palec

[...] co dwa - trzy treninig przywalam duzym palcem u nogi w mate... generalnie nie moge juz nim ruszac w jednej plaszczyznie. Nigdy go specjalnie nie leczylem. Co ciekawe drugi palec tez tak zlatwilem ale dzieki interwencji lekarza i 2 tygodniom przerwy jest prawie jak nowy. Krotko mowiac - idz do lekarza. Na razie polecam oklady z kwasu bornego i [...]

uwazam osobiscie ze nawyrobienie tricepsow najlepsze sa pompki kiedy dlonie masz blisko siebie tak ze przed klatka stykaja sie z soba palec wskazujacy lewej i prawej reki oraz kciuk prawej i lewej "co mnie nie zabije to mnie utwardzi"

[...] miła historia: Mistrz olimpijski bez palca u nogi Rulon Gardner, amerykański zapaśnik, sensacyjny pogromca Aleksandra Karelina na igrzyskach olimpijskich w Sydney, straci palec prawej stopy z powodu odmrożenia Mistrz olimpijski w zapasach w stylu klasycznym Rulon Gardner straci jeden z palców u nogi. W połowie lutego Amerykanin znalazł się w [...]

Po pierwsze to głupoty a nie głópoty. Po drugie - a jak komuś wsadzisz palec w oko, albo przgryziesz tętnice w szyi to też będzie po nim. Ale jakie masz szanse, że uda ci się tego dokonać? Okazja na wykonanie takiego ruchu to 1/1000, a szanse, że się powiedzie są małe, a na ulicy często mylisz się tylko raz. Nie mówimy tu o przyjacielskim [...]

z tego co mi pokazywal kumpel po combacie to to bylo naprawde skuteczne tylko ze ja pozwolilem mu np. wlozyc mi palec do buzi... ciekawi mnie natomiast bardziej ile z tych technik w ogole by "do mnie doszlo" jesli nie byl bym taki ulegly .. Narf

[...] nie Krav mage i Kyokushin? Czy dlatego ze oba style sa nowe w Polsce? Caly czas tego nie rozumiem? Kolejna rzecza jest to ze prawdziwy kombatowiec jet osoba o wysoko rozwinietych umiejetnosciach zarowno uderzania, kopania jak i walki w parterze. Z ta jednak roznica ze zamiast silowac sie z zalozeniem dzwigni, wlozy palec w oko. Pozdrawiam Ngaoh

do łowcy:jak wsadzisz atakujacemu psu palce w oczy a tym bardziej palec w tyłek to stawiam kratę browca,wódki,coca-coli,mleka czeg osobie życzysz...tak na poważnie po co takie psy?wymienię kilka rzeczy(mam oczywiście na myśli osoby zdrowe psychicznie ): 1.decydujac sie na takiego psa wymaga od ciebie ogromnej konsekwencji..tak jak ze sztukami [...]

Zlamanie otwarte podudzia, zlamany obojczyk, peknieta kosc srodrecza, wybity palec, wstrzas mozgu i ogolne potluczenia. To wszystko na KTM EXE 200. Niby tylko 200 ale wystarczylo. Bylo to troche ponad rok temu a do dzis kuleje. Na silowni to jedynie kiedys 5kg hantel na stope mi spadl:)

[...] około". Spróbuję ci opisać jak zrobić prawidłowo - owijasz bandaż 2 razy wokół nadgarstka, potem owijasz wokół JEDNEGO palca i wracasz do nadgarstka, potem następny palec i do nadgarstka, potem kolejny itd. Zaczynasz od kciuka, kończysz na małym i nie bandażujesz zbyt ściśle, żeby krew dopływała. Przy sierpie idzie ręka za daleko - zła [...]

