SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strzał w biceps

  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg -martwy ciąg: 100 kg -przysiad: 100 kg PYTANIE: Zamierzam zacząć na dniach cykl na Testosteronie Prolongatum składający się z 20 amp. po 10 mg każda. Jak go dawkować (ilość + co ile dni ) i jaki odblok (po jakim czasie od ostaniego strzału)?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] gdy zajmowałem się WL i tak zostało Witam, po ponad pięciu latach na cyklu bez podawania HCG wpadłem na genialny pomysł aby zrobić odblok. Po 1,5 miesiąca od ostatniego strzału LH 0,33 testosteron 9 z przecinkiem ( poniżej normy) estradiol, prolaktyna, progesteron, TSH w połowie widełek ( jest ok) Odblok rozpoczęty dopiero w 7 tygodniu od [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 17:54:52 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 84)
  • Jakie badania po cyklu ?

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] kiedy ? - czy wogole są konieczne? 2. Kiedy moge zaczac brac clen ? 3. Ile przerwy między końcem odbloku a rozpoczęciem nowego cyklu. Pozdrawiam, Szpaneer. 1 cypio ostatni strzał 2 3 HCG 2000j 4 5 HCG 2000j 6 7 HCG 2000j 8 9 HCG 2000j 10 11 HCG 2000j 12 13 14 clomid 150mg (3tab) + tamoxifen 60mg (3tab) 15 clomid 100mg (2tab) + tamoxifen [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 00:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • 1 Cykl Omnadren 250 Omy

    Temat
    Doping
    PRO

    1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:182 4.WYMIARY BICEPS:41 KLATA:116 UDO:60 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA:jest BIALKO:2g WEGLOWDANY:umirakowane TLUSZCZ:malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 150tab, winstrol depot zambon 10ml 8.TRENING:4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiące, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:95 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat aktualnie nie cwicze od 6 miesiecy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:HTZ 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nigdy nie bylo cyklu 11. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2018-03-21 06:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seriach ciężar ultra lekki, a siła która dyktujesz ma być za duża i powodować wyskok. W kolejnych seriach, ciężar ma być lekki, a siła która dyktujesz musi prostować cię jak strzał z procy. W seriach normalnych rozpędzasz sztangę w fazie pozytywnej czując walkę z ciężarem. W seriach atakujących rekord atakujesz rekord - to przypomina duszenie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14677 Data: 2010-01-04 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe plany treningowe

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] slalom z piłką (4x obiema nogami, 2x prawą nogą i 2x lewą nogą). 7.15-20min ćwiczymy parę wybranych przez nas zwodów/trików. 8.Trucht 500m. 9.Lekkie rozciąganie. 10.20x strzały techniczne z ok. 16m - w wybrany przez nas cel np. Poprzeczkę lub okienko bramki. 11.Tak jak wyżej tyle, że tym razem 20x strzały siłowe - prostym podbiciem. 12.10x [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] metę i omkę. Bierze się na piramidę, najpierw dwie tabletki, potem trzy, cztery i stopniowo schodzisz do dwóch, tak w kółko, aż zjesz dwieście tabletek. - Dwieście? - No i strzał co trzy... nie, lepiej co cztery dni. Mogę cię kłuć. - Kiedy zacznę rosnąć? - Po pierwszym tygodniu. - Ile to kosztuje? - Mogę załatwić omkę po 50 zł, a może nawet po [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DŁUGOFALOWY SCHEMAT TS dla ZAAWANSOWANYCH

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 85%/1 2)Przysiad sprzęt x/1 3)Wyciskanie leżąc RAW 40%/5 55%/4 65%/3 75%/2 85%/1 4)Wyciskanie leżąc koszulka x/1 Sobota/Niedziela - START!!!! 1) bez komentarza 2) jeden strzał na 85% pierwszego planowanego podejścia na zawodach 3) bez komentarza 4) jeden strzał na 85% pierwszego planowanego podejścia na zawodach Starałem się pisać jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2010-09-23 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze planu

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] różnymi sposobami 20 minut b) nauka zwodow 10 minut c) zonglerka 10 minut d) wykopu piłki w górę i przyjmowanie różnymi cz. Ciała 15 minut e) 5 minut slalomy zakończone strzałem WTOREK Trening silowy + trochę techniki *Rozgrzewka a) 10 min ćwiczeń rozgrzewajacych w miejscu b) 5 min rozciagania *Siła 20 pompek 1 min. przerwy 10 pompek 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2011-07-01 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i omkę. Bierze się na piramidę, najpierw dwie tabletki, potem trzy, cztery i stopniowo schodzisz do dwóch, tak w kółko, aż zjesz dwieście tabletek. - Dwieście? - No i strzał co trzy... nie, lepiej co cztery dni. Mogę cię kłuć. - Kiedy zacznę rosnąć? - Po pierwszym tygodniu. - Ile to kosztuje? - Mogę załatwić omkę po 50 zł, a może nawet [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2004-05-30 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ciekawy wywiad..."

