzi mi o jakis szybki skok wagi ale o jej utrzymanie albo lekkie zwiekszenie, byleby mnie tłuszczem na lato nie zalało xd i posiłek 6.00

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 818 | Data: 2008-06-11 20:02:10 | Liczba SOGów: 0
  • Spadek wagi mimo nadwyżki

    witam, nie rozumiem dlaczego moja waga tak drastycznie spada mimo nadwyżki kalorycznej i braku cardio : ektomorfik naprawdę hardcorowy staż: 2 lata dieta od 14.07 i do dziś schudłem 2,5kg. spożywam około 3200 3500kcal dziennie oraz

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 813 | Data: 2014-07-20 11:30:50 | Liczba SOGów: 1
  • (****master )Plan na Masę

    łydki na maszynie 4x15 jakie efekty przyniósł ten trening konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi itd. _______________________ 4.opisz konkretnie swoje cele co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość,

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 796 | Data: 2004-03-18 22:23:57 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}