przyrosty

no to mam takie pytanie ostatnio zrobilem cykl na Xpandzie (tym pre & post) i chcialbym zrobic sobie nastepny na czyms podobnym myslalem o stormie ale doradzcie mi cos moze z nowszych odzywek bo ostatnio sie juz nie ortientuje w nich ;) nie ukrywam ze licze na podobne przyrosty ;] dziekuje i pozdrawiam ;]

Nie wiem czy przyrosty po mietku są stabilne.....a chcem wziąć 200mety ale chcem zachować po tym masę...czy mam sie spodziewać dużych spadków i ewentualnie jak temu zapobiec....

[...] piszesz skrzynki sa ciezkie i jest ich sporo to napewno bedzie przeszkadzalo w regeneracji. No ale coz zrobic ludzie, ktorzy na przyklad pracuja na budowie i chodza na silke tez maja utrudniona regeneracje a przyrosty maja. Takze nie ma co sie martwic, ze nie ebdzie przyrostow choc najlepiejby bylo oczywiscie nie meczyc miesni miedzy treningami .

[...] trzeba dokonac lekkiego przerysowania, by wytłuscic to co jest na prawdę istotne. Proszę nie traktowac wszystkiego dosłownie, na wybranych przykladach bowiem, chcialem przedstawic pewne tendencje w sposob wyrazny i jasny (vide: "czy wydajac dwa razy wieksze pieniadze na suplementy bede miec dwa razy wieksze przyrosty...") pozdrawiam

z mojego doswiadczenia ci powiem ze beda poprostu lepsze przyrosty po FBW niz po splicie, przy tym stazu. Mimo wszystko sprobuj jeden cykl na FBW i obiektywnie ocen przyrosty po nim.

absolutna podstawą jest jedzenie. miesnie rosna od jedzenia. czyli musisz miec dietę massową. jak beda w niej brakiu uzupelnisz gainerem/odzywką białkową. jak sie troche rozcwiczysz - kupisz kreatyne. tak z ciekawosci - jakie przyrosty silowe/masowe ćię interesują?

UwE ochvjales z tym cyklem, przy takiej dawce letro i testa, nie dosc ze nie porruchasz za bardzo, to przyrosty bedziesz mial zadne. 750/week i 1/4 tab femary dziennie jechalem i bylo ok, ale jak napisalem powyzej jak krew z nosa. Jak dasz 2 razy wiecej letro i mniej testa niz ja cienko to widze. lodzianin: raczej bym zmiejszyl dawke IA, niz robil [...]

[...] bolaczka uzywania IA. Skutki pozytywne jednak moim zdaniem daleko przewyzszaja negatywne, morda nie jest napuchnieta, a cisnienie jak przy totalnym relaksie. Opona sie nie laduje nawet przy wysokich weglach, a wrecz spada. Trzeba jednak umiejetnie manipulowac dawkami IA/test, zeby byly przyrosty, tutaj zanotowalem najwieksza wade stosowania IA.

Mam pytanie... na suplach znam sie tak jak rusek na chinskim.. ale biore tam stack kreatynowy + mono kretke i jakies tam bialko i carbo.. no i czuje duze przyrosty ale w piatek szykuje sie Libacja czy tam Melanz ;] no i bedzie on dosyc duuuzyyy i boje sie ze po libacji moge miec spadki ;/ wiem ze alkochol odwadnia organizm a kreatyna nawadnia to [...]

[...] więc zakupiłem mono i chce po zmodyfikowaniu planu skończyć to co zacząłem. Kreta to żadna wyrocznia, ale pod względem psychicznym - to co założyłem, to będę kończył i basta :D Mi dobrze z tym planem, są przyrosty, czuje sie ok, nie jest to dla mnie bynajmniej monotonne, więc co się palicie tak z tym FBW potem i tak czy siak rozpracuję FBW.

[...] wielostawowe - najbardziej anaboliczne czyli pobudzające do wzrostu mięsni :) Wszystkich, nie tylko pleców... Zauważ, że w martwym pracuje bardzo duzo mięsni - nie tylko prostowniki... Owszem, osiągniesz masę... Ale wolniej :) A chyba wszystkim chodzi o jak najszybsze przyrosty co? Jak chcesz mogę poprosić o wypowiedź kilku innych osób :)

[...] Boldka jezeli masz dostep to z EC bym proponowal, innych nie testowalem. Proviron ciagniesz ost tyg cyklu ale nie podczas PCT. PCT standardowo clom i nolva. Ale lepiej bedize jak zaoszczedzisz pieniadze z provironu i winka na dobra diete. Skup sie na dieceie i ciezkich treningach a dzieki Tesciowi i Boldkowi, bedziesz mial niesamowite przyrosty.

[...] nie bedzie diety nie bedzie przyrostow ... Kazdy na forum tylko o diecie mowi itp a daje sobie reke uciac ze nawet polowa diety nie trzyma a kazdy zauwaza u siebie jakies przyrosty ;) ona je w granicach rozsadku rano zawsze jakas owsianka w ciagu dnia jakis serek unika bialego chleba oraz fast-food'ow ... Chcialbym bardzo jej pomoc ukladajac [...]

Dieta odpowiada za przyrosty. Jak jej nie będzie, może ich nie być.

no to już teraz sam nie wiem czy brać od początku czy jak retencja za duża będzie.przy 600 bolda i póltora gr testa w tyg pól tab co 2 dni nie zachamuje chyba wzrostu?przy jakich dawkach braliście ari i jak przyrosty?

powiedz mi, niewierny tomaszu jak to jest, ze mozesz miec na sucho przyrosty, a na soku nie mozesz miec? inan sprawa, ze dla mnie przyrost = wiecej kg na sztandze...

zeby ciagnac rok i miec ciagle przyrosty to naprawde trzeba byc wybitnym znawca dopingu, treningu, odzywiania i znac cialo perfect

[...] nie odpowiednie rozmieszczenie posiłków w diecie. Białko jest wysoce energochłonne - duże ilości energii na jego strawienie/przetworzenie zabierane są z węgli/tłuszczy można rzec. Dlatego mała ilość białka w diecie daje 'większe' przyrosty. 2. Nie rozumiem Ucinasz od zapotrzebowania 200kcal na początku i patrzysz na efekty. 3. Znów nie rozumiem

jak bralem krete zawsze na samym poczatku przez okres ok 6dni mialem tez biegunke ale pozniej wszystko wrocilo do normy PS.slyszalem tez ze ci co mieli takie "objawy" po krecie uzyskali najwieksze przyrosty

wyejbka nie bo to aptekowy towar i nie ma podrobek tego testexu na rynku. Poczatkowo walilem co 5 dzien ampulke obecnie co 3 ale to juz 6 tydzien i jedeyne przyrosty to 2 cm w bicku i cm w udzie no i 6 cm w barach -sila podkoczyla o jakies 10 kilo.Takze wyniki mizerne a to pierwszy cykl w moim zyciu...