SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Jak widzicie taki cykł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 184 4) staż treningowy 18 miesiecy 5) cel cyklu beztłuszczowa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna 2 cykle,testosterol+biosterol 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny 90 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-07-27 13:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na .... trening :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ElCielakko PŁEĆ:GOŚCIU WIEK:22 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:105 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:44 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: ~70 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:92 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-07-27 11:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTROZA & WĘglowodany

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): -- Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : hmb Uprawiane inne sporty: siata stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: -- uwagi i sugestie: -- Staż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-07-27 10:14:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cm3+tauryna+aakg dobry wybor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Zwiekszenie suchej masy stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna, Nitrobolon II , białko, bcaa Uprawiane inne sporty: student awf stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ilość dni wolnych od kreatyny: 200 przewidziane finanse na cykl: 200-300 zl uwagi i sugestie: nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-07-27 00:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIALEK26-07 RANO NACZCZO tzn bcaa 10g+ spalacze 55 MIN ROWERKA TRENING 13.00 przed 5 g bcaa + amino proste KLATKA dzis zrobilem lrzejszy trening 1. wyciskanie sztangi na lawce dodatniej 5 seri po 8-6 powt. rozgrzewka 20kg*20 , 60kg*15 100kg*9 , 105kg*9 , 110kg*9 ,115kg*7 , 120kg*6 2. pompki na poreczach z obciazeniem 4 serie po 10-8 [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosty oraz opierał się na treningu dosyć znanego polskiego kulturysty Andrzeja Maszewskiego była do obwodówka połączona z aerobami i dobrą dietą. Do dyspozycji miałem 2 spalacze oraz aminokwasy BCAA. Spalacze: Thermo Sitm z Olimpu FIRE FIT 90kaps z Fitmax-a Oraz BCAA Xplode Dawkowanie: W dzień treningowy Rano -1 kps Thermo Stim oraz1 kps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2010-07-26 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i dobrze, motywacja do chodzenia do roboty a ćwiczysz dalej pomimo pracy nie? Herek spalacze to tylko pomoc, bez nich też się obejdzie Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-07-26 20:29:00

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gargamel dobrze jest, mi się podoba. marycha elegancko, daj inne pozy. a o tym góralskim nasieniu to się nie wypowiadam nawet, bo moje zdanie zna (czyli do michy) a tak wygląda u mnie, odstawione spalacze, podbicie kalorii i znów gruby się robie fota po aero

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja clen lece 14 dni on 10 dni off i w tych 14 dniach - 2 dni on, 1 dzien off zacznij od malej dawki i zwiekszaj ja dochodze do 100mcg max w pierwszych tyg 80mcg mi starczalo w dni bez clenu daje spalacze Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-07-26 18:56:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2010-07-26 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje wskazówek ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w sumie , to dopiero początek jakoś około 3 tygodni , widac bardzo niecierpliwy jestem. W sumie jak chcesz coś osiągnąc zastanów się co robisz i zacznij podnosić trochę kaloryczność i skomponuj dobrze dietę. Spalacze idą scorch 4 capsy przed siłką i bieganiem i TSE 2-3 capsy przed pracą rano, po wypłacie myślę dokupie bcaa xplode , i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-07-26 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje wskazówek ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w sumie , to dopiero początek jakoś około 3 tygodni , widac bardzo niecierpliwy jestem. Spalacze idą scorch 4 capsy przed siłką i bieganiem i TSE 2-3 capsy przed pracą rano, po wypłacie myślę dokupie bcaa xplode , i poobserwuje jak organizm reaguje, dodam nieco wiecej tłuszczy , dokupie omega 3 pierwsza redukcja także wiele się musze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-07-26 16:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl- sprawdzenie rozpiski

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 19 Waga: 72 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : kreta bialko carbo Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: clenburexin bialko sp80 ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-07-26 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciebie ULTIMATE Whey Supreme ( jakies 1,5 kg) Olimp Chela MZB Hi-Tec Bcaa tst Animal cuts - z 10 porcji-nie dla ciebie Animal Nitro - 20 porcji w twoim wieku kreatynya jak i spalacze zbedne!!!!!!!!! wszystko zrzucisz sama dieta i ruchem/aerobami.! wypelnij: ANKIETA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2010-07-25 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, rzeźba, pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo Speed Extreme z Olimpu badz mocniejsze Tight z San'a, termogeniki to spalacze majace takie skladniki ktore wiekszaja temperature ciala, a tak na chlopski rozum to pomagaja spalac kalorie z podkresleniem slowa pomagaja. Diete, pomoga Ci ja dopracowac, napewno nie uloza :) Zmieniony przez - Vexel w dniu 2010-07-25 21:52:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-07-25 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, rzeźba, pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 18 Waga: 84 Wzrost: 184 Cel cyklu: Rzźba i mięśnie stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: Nie biorę kreatyny przewidziane finanse na cykl: Zależy od tego czy będą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-07-25 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek - jak przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak spalacze tez zazwyczaj pobudzaja, jesli masz zamiar brac dyma razem z WF to nie przesadzaj z ilsocia bo zamiast udanego treningu bedziesz odczuwal objawy przedawkowania stymulantow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-07-25 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek - jak przyjmowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha i czy polaczenie white flood ze spalaczem daje duzego kopa? bo dotychczas bralem tylko wf, a slyszalem ze spalacze tez pobudzaja..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2010-07-25 13:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : Nitrobolon3, bcaa olimp, krealkalyn 2500 olimp, NO muscle pump activlab, tribulus kaizen,kreatyna xxs Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: krealkalyn 2500 olimp, kreatyna xxs ilość dni wolnych od kreatyny: 14 przewidziane finanse na cykl: ok. 300 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2010-07-24 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś coś było ale bardzo mało jak na moj staż Uprawiane inne sporty: jak mam czas to uprawiam roxżne sporty stosowane wcześniej spalacze : ------- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ----------- ilość dni wolnych od kreatyny: loo z 1,5 roku będzie przewidziane finanse na cykl: --- uwagi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-07-24 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN Tight - zamulenie, senność?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] antydepresantów brałem efkę hcl, nie było jakichś rewelacji, poza niepotrzebnym jakby zdenerwowaniem, więc experymentu nie powtórzyłem. Postanowiłem przejść na lightowe spalacze, zacząłem od meta burn xtp, senność, taka sama, jak po scorchu. Brałem tak samo, jak scorcha, czyli 3 x dziennie po 1 kapsie. Dodam tylko, że po spalaczach mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2010-07-24 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)