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] metę i omkę. Bierze się na piramidę, najpierw dwie tabletki, potem trzy, cztery i stopniowo schodzisz do dwóch, tak w kółko, aż zjesz dwieście tabletek. - Dwieście? - No i strzał co trzy... nie, lepiej co cztery dni. Mogę cię kłuć. - Kiedy zacznę rosnąć? - Po pierwszym tygodniu. - Ile to kosztuje? - Mogę załatwić omkę po 50 zł, a może nawet [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8313 Data: 2004-11-07 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] stronkach(studiuję anglistykę więc biegły ang. pomaga mi znajdowaniu informacji o BB na stronkach np. z USA ) zdecydowałem się na to. Jak się okazało dla mnie był to strzał w 10, podczas cyklu saa nabrałem ok. 7kg dobrej jakości masy, 3,5 cm w bicepsie, i tylko 0,5 cm w pasie. Teraz jestem OFF, ciągnę cykl kreatynowy i pomimo iż jestem w [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 14:03:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • [...] ale clom się skończył i lipa:( za jakieś 2-3 tygodnie ponownie zaopatrzyłem się w clomid, tym razem 5 listków i brałem go non stop 1 tabletkę dziennie załatwiłem też 3 strzały HCG (Gonasi 3x 2.000 j.m). Wtedy na kilka dni przestałem brać Clomid, po kilkudniowej przerwie wbiłem sobie pierwszy strzał HCG i w ten sam dzień ponownie zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2010-12-18 17:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabić! POPULARNE MIESZANINY INIEKCYJNE Jedną z ulubionych mieszanek stał się Protest firmy Hazardous Materials. Przedstawiona perspektywa jest taka: dlaczego mam tracić strzał na mój tyłek? Istnieje kilka mieszanek SAA, które dały doskonałe wyniki. Zazwyczaj najlepsze rezultaty dawały szybko działające SAA: Testosterone Propionate, Winstrol [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2005-05-27 07:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolne info o mnie: cwicze ponad 10 lat z przerwami. Zawsze bylem duzy, zanim zaczalem koksowac 1,5 roku temu (w wieku 24 lat) bylem posadzany o branie sterydow juz duzo wczesniej (w wieku 18 lat waga 97kg, lapa 44cm, wyciskanie 130kg, efekty diety, treningu i 2 cyklow na kreatynie, na inne suple kasy nie bylo, a jak byla to szlo na fajki i [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 104 UDO: 64 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 3 miesiace 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: silowy 9.CEL CYKLU: silowy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-12-10 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / Siła - 125-135 kg wyciskanie dodam że za 6 tygodni czekają mnie zawody. SRODKI DO CYKLU : Anapolon - 10 tabletek ( Zamierzam brać po pół dziennie ) Agovirin Depot - 15 strzałów ( strzał codziennie ) Testosterone Prolongatum - 10 strzałów ( strzał co 2,3 dzień ) Metka Ruska - 100 tabletek ( 5 dziennie ) I teraz to co mnie nurtuje jak to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2010-01-03 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego po pierwsze nie można niczego w życiu żałować po drugie kontroluję badania raz w msc ogólne krwi oraz hormonów. cykl dał mi dodatkową motywację która z dnia na dzień z strzała na strzał napędza mnie. może ktoś ocenić Dietę trening i ogólnie wszystko. z góry dziękuje za wszystko 1. WIEK: 21 lat (za tydzień 22) 2. WAGA: 105 kg 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2023-09-17 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Techniki w BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Balacha / Dźwignia na łokieć / Armbar W podstawowej wersji kolana są wąsko. Nogami należy przyciągać przeciwnika do siebie, żeby jego łokieć znajdował się na podbrzuszu. Jego ręka ma przylegać do Twojej klatki, odwrócona kciukiem w górę. Końcowym elementem techniki jest wypchnięcie bioder do góry. Balacha z gardy Tą dźwignię można zakładać z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10442 Data: 2004-01-31 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)