powiedzenia kilka

[...] piętnastka i jedna wielka gwiazda: aktualny mistrz Europy i zwycięzca na Diamond Cup Malta, Momar Bah z Finlandii. Z zawodników zagranicznych może mieć jeszcze coś do powiedzenia Dominik Antos, który kilka dni temu zajął 2 miejsce na Diamond Cup Serbia. A potem cała grupa dobrych naszych zawodników, z wicemistrzem Polski Krzysztofem [...]

Nagłe śmierci sercowe sportowców zdarzały się, zdarzają i z pewnością będą się zdarzać. Nagła śmierć sercowa (SCD) jest najczęstszą przyczyną nagłego zgonu u sportowców, a szacunki różnią się znacznie, w zależności od populacji. Ostatnie dane mówią o tym, iż nagła śmierć sercowa występuje u: od 1 na 40 000 do 1 na 80 000 sportowców rocznie. [...]

W Internecie beztrosko są powielane fałszywe informacje, warto o tym pamiętać nie tylko 1 kwietnia. Niestety, równie duża dezinformacja dotyczy kwestii zdrowia, a czasem nawet publikowane błędne dane mogą zaważyć na dalszym życiu. Oto najgłupsze mity na temat dopingu, na jakie się natknąłem. Jak czułe są metody wykrywania dopingu? W badaniu [...]

Coraz więcej osób młodych pojawia się na siłowniach i w klubach fitness. Rosnąca świadomość dotycząca aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie skutecznie motywuje młodzież do podejmowania aktywności. Co więcej, wiek 13-16 lat jest tym wiekiem, gdy intensywniej zaczynamy interesować się płcią przeciwną, co powiązane jest z aspektem dbania o [...]

GMO budzą postrach, jeszcze większy niż szczepionki, pszenica i słodziki. W Europie na najsilniejszy opór napotykają w Wielkiej Brytanii, Austrii, Włoszech, na Węgrzech, w Grecji i Francji. Do tej pory prawie wszystkie zarzuty wysuwane pod adresem słodzików czy szczepionek okazały się sfabrykowane, częściowo prawdziwe lub kompletnie fałszywe. W [...]

Gdyby regeneracja nie była potrzebna, mógłbyś codziennie ciężko trenować i odnosić o wiele bardziej spektakularne rezultaty. Niestety, trening to tylko impuls, a regeneracja może zająć wiele dni po treningu trwającym tylko 1,5 h. Dlatego kiedyś pisano powszechnie w różnorakich poradnikach, iż odpoczynek jest częścią treningu. Podsumowanie Wydaje [...]

[...] argumenty tego kalibru. „Lubienie” czy „nie lubienie” w tym przypadku nie mają żadnego znaczenia. George Farah jest trenerem profesjonalnych kulturystów i wiecie co ma do powiedzenia? To samo, co napisałem wcześniej. George Farah: „Ludzie mnie pytają, co brać. Gdybym powiedział, że ktoś ma brać kortyzol, bo od kortykosteroidów stanie się [...]

Modne są powiedzenia: „Trenuj ciężko albo wcale”, „Trenuj ciężko albo idź do domu”, „Zawsze trenuj na maksa, inaczej to nie ma sensu”. Sprzedawane są koszulki z rozmaitymi motywującymi hasłami i publikowane filmy. W rzeczywistości na pięć treningów tygodniowo w najlepszym razie jesteś w stanie trenować naprawdę ciężko dwukrotnie, może trzykrotnie, [...]

[...] na zespół policystycznych jajników, skłoniły naukowców do sprawdzenia, czy suplementacja karnityną, może mieć pozytywny wpływ na PCOS. Przyjrzyjmy się temu, co ma nam do powiedzenia świat nauki w tej sprawie. Gdy 170 pań, które celem wywołania owulacji przyjmowały w standardowy lek stosowany w leczeniu tej dolegliwości - cytrynian klomifenu [...]

[...] Rady i twierdzenia, które zostały przedstawione przez wielu Licencjonowanych Dietetyków były tak bezczelnie mylne, że przestałem wierzyć w cokolwiek, co mają do powiedzenia. To samo tyczy się wielu „guru diet“ i tzw. ekspertów zdrowia z okazałą listą akadamickich referencji. To, że ludzie którzy powinni wiedzieć lepiej powtarzają te [...]

