SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Może sie tak dziać. Widocznie jesteś wrażliwy na któryś składnik. Lepiej zmień spalacz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-01-25 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim połączeniu? Moim celem jest zbicie fatu do końca. Nie jest to mój 1 ani 2 spalacz więc dlatego zdecydowałem się na diamonda. Zastanawia mnie jedynie czy winstrol połączyć od razu z tymi odżywkami czy dopiero później po zakończeniu cyklu ze spalaczami. Oczywiście diete i trenind mam ułożone pod moją osobę. Czekam na pomocne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-01-25 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190cm 95kg Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zawsze wykonuje takie same ćwiczenia, chodze dopiero 3tyg na siłownie, sprawdzam i kombinuje. Kolega polecał mi l-karnityne na redukcje, chociaż czytałem że lepszy jest spalacz, tylko teraz pytanie, jaki najlepiej wybrać? Jestem młody, więc podejrzewam że jakiś łagodny. Jeśli potrzebne jest zdjęcie poglodowe to wstawie. Pozdrawiam :) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2014-01-25 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sexy Freak - Sexy Weapon

    Post
    Ladies SFD

    Zacznij od diety i ćwiczeń a jak przyjdzie czas na spalacz to na pewno wybierz inny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-01-25 12:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie no wiem zartuje. Postawie priorytet na plecy i bareczki wiec jakis planik bd trzeba dobry dopasowac pod to. A mam pytanie co do spalacza. Jak zaczne robic mase moglbym dodac jakis spalacz slabszy,mocniejszy na dobicie tego tluszczu ?:) Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2014-01-25 20:49:43

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 11:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT} Kaka

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Od poniedziałku IF + zostało mi z.wcześniej spalacz na tydzień / dwa. Okno zywieniowe 16-20 trening ok.12. Bieganie około 21. Aktualna waga 78 z kawałkiem.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2014-01-25 09:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !!!

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć dziewczyny ! Mam do Was pytanie...jakie proponowałybyście mi ćwiczenia na płaski brzuch ( zaznaczam, że mam na nim troszkę tłuszczyku ) Od tygodnia biegam na bieżni, chodzę na siłownie i dodatkowo biorę clenburexin ( spalacz tkanki tłuszczowej ). Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-01-25 08:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po redukcji, a nie chcę żeby mnie zalało. NIE celuj w wage ! celuj w WYGLAD ! i po osiagnieciu zadowolenia zwieksza powoli (~10%) kalorie co powien czas 4) Czy zastosować spalacz tłuszczu? Uwielbiam napoje energetyzujące, ale już jestem na 5 dniu odwyku :) Pisałeś Biniu żeby je odstawić na 2 tygodnie i kupić spalacz jako taki "energetyk". [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 08:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pierwszy spalacz do ok 60zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz Clenburexin. Na pierwszy spalacz jest bardzo OK. Najlepiej zacznijcie połowy zalecanej dawki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-01-24 21:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz sobie kup , to może redukcja lepiej pójdzie 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uwzgledniajacy przeciwwskazania zdrowotne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tabletki przeciwbólowe.Skąd ja to znam ;-) Zażywane suplementy : Nie jestem z tych co wierzą w magie supli.Bede potrzebowal to kupie kreatyne mono i witamine C,moze jakis spalacz. Dieta przede wszystkim I bardzo dobre podejście. W okresie redukcji suplementy zbędne. W okresie budowania masy jedynie kreatyna od czasu do czasu.Reszta to albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-01-24 20:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70 kg to jak zwiększyć kaloryczność diety pozostając przy tej samej wadze? Ciężko jest żyć na niskich kaloriach po redukcji, a nie chcę żeby mnie zalało. 4) Czy zastosować spalacz tłuszczu? Uwielbiam napoje energetyzujące, ale już jestem na 5 dniu odwyku :) Pisałeś Biniu żeby je odstawić na 2 tygodnie i kupić spalacz jako taki "energetyk". [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pierwszy spalacz do ok 60zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co rozumiesz przez najlepszy ??Chcesz ruszyc z gasnica na zapalke cos typu ''black mamba vs Twoje doswiadczenie ze spalaczami ''? jeśli za cenę 60zł kupię "black mambe" to dawaj śmiało adres sklepu Najlepszy = abym do tej niewielkiej ceny kupił fajnie działający spalacz a nie proszek w fajnym opakowaniu z działaniem "placebo"...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-01-24 18:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24/01 (DNT) Dieta: Bilans dnia: 2,109kcal/178B/85T/167W Śniadanie: serek wiejski + pomelo: 316 kcal/21B/5T/52W Drugi: ser twarogowy chudy z mlekiem: 219kcal/25B/11T/5W Obiad: makaron z tuńczykiem: 465 kcal/33B/13T/52W Czwarty: serek wiejski chudy + orzechy brazylijskie + pomelo: 630 kcal/41B/29T/56W Kolacja: wątróbka smażona na oleju kokosowym: [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uwzgledniajacy przeciwwskazania zdrowotne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na NFZ mysle ze wiadomo co to oznacza Zażywane suplementy : Nie jestem z tych co wierzą w magie supli.Bede potrzebowal to kupie kreatyne mono i witamine C,moze jakis spalacz. Dieta przede wszystkim Ostatnio przerabiany plan: Jakies FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-01-24 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metactif

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clenburexin fajny lekki spalacz jak na poczatek w sam raz dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2014-01-24 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pierwszy spalacz do ok 60zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WPC_80_i26665_d70x70.jpg Ostrovit - WPC 80 cel: mieć kaloryfer i nareszcie ciała być troszkę przypakowanym: Jaki polecili byście dla mnie mój pierwszy spalacz, w miarę mocny i cudownie by było tak do ok 60zł Bo teraz już na samej diecie i ćwiczeniach dość topornie mi to idzie ;| Dziękuje bardzo za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-01-24 13:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze redukcja czy przejść na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Popieram wypowiedź kolegi, do 12-10% bp a potem masować, jeżeli chodzi o spalacz to ludzie polecają scorcha.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2014-01-24 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23/01 (Nogi + brzuch) Dieta: Bilans dnia: 2,232kcal/161B/104T/154W Śniadanie: kawa z mlekiem: 122 kcal/7B/6T/10W Drugi: ser twarogowy chudy z mlekiem: 259kcal/43B/4T/12W Obiad: gulasz z piersi z kurczaka z ryżem: 426 kcal/36B/10T/46W Czwarty: wrap meksykański (niestety cheat...): 565 kcal/31B/22T/58W Kolacja: polędwica wołowa smażona + makaron [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 09:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś mało białka wyszło a węgli sporo.. moje zapotrzebowanie to 2550kcal, cały czas waga mi spadała ale od paru dni zatrzymałem się w miejscu.. biorę też aminokwasy i leci spalacz scorch od jakiś 2tyg. Coś zmienić w diecie by się przydało? słabo u mnie z aerobami bo nic nie robię ale jutro postaram się pobiegać ok 20min, tylko ciężko trochę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 09:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)