SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Dlatego powinno się wiek podawać na początku i nie będzie później niejasności. Myślałem że masz nie więcej niż 30 lat. Dla młodego wieku taki opis to nic ciekawego. Z drugiej strony 50 to jeszcze nie taki stary.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2009-07-07 10:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] / - tam gdzie jest ukośnik nastąpiła by zmiana na drugie ćw. w połowie cyklu. Obecnie jestem na 10 dniowej przerwie regeneracyjnej. Jak miał by wyglądać test? Zdjęcia i opis otrzymanych suplementów. Codzienne podsumowanie diety i treningu. Podsumowanie tygodnia. Zdjęcia, jak się uda filmiki dotyczące suplementów i diety. Na koniec [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2011-02-19 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sztanga na ziemi 6*6 Dieta: Zbilansowana lub Carb Cycling 3300 kcal Ostatnio brane suplementy (6 miesiecy), mono, witaminy i minerały, białko, carbo. Przebieg testu - opis po każdym treningu lub o odczuwalnym działaniu suplementów - zdjęcia + ewentualnie filmiki (robione aparatem) - końcowe opinie na temat supli - pomiary mogę dawać co [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2011-02-21 12:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podoba mi sie opis, treningu i wogule, ale napisz jeszcze jak laczysz ze soba poszczegolne partie wyglad tez spoko! soga dostaniesz innym razem

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2004-04-06 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 71 Wzrost : 167 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 89 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 37.5 Staż na siłowni : 1 rok Ilość spożywanego białka : ------------ Ilość spożywanych węglowodanów : ------------ Ilość spożywanych tłuszczów : ------------ Opis przebytych cykli sterydowych : 1 cykl 10 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2009-12-27 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widzisz wystarczy wejść w link i przeczytać opis a nie. Że ma taką nazwę nie oznacza ze w tydzień 4kg gubisz tylko to że jest skuteczny np. a nie jak l-karnityna że nie wiesz czy zadziała. A po drugie przez takie spalacze idzie się na skróty a nie. Silną wolą dotrzesz bez żadnych wspomagaczy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-04-10 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Opis produktu pisze producent więc nie sugerowałbym się nim za bardzo... W takim razie podkręcę czas na bieżni i to wszystko na razie chyba,że wejdzie tu ktoś z nowym pomysłem w końcu najwięksi specjaliści powinni teraz się regenerować biorąc pod uwagę późną porę :P. Póki co dzięki za tyle. Zmieniony przez - kazimierz95 w dniu 2013-04-10 00:15:49

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-04-10 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem na masę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli dobrze zrozumialem Twoj opis to to jest to cwiczenie Dziwne ze nie ma hantelek no ale jak sie pobawisz na wyciagach czy maszynach to dasz rade je zastapic! Bialka nie odstawiaj!!! Ja bialko biore tylko na noc bo nie chce mi sie przed snem omielac geba ale mysle ze kretka na poczatku nie jest odpowiednia :] Wazne bardzo jest zebys na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2005-03-30 14:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga +meta

    Post
    Doping

    kumpel chce zrobic taki cykl antek iran 40 tabs 50mg aga 10 strazłów testosteron prolongatum 10 strzałow stanozolon 10 mg 100tabs i ma jeszce 2 strzały omki mogli byscie rozpisac ten cykl ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 175 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 79 Obwód uda : --- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2010-07-24 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga +meta

    Post
    Doping

    ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 175 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 79 Obwód uda : --- Obwód łydki : --- Staż na siłowni : 3 lata z duzymi przerwami Ilość spożywanego białka : 160 Ilość spożywanych węglowodanów : 240 Ilość spożywanych tłuszczów :160 Opis przebytych cykli sterydowych : meta, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2010-07-25 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa regeneracynie

    Post
    Doping

    Kasa to dawaj szybko na diete kopenchadzka Kazik oka mój bład btw. moja ciotka gadala ze znajomym neurologem, poczytal opis i wykluczyl udzial kręgosłupa przy moich stawach, juz mi qrwa brak sił i nerwów na wszystko... taa opaski na wiele pomoga napewno... i czemu 12 powtórzen nie moze byc 20 ?? Zmieniony przez - everr w dniu 2006-01-18 10:04:44

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2006-01-18 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] węglowodany - 35gram po siłowni w DNT to samo. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: diety jako takiej nie mam, niedawno mniej jadłem i schudłem, teraz myśle nad budową mięsni. Wrażliwość na stymulanty: brak. Możliwosci finansowe: średnie. Cel/problem/opis: budowa masy mięśniowej Zmieniony przez - kacper321321 w dniu 2015-12-28 15:59:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2015-12-28 15:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wystarczy mały bład i może się skończyć sporym bólem więc nie ryzykuje. Stan zdrowia: małe wady postawy: garb i przesunięcie dysku Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Cel/problem/opis: ocena planu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2014-08-10 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która powinna trwać 4 - 5 tygodni." Sugerujesz, żeby wziąść 5000iu rozbite na 1000iu e2d, tutaj dawki są znacznie większe (natomiast nie wiemy do jakiego cyklu jest ten opis może do znacznie wiekszego niz 20 tescia). Mówisz co 2 dni 5 strzałów 1000iu hcg(10 dni) i od razu po tym zaczac 3 tygodniowa kuracje clomid tak? Czy może rozbic hcg na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10818 Data: 2012-05-01 12:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy CrossFit jest dla mnie?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - Cel treningowy - Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie - Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: przysiad - martwy ciąg - wyciskanie leżąc - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2013-09-05 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy CrossFit jest dla mnie?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] póki co nie mam, ze względu na brak pomysłu na trening. Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - Białko, ZMB Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - brak Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie - brak Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach: wyciskanie leżąc - 75 podciąganie na drążku (ilość) - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2013-09-05 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI LOSOWANIA DZIEN DZIECKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4 zdjęcie i opis the best %-)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2013-06-02 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI LOSOWANIA DZIEN DZIECKA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Congrat ;) opis pod 4zdj mistrz xd Zmieniony przez - trebla w dniu 2013-06-02 16:07:15

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2013-06-02 16:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wezme to sobie do serca bo w sumie mało opinii na temat lipo a opis i skład mnie zaciekawił żeby nie było niedomówień... mówiąc T3 mam na myśli cytomel a nie spalacz z firmy SAN bodajże Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-22 18:38:25

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2010-05-22 15:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje FBW do oceny!**<3

    Post
    Trening dla początkujących

    opis ci mało da.najlepiej jakby ktos ci pokazal. a od biedy: http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2011-05-11 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)