Mam trzy pytania: - co to jest rezonans, tzn. na czym polega? - lekarz dał mi zwolnienie do końca kwietnia, a powiedział, że rezonans będe miał za pół roku to będe mógł grać przed tym rezonansem czy musze czekać aż mi to zrobią? - kiedy mniej więcej pogram?
Ja robiłem operacje w Zabrzu. Wiem jak to jest bo gram w piłkę już 3 miesiące przed czasem zacząłem grać bo się nie dało wytrzymać :) Na szczęscie operacja udała się w 100 % :) Nie bój się nic bo wstaniesz po peracji poleżysz 2 dni i się nawet nie obejrzysz a będzie pykać w kosza :) Powodzenia! :)
[...] z calej sily,wytrzymalem tak 5 dni i po 5 mi wyskoczyla mala gulka. Teraz pol roku przerwy chce zaczac cwiczyc na silowni znowu,a slyszalem ze warto robic miesnie brzucha przed zaczeciem ciezkich treningow.. . Dlatego czy mogl by mi ktos kto sam mial lub sie zna i <szczegolnosci MAWASHI;)> wyslac jakis plan na brzuch ? Bo niby sa te a6w [...]
[...] być dawką uderzeniową np. 1 dzień 200-300mg 2 dzień 100-150mg 3 dzien 50 mg ( w zależnośći od długości cyklu i jego zaawansowanie minimum 10 dni w cyklach srednich 24 dni a zaawansowanych az do 21 dni ) W cyklach z uzyciem Metanabolu 20-25mg/dziennie wystarczy 10-12 tabletek i dawkowaniem 50mg dziennie Dawke bierzemy jednorazowo przed snem.
Regeneratory - wątroby Regenaretor wątroby zaczynamy brac min 3tyg przed cyklem, podczas calego cyklu i odblokowania oraz 60dni po cyklu. Jezeli planujemy dwa / trzy cykle rocznie, uzywanie regeneratorów wątroby powinien trwać cały rok bez przerwy.
Nie no rozumiem, ale 25mg ATD aż tak przeszkodzi w odbloku? Ogółem przed pierwszym cyklem miałem już wysoki estrogen i zawsze łatwo wodę łapie. Teraz na ATD jestem spłukany naprawdę ale już dawkę do 25mg zmniejszam. Druga sprawa czytałem, że ATD może hamować androgeny? Wracając myślisz, że mogę dołączyć do odbloku 25mg? i pociągnąć tydzień dłużej [...]
jeczycie jak małe dzieci fakt art moglem dopracowac na kilka lub kilkanascie stron ale chodziło mi o napisanie czegos przed sezonem zeby to w miare wygladało a nie na od******* ostrowia jak dla mnie jest bardzo dobrym białkiem (po za tym jest dodatkiem do diety nie dieta) jak sie nie podoba bo wy to wiecie to nie piszcie bo podałem cos dla [...]
[...] najbardziej doskwiera ból przy wstawaniu z łóżka, ale idzie wytrzymać. Ja miałem przepuklinę robioną metodą laparoskopową (mam wstawioną siatkę) w znieczuleniu ogólnym, przed zabiegiem przyszedł do mnie anestezjolog i zadał kilka pytań: czy pale papierosy, choroby przewlekłe, czy miałem rtg płuc, i czy miałem kiedyś operację itd. Jeżeli [...]
[...] jadlem i moglem spokojnie siedac na kibel za 2 minuty po zejsciu z oksy retencja i gratisowy 1kg po tygodniu bez niej plusy na oksie: - brak problemow w cisnieniem, przed i po odstawieniu up - mialem problemy z lupiezem pstrym, 'na' jak reka odjac to sie tyczy mojej osoby nie wiem jak inni reaguja na ten srodek mam jeszcze, bo jednak [...]
Świetny artykuł dla początkujących niekoniecznie dla początkujących,moze w powodzeniem służyc jako rozgrzewka dla tych bardziej zaawansowanych,tak jak na filmiku bez przerw wypoczynkowych również uważam że można z tego zrobić idealną rozgrzewką przed treningiem. Powodzenia w treningach .
Tak też tak kiedyś miałem - lekkie stany podgorączkowe niekiedy, zapocona pościel rano, i taka podrażniona skóra jak przed grypą + samopoczucie lipa. No ale na treningu siła była - po pierwszym flakonie ustąpiło jak ręką odjął
Tak też tak kiedyś miałem - lekkie stany podgorączkowe niekiedy, zapocona pościel rano, i taka podrażniona skóra jak przed grypą + samopoczucie lipa. No ale na treningu siła była - po pierwszym flakonie ustąpiło jak ręką odjął Dosłownie identycznie jest u mnie, to mnie zmotywowało i walę zobaczymy co się bedzie działo. Wielkie dzięki!
mistrz ktory zwichnal kostke i mowil, ze to po soku z dg i mu noge amputuja, a drugi nawet przed wbiciem nie przetarl spirytem gumki, a ty tym na sile chcesz przelansowac teze, ze dg spier.dolilo soki? |-) od jakiegos roku lece cypio dg z malymi przerwami gdzie lecialem prolke z apteki i troche iso. dziala jako powinno dzialac i nigdy zadnych boli [...]
nie wiem czy w każdym labie jest taka możliwość, ale pewnie dobrze by było poinformować przed że wynik może być 10 x wyższy i czy jest możliwość wziąć to pod uwagę
[...] kupić zestaw - hantelki i sztanga z obciążeniem 50kg. Mam 38 lat i chce zacząć w końcu ćwiczyć ale mam kilka pytań. 1. Mogę ćwiczyć rano do godziny 11 i czy ćwiczyć przed czy po śniadaniu no i oczywiście co zjeść na śniadanie 2. Czy powinienem kupić i zażywać jakieś odżywki , białka itd bcaa izotopy jeśli tak to jakie najlepiej - cena [...]
Ten Tren E nic nie bedzie bolal, wbija juz 2 butelki i zero problemu, dzialanie dobre a po ilu poczujesz, mi ciezko stwierdzic bo lecialem przed tym Trenem inny lab, pare tyg, jakos 6 moze wiecej, nie pamietam, po przejsciu poczulem odrazu moc, w tydzien dwa. Ale tak po 3 tyg sadze powinno byc rozkulane. Powodzenia ;-) Zmieniony przez - mm1986 w [...]
obecnie nie posiadam aparatu więc wkleje zdjęcie które udało mi się znaleść na necie rybo burger składniki: filety ze śledzia papryka Cebula Musztarda/majonez Ser żółty Bułka ciabatta/lub szeroka bagietka oliwa sos chili ,sól usmażyć ryby na niewielkiej ilości oliwy , dodać przypraw, bułkę kroimy na pół i [...]
Sesja się skończyła więc zdążę przed końcem stycznia :-) Nie wiem czy moje danie się nadaje, bo z racji tego, że jestem na IF mój pierwszy posiłek w ciągu dnia bardziej przypomina obiad, niż śniadanie. Dzisiaj był to mój posiłek po-treningowy (trenowałem na czczo): Grillowany filet z łososia, skropiony cytryną, podawany z ryżem basmati i sałatą [...]
psycha siada? co masz na mysli? Ja chyba nic takiego nie zauwazylem. o dziwo ture jadlem i nie mialem takich jazd jak po winie. Przed winem proby watr w normie a tu taki psikus %-) mam otwarte opk tury, to zarzuce na tydzien i poobserwuje. Tylko pierw wylecze sie z tej zj**anej zgagi ktora zostala po winie Zmieniony przez - levis w dniu 2014-02-19 [...]
Po operacji zszycia łąkotki
