SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paseczki z kurczaka w piekarniku

  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czosnku, 1/2 szklanka śmietany, sól, świeżo zmielony pieprz Plastry ananasa osączyć, pokroić na małe kawałki. Paprykę umyć, oczyścić z gniazda nasiennego, pokroić na cienkie paseczki. Cebulę obrać, pokroić w pół talarki. Ananasa, paprykę i cebulę wymieszać. Czosnek obrać i posiekać. Śmietanę wymieszać z czosnkiem, solą i pieprzem, polać sałatkę, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2005-03-10 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka kadry narodowej :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ząbek czosnku, drobno posiekany pieprz, na końcu zioła. Wszystko wymieszaj i przykryte wstaw do lodówki przynajmniej na pół godziny. - Mięso pokrój w cienkie, niezbyt grube paseczki (jeżeli trzeba delikatnie rozbij mięso), przypraw solą, pieprzem i obficie posyp bazylią. - Mięso wstaw do lodówki na około ½ godzinny. - Mięso grilluj na grillu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2010-02-18 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pokroić w kostkę 1 pomidor, pół zielonego ogórka (można go zastąpić kwaszonym ogórkiem, jak będzie lepiej smakowało). Można dodać 2 plasterki chudej szynki pokrojonej w paseczki. Wymieszać warzywa z makaronem i wędliną, dodać 3-4 różyczki ugotowanego na pół twardo kalafiora lub brokuła (mogą być świeże lub mrożone). Doprawić polać sosem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2014-01-14 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja diety na budowe masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 150g porcja, 1 łyżka oleju słonecznikowego, 1 łyżka jasnego sosu sojowego, łyżka płynnego miodu, 30g odcedzonego i posiekanego marynowanego imbiru, 1 dymka pokrojona w paseczki, otarta skórka i sok z 1/2 limonki, czarny pieprz. Przygotowujemy marynatę, dokładnie oblewamy filety i zostawiamy w chłodnym miejscu minimum 10 min. Grillujemy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2006-03-07 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do potraw już ugotowanych. Używaj cynamonu i imbiru - doskonale poprawiają przemianę materii. Aby odzwyczaić się od slodzonej kawy, rano do kawy przyrządź sobie cienkie paseczki jablka upieczone w mikrofali ok. 2 minut - muszą być miekkie, następnie posyp je cynamonem i jedz popijając kawą. Możęsz także zjeść garść suszonych moreli, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2005-02-06 20:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 ml kremówki 30% łyżka masła 2 ząbki czosnku sól, pieprz oliwa łyżka posiekanej natki Makaron ugotować z dodatkiem łyżki oliwy w osolonej wodzie. Grzyby i mięso pokroić w paseczki, cebulę w piórka. Podsmażyć razem na 2-3 łyżkach oliwy. Doprawić solą i pieprzem oraz zmiażdżonym ząbkiem czosnku. Wlać śmietanę i gotować ok. 10 min. Dodać masło i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2006-11-08 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czosnku, 1/2 szklanka śmietany, sól, świeżo zmielony pieprz Plastry ananasa osączyć, pokroić na małe kawałki. Paprykę umyć, oczyścić z gniazda nasiennego, pokroić na cienkie paseczki. Cebulę obrać, pokroić w pół talarki. Ananasa, paprykę i cebulę wymieszać. Czosnek obrać i posiekać. Śmietanę wymieszać z czosnkiem, solą i pieprzem, polać sałatkę, [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tym sosem sałatkę. 207. Sałatka z kapusty pekińskiej 2 1 pekińska kapusta, sos śmietanowo-chrzanowy, 2-3 łyżki startego żółtego sera Wymytą, osuszoną kapustę pokroić w paseczki. Sos wymieszać z serem. Polać kapustę, wymieszać podrzucając, podawać natychmiast. 208. Sałatka z kapusty pekińskiej 3 Kapusta 1 główka (pekińska), czosnek 3 ząbki, [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 20:56:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 17)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu wymieszać z łyżką majonezu. Czosnek obrać, opłukać, posiekać i rozetrzeć z solą na miazgę, wymieszać z musztardą i majonezem, dodać śmietanę. Ogórek pokroić w cienkie paseczki wymieszać z ugotowaną, ostudzoną i odcedzoną fasolą, cebulą i sosem, dodać posiekaną zieleninę. Przyprawić do smaku solą, octem, cukrem i pieprzem. 191. Sałatka z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17795 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogniu.2) Morele umyć, przekroić wypestkować, miąższ pokroić w cieniutki cząsteczki.3) Cebulę umyć, oczyścić, pokroić w cieniutki krążki. Oliwki wypestkować i pokroić w paseczki.4) Napęczniały ryż doprawić do smaku sosem sojowym, odrobiną cynamonu, wymieszać z morelami, cebulką oliwkami i orzechami, po czym rozłożyć na wcześniej wysmażonej [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] LAZUROWE PIERSI Z KURCZAKA Składniki: 2 piersi z kurczaka, ok. 150g sera pleśniowego Lazur lub Rokpol, pół kostki masła. Przygotowanie: piersi z kurczaka kroimy w cienkie paseczki, ser również w paseczki ale grubsze, masło też w paski. Na dnie żarodopornego naczynia kładziemy najpierw warstwę paseczków masła, na to piersi, a na nie ser, i tak [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak na dwa obiady i mam to na dwa dni, tylko dodatki zmieniam. 1.Kurczak w szpinaku- dwa filety z kurczaka, paczka szpinaku, smietana, czosnek, maslo. Filety pokroic w paseczki i lekko podsmazyc ( to jest chwila). W tym czasie rozmrozic szpinak w mikrofali, wrzucic do garnka i gotowac. Jak zrobi sie gesty dorzucic lyzke masla, troche [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2004-07-25 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150ml jogurtu naturalnego bez cukru, 200g malin, 1 łyżeczka cukru pudru, 3 liście sałaty. Wykonanie: selera po umyciu i obraniu pokroić na plasterki, a następnie w drobne paseczki. Skropić sokiem z cytryny i wymieszać z solą, chili, pieprzem i jogurtem. Dodać maliny i cukier puder. Położyć na liściach sałaty i udekorować malinami. III DZIEŃ I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-05-21 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] kurczaczek obtaczasz w majonezie i pokruszonych orzeszkach ziemnych(mozna kupic juz takie pokruszone) i smazysz- pycha mozna tez piersi z kurczczka pokroic w kosteczke czy paseczki i smazyc z ziolami i jakas mieszanka warzywna mozna tez ududsic kurczka z pieczrkami (podobnie jak zeberka - tylko zamiast nich kurczaczek- tez wczesniej obsmazyc go [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 12:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jam mam sie odżywiać żeby przybrać na masie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogniu. 2) Morele umyć, przekroić wypestkować, miąższ pokroić w cieniutki cząsteczki. 3) Cebulę umyć, oczyścić, pokroić w cieniutki krążki. Oliwki wypestkować i pokroić w paseczki. 4) Napęczniały ryż doprawić do smaku sosem sojowym, odrobiną cynamonu, wymieszać z morelami, cebulką oliwkami i orzechami, po czym rozłożyć na wcześniej wysmażonej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2003-06-03 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)