SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • zerwany mięsien i odrabianie spadków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:beboykox PŁEĆ:męszczyzna WIEK:24 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30,5 bez napinania OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-11-28 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY !!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Przyciąganie sztangi do brody 2s Tricepsy: - Hantelka zza głowy 2s Plecy: - Wiosłowanie sztangielką 3s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami 2s Brzuch: -różne ćwiczenia na drążku. Dodam że brzuch tylko raz w tygodniu ! Brak ćwiczeń na nogi ponieważ mam problemy z kolanami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2013-11-28 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2013-11-28 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leki te konkurują z nim o enzym CYP2D6, który jest niezbędny do przeprowadzenia tamoksifenu do jego aktywnej formy, zatem osoby stosujący wymienione leki mogą mieć problemy z leczeniem ginekomastii przy pomocy tej substancji. Co ciekawe wykazano skuteczność tamoksifenu w walce z chorobą dwubiegunową. Blokując kinazę białkową C (PKC), [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia. ot cała filozofia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2013-11-28 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona Sylwetka przeze mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisałem że to tylko przykład poza tym nie każdy ma takie problemy jak ty że nie potrafi barków zrobić dzień po tricepsie chyba nie masz 50 lat że nie wiadomo ile potrzebujesz na regeneracje i odpoczynek a to że na ciebie coś działa nie znaczy że na kogoś innego też podziała. Po wieku zgaduję że instruktorem fitness ani kulturystki nie jesteś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2013-11-28 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamiast plastikowych ochraniaczy piszczeli wybrałam usztywnione materiałowe, osłaniające też kolana - miałam kiedyś konkretną glebę na nartach i od tego czasu mam czasami problemy z prawym kolanem - myślę, że lepiej aby było osłonięte. Poza tym kask, rękawiczki z palcami, suspensor i ochraniacze na przedramiona. Dylemat z ochraniaczem biustu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2013-11-28 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia. ot cała filozofia na tym temat powinien się zakonczyć. nie szukaj problemów na siłe.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2013-11-28 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci tak. Z libdo nie jest łatwo. Generalnie to mozesz mieć problemy hormonalne, naczyniowe lub pychiczne. Poranne erekcje są dosć ważnym wskaźnikiem dlatego że wtedy (podczas snu) wąłsciwie masz wyłączona częściowo swiadomość. Odpreżasz się i brak takowych przez kilka dni z rzędu może sugerować jakiś problem z hormonami lub pompką. Wg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe bomby kaloryczne

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o wiedzę o swoim ciele, o siłowni, o dietach, jednak mam pewien problem. Moje zapotrzebowanie wynosi 3600, więc na masie muszę spożywać ponad 4000kcal i mam z tym pewne problemy. Znacie może jakieś zdrowe (nadające się na diete masową) posiłki zwane bombami kalorycznymi ?? Chciałbym, żeby w dość niewielkim posiłku, była spora ilość kalorii, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2013-11-28 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najważniejsze jest ćwiczenie wszystkich partii ciała, tylko dzięki temu uzyskamy ładną sylwetkę oraz dużą sprawność. 1) Przysiad na jednej nodze 3s - Na początku będą problemy, więc nie rób pełnych, lecz z czasem staraj się schodzić coraz niżej. Jeżeli i to sprawia problemy, rób wykroki lub zwykłe przysiady z wyskokiem. 2) Super seria: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-11-28 20:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulku się redukuje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zaczęłam się odchudzać. Starałam się to robić racjonalnie, ale wyszło jak wyszło: max 1500kcal i katowanie się idiotycznymi treningami Chodakowskiej, dzięki którym mam teraz problemy ze stawami... Poszłam jednak po rozum do głowy i kupiłam karnet na siłownię. Najpierw machałam na maszynach kończynami bez ładu i składu, ale trafiłam tutaj i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2013-11-28 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzon macicy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    problemy medyczne konsultujemy z lekarzem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2013-11-28 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    urwał mu ktoś. Nie no, czasem tak bywa, że problemy się kumulują. Choroba, net i inne.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienno-zimowa chandra.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zenszen od swansona dobrze wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html gaba j/w dymatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html miałem i na sporo starcza, zacznij od dawki 1-2g na noc, powyżej 3g miałem problemy z oddychaniem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-11-28 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] Ogólnie ten filmik z niego najważniejszy: http://www.youtube.com/watch?v=2NK8iej-kUM Ja to wrzucam do rozciągania i mam zamiar robić to w dni nietreningowe. Może w końcu poprawię głębokość siadu, bez puszczania grzbietu. Ty też wspominałeś, że masz z tym problemy, więc wrzucam link, może Cię to zainteresuje. :)

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Swoją drogą ciekawe jest to, że gość, który powinien mieć kondycje serca idealną, umiera właśnie przez problemy z tym narządem...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania - dziękuję po raz kolejny :-D 29.11.2013 Dzień 19/tydzień 3 Zacznę od tego, że komp mi zamula i miałem problemy z wysłaniem filmów i zrzutu diety. W poniedziałek postaram się wszystko wrzucić :-) TRENING: Nogi czas trwania: 90 minut 1.fronty pauzowane 70kg x 10/60kg x 12/50kg x 12/40kg x 25 (+5kg) 2.suwnica 170kg x 14/150kg x 15/130kg x [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13231 Data: 2013-11-29 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z netem plus armagedon w pracy. Wczorajszy trening nie odbył się, idę ćwiczyć dzisiaj. Michy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f029e1fc3df41da9485a1daa3035c19.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fe79af68f05e472180632b36a4cc74e0.png Zmieniony przez - chloe w dniu 2013-11-29 07:31:37

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 07:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Muszę zadowolić się tym co zostało, a jest tego niewiele - głównie nabiał, whey, troszkę jajek ...@-) (nawet jajka mi skończyły - sic!) Poza tym, ja mam co jakiś czas znowu problemy z żołądkiem i zauważam taką zależność - gdy jem więcej warzyw... serio? Gdy jadłam dziadostwo, nigdy czegoś takiego nie miałam, czemu jak jem coś zdrowego, mam z tym [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 08:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)