[...] duszę z namiętności i emocji. Wtedy sięgał po pędzelek, by wykaligrafować krótki przedśmiertny wiersz, zawierający przesłanie dla rodziny i najbliższych wasali. Co miał do powiedzenia potomności? Jednym z moich ulubionych bohaterów jest pan Saig Takamori, samuraj żyjący w XIX wieku. Należał do tych samurajów, którzy obalili szogunat i w 1868 [...]

[...] to już i powiem to jeszcze raz: *Nikt* nie ma monopolu na prawdę o walce nożem. Ten temat jest po prostu zbyt obszerny. Każdy ma kawałek tortu. I uczenie się tego co mają do powiedzenia i jak robi się to tam, skąd pochodzą jest najlepszym sposobem na zwiększenie twoich szans na przeżycie. Kłamstwo nr 15: Rozbrojenie przeciwnika jest proste [...]

[...] Arnold nawyzywał poza sceną Mike Mentzera. Tak, tak też się stało. Kiedy Arnold wrócił do mnie z swoim obwieszczeniem po tym jak dałem mu szansę ogłoszenia tego co ma do powiedzenia, wpadł Mike. No więc, Arnold nie wiedział co powiedzieć. Nie spodziewał się tego. Ludzie nie zdali sobie sprawy że Arnold wtedy siedział a nad nim stał Mike. I [...]

[...] Nie ma tu zadnego wydziwiania i uciekania przed treningiem, prostota, podstawy i naturalna, dzika moc. Kto sie boi niech idzie do damskiej silowni! Oto co mam do powiedzenia o wioslowaniach: Czasem widze ludzi na silce ktorzy wyciskaja juz te 80-90 kg na lawie, ale wiosluja sztanga 40kg, a na sztangielce maja po [...]

[...] po spadku do III ligi, jeszcze w sezonie 1967/1968 nie mogła odnaleźć się i zajęła 4. miejsce (30 34 : 24 57 - 29). Zdecydowana poprawa gry, w której coraz więcej do powiedzenia mieli właśni wychowankowie, nastąpiła w sezonie 1968/1969. „Stal" zajęła 1. miejsce i awansowała do II ligi (30 45 : 15 64 - 21). Zwycięski marsz w górę trwał [...]

[...] wiele. Pride: Oglądałeś walkę Gomi i Ishidy ? Kawajiri: Widziałem. Gomi był silny. Tylko oni dwaj wiedzą tak na prawdę co się stało w tej walce, więc nie mam tu wiele do powiedzenia. Pride: Co w sprawie Grand Prix w nowym roku ? Kawajiri: Przegrałem, więc nie wiem czy będę mógł uczestniczyć. Powróciłem do punktu wyjścia. Kiyoshi Tamura Pride: [...]

[...] 8 lat, uczącą języka polskiego właśnie w Dęblinie. - Radzę Ci więc ograniczać swoje wypowiedzi w Internecie do stylu choy li fut i swojej osoby, o ile oczywiście masz coś do powiedzenia, zwłaszcza o swoich osiągnięciach, kwalifikacjach i sukcesach (co w świetle faktów jest wątpliwe, skoro zamiast tym zajmujesz się opluwaniem innych. - Nader [...]

[...] Bałnsu (25-03-2005 22:12) ale maślanka jest pyszna Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:12) aha Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:12) chyba nie mam wiele do powiedzenia%) Faku (25-03-2005 22:12) =] Król Infernalnego Bałnsu (25-03-2005 22:12) juz słucham:p Faku (25-03-2005 22:12) no chyba nie :D mozesz kwiczeć :] Kulmas piczka [...]

[...] Byłem ciekaw czy to mądre, aby T-mag zwracał uwagę na tego faceta. Byłem ciekaw czy zasłużył sobie na zaistnienie na tym forum. Ale byłem również ciekaw, co ten gość ma do powiedzenia. Jako stary student psychologii zawsze byłem zainteresowany motywacją tych wszystkich "odmieńców". Tymi z tatuażem na całym ciele, tymi, którzy lubią zwracać na [...]

[...] Byłem ciekaw czy to mądre, aby T-mag zwracał uwagę na tego faceta. Byłem ciekaw czy zasłużył sobie na zaistnienie na tym forum. Ale byłem również ciekaw, co ten gość ma do powiedzenia. Jako stary student psychologii zawsze byłem zainteresowany motywacją tych wszystkich "odmieńców". Tymi z tatuażem na całym ciele, tymi, którzy lubią zwracać na [...]