Tu znajdziesz adresy jak wiązać paski (z rzepem nakońcu i z oczkiem na palec)!! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=39399 "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Oj no pewnie że masz racje ale... wiesz jak to jest - daj palec a ugryzie rękę... Ja właśnie walczę z jojo i szlag mnie trafia, bo już było dobrze.... Niech tylko coś ruszy a będę zadowolona a te 8-9 kilo - no cóż -pomarzyć każdy może, nie? "Życie przeżyte w strachu to życie przeżyte w połowie!!!"

[...] w klatce sa najbardziej zblizone do walk na ulicy ale nigdy nimi nie beda! nie bedzie kilku przeciwnikow,nie bedzie uderzen zadawanych w kroce,atakow na oczy no i oczywiscie dodatkowych przedmiotow (nozy,butelek,smietnikow) do fanatyka:palec w oko w parterze jak sie postarasz latwo wchodzi. sprobuj.czekam na twoja odpowiedz. :) pozdrawiam Bongo

[...] do dalszych akcji. Jeżeli koleś jest łysy to można odciągać za oczodoły ale wtedy jest trudniej, szczególnie jak gość ma śliską gębę) -z caaałej siły z fleka w duży palec u nogi (czasem kilka razy) -kręcenie wora -a tak w ogóle to sutuacja/predyspozycje kolesia mogą być takie, że nic ci nie wyjdzie i będziesz musiał poczekać aż osłabnie [...]

Wydaje mi sie, ze lepiej robic na dwoch :) Zacisnij piesc i wyprostuj palec wskazujacy i srodkowy a potem je zegnij...powinno sie ladnie ulozyc :D A rece powinny byc ustawione na szerokosc barkow. P.S. Niech ktos mnie poprawi jesli sie myle ..there's no spoon...

[...] ceglowek i calowania sciany z rozbiegu, poza tym widzialem niedawno w sklepie fajna sciskarke, wyglada jak obrecz, z 5 haczykami na sprezynkach, mozna na tym cwiczyc kazdy palec, a jednoczesnie caly scisk dloni, tylko cena nie za ciekawa 75zl. , bo sprzet jest sprowadzony z zagranicy, cficzyl ktos na tym i czy to daje jakies pozytywne efekty [...]

w "zawodowcu" - ksiazce o a. brylu jest napisane o dwoch sparingach, w ktorych po 30 sekundach bylo po a. kupsie... opis jest mniej wiecej taki: palec w oko i chwyt na krtan... 1. i 2. walka tak wygladala. skoro mial to byc "sparing" to nie ma mowy o zaskoczeniu Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

[...] z bokserem) " no comment! (- skracac dystans - czytaj podcinac i obalac na glebe; dlugi dystans -> kopanie w jaja(!)-przeciez kraverzy tylko to umieja i jescze "palec w dupe" podobno komus tak pokazywali ale to chyba nie byla KM bo u mnie w sekcji tak nie robia ; lowy, mawachy i wszystkie inne) czytaj dokladnie wypowiedzi, jak [...]

[...] guru - większość z nich to i******e! Cynk i magnez potrzebne są, szczegulnie wtedy, gdy wzrasta aktywność hormonalna. Bez cynku nie działa receptor testosteronowy (tzw. palec cynkowy). Testosteron (połączony z receptorem) daje jedynie sygnał do anabolizmu jądru komórkowemu, zaś wszystkie, dalsze reakcje anaboliczne, po zadziałaniu teścia na [...]

[...] chwile nie było wzmianki że Sapp moze nie walczyc z powodu tej kontuzji heeheh Coś tu śmierdzi tym że Sapp "puścił" Hoosta aby walczył dalej.....potem cudownie mu palec wyzdrowaił Oczywiście to tylko moje spekulacje heeheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu [...]

[...] walce i padaly tu slowa ze kravka nadaje sie jako nakladko i ze lepiej cwiczyc najpierw co innego totalna bzdura panowie smiesz mnie teksty cwiczylem kiedys kravke ale ona jest nie skuteczna bo wez wscac gosciowi palec w oko totalna bzdrua poprostu gosc ktory tak pisze nie potrafi sprawdzic sie z zadnej sztuce walki lacze pozdrowienia xxx