super

[...] indyka nie było ale inne miecho wpadło za :) do szkoły zrobiłem omleta, i go pokroiłem, zayebisty na maxa, najlepszy jaki mi wyszedł do tej pory:) taki cieniutki i super dopieczony:) 1. omlet z 6 jaj, 40g owsianki, 20g rodzyn 2+3. omlet z 2 jaj + 100ml mleka 3,2% + 20g rodzyn, 10g orzechów ziemnych 4. 50g kaszy, 200g udka z kurczaka, z [...]

Super sog.

[...] masz sily wiadomo...a wtedy technicznie tez bedzie wychodzilo gorzej. Ja wiem po sobie i po kilku znajomych,ze zawsze jak robili MC na koncu treningu,technika nie byla za super i do tego takie cos meczy jak cholera. Uwierz mi ze lepiej by bylo,jak bys dal MC na poczatek treningu. Takie jest moje zdanie i napewno wielu innych osob. Musisz [...]

[...] i mam spokoj a dzieciaki sie wyszaleja.Dzien byl ciezki,bo wyjechalismy przed 2 ga a wrocilosmy 0 22.00,na szczescie jadlam zgodnie z planem ale nie liczylam,siostra zrobila super salatke ze szpinakiem krewetkami rukola i pomidorki z papryka,zjadlam prawie cala miche.Zaraz uloze sobie na dzis jadlospis,bo ostatnio cos za malo tu wpisuje.To sie [...]

[...] skos 45+ 12x 22kg 10x 24,5kg 8x 27kg Wyciskanie sztangi skos 30- 8x 65kg 6x 75kg 4x 85kg ciężko nawet Rozpiętki skos 30+ 12x 12kg 10x 14,5kg 8x 17kg odjąłem 5kg i tak super weszło że szok:) 0 walki z utrzymaniem ciężaru i miło poszło;] Wyciskanie francuskie sztangi 12x 20kg 10x 22,5kg 8x 25kg 6x 27,5kg Pompki francuskie 12x 30kg 12x 40kg [...]

Grunt to mieć dystans do siebie fajną masz sylwetkę, troszkę pracy i będzie super tylko słuchaj się dziewczyn powodzenia

dla mnie masz super figure:)

AC-B. super gierka, chociaz zakonczenie o kant chvja Crysis 2 kupie napewno jak troche zejdzie z ceny, albo wymienie na gametrade

[...] udałem się już do szkoły. Teraz jestem rok po operacji i nawet nie odczuwam że mam tą płytkę. Pierwsza wizyta odbyła sie miesiąc po operacji a kolejna pół roku później. Liczę, że za rok mi ją już wyjmą bo czuję się wspaniale. A klata jest super! Polecam i pozdrawiam wszystkich. Jakby ktoś miał pytania to proszę pisać na numer gg 10415840.

[...] i zapic. Ogólnie jakieś pobudzenie poczułem, pompa bardzo słaba wręcz nie odbiegała od normy. Jak dla mnie dość fajna koncentracja i skupienie na treningu. No ale jakiegoś super szału to nie ma FlashOver 2 porcje dodałem jesze 2 kaps energonu. koncetracja - 8/10 pompa - 2/10 siła - 7/10 pobudzenie - 7/10 Pompa ponownie prawie nie [...]

ten DM-ZINE to klon dymethazyny , nie znam firmy która to wypuściła być może klepie dobrze ale moim zdaniem lepiej inwestować w d-zine z CEL tych klonów jest dużo tylko u nas trudno dostępne m.in. SUPER-DMZ Rx PRO-HORMONE z IronMagLabs Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-03-19 16:50:04

ja zaczęłam trenować kickboxing tam i jest super :) nie wiem jak wyglądają treningi bokserskie niestety :( ale najlepiej przyjść i zobaczyć pierwszy trening jest za darmo chyba. Sympatyczna atmosfera, zdrowa konkurencja, profesjonalnie ;) Polecam.

[...] 2. podciąganie - jeszcze troszkę, jeszcze kilka treningów a będę się podciągał 5-6 razy . 3. Rwanie - testowałem swoje umiejętności i doszedłem do wniosku że muszę popracować najpierw nad rozciągnięciem stawu barkowego i bioder. 4. Dipsy - ciężko ale super . 5. bieżnia - 12min z v.max 16kmh. Dystans 1866m, prędkość średnia 9.43km/h MOC z nami

Brzuch faktycznie, konkretnie zrobiony. Klatka słabsza fakt, wydaje się, że to co miało iść w klatę poszło w bary jak u Doriana Ale i tak jest super. Powalczysz na zawodach.

[...] poczatku z wielkim bolem przychodzi zrobic pare sklonow ale szybko sie robi postepy. • Wzrasta wytrzymalosc, zakres ruchow, skocznosc ogolna sprawnosc – super jako dodatek do innych sportow jako przygotowanie • Nie wymaga wiele sprzetu – drazek, 2 hantle. Wady : • program czasochlonny ( nie [...]

Super przepis, idealne są na podróż co prawda mam na stanie białko tiramisu ( czekolada myślę, że byłaby o niebo lepsza) ale i tak wyszło mniam sogacz zasłużony:)

super ze poruszyłes ten temat, sam kiedyz czytałem o p90x, miałem tez gdzieś sciągniete poszczególne płyty z treningiem. Masz jakieś fotki lub wymiary, lepiej oddadzą efekt. moze pomyslisz cos nad blogiem czy dziennikiem bo nikt jeszcze nei robił tej metody.

Tani i raczej dobry gainer unsa wychodzi bardzo tanio a w smaku super, kolega teraz go pije,GAINER UNS Mass Attacker 7kg za 140zl wiec bardzo tanio.

testowałem wanilię - rewelacja, smak super i z wodą i z mlekiem, super się rozpuszcza i nie pieni. Teraz piję kokosowe - w smaku gorzej, z wodą dość dobre, z mlekiem dużo lepsze. Ale i tak wanilia bije na kolana konkurencję.

[...] około 9,5mph) trucht- bieżnia (predkosc około 6,0mph ) II cykl= 2 tydzien po treningu 5 min rozciągania HIIT(high intensity interval training Jak sama nazwa mowi wysoko intensywny trening -i taki jest po 20 min niczego sie nie chce więcej ,super pompa a co najważniejsze oszczędzam czas bo cały trening ze spa zajmuje mi 1h20 min Pozdr