operacja lekotki

[...] w jej tył. Urazy, których doznał to złamany prawy kciuk, połamane żebra, 2 pęknięte kręgi, pęknięta szczęka, uraz szyi i uraz łękotki. Oczywiście konieczna była niejedna operacja. Można śmiało powiedzieć, że kulturystyka uratowała mu życie. Dlaczego? "Powiedziano mi, że jeśli nie ćwiczyłbym i nie miał tak dużych, silnych mięśni, które miałem, [...]

[...] ortopedy mialem stwierdzone tylko lekkie skrecenie. Musialem nosic stabilizator przez 2 miesiace. Pozniej udalem sie do prywatnych ortopedow i stwierdzili ze konieczna jest operacja na łękotke, pozniej na wiezadla krzyzowe przednie. Operacje na lekotke bede mial 12 lipca, dokladnie za tydzien. Pozniej bede mial operowane wiezadla. I mam do [...]

Witam :) mam pytanko otóż w styczniu chciałbym się poddać operacji na początku stycznia (2013) łękotki zszycie lub wycięcie i chciałbym we wrześniu 2013 zacząć treningi boksu w klubie knockout i mam pytanka -czy w te 8 miesięcy zdąże mieć wykurowaną nogę żeby trenować ostro? -dużo osób mi mówilo ze podczas znieczulenia do kręgosłupa mogą źle wbić [...]

Od 9 lat trenuje koszykówkę i w czerwcu tego roku miałem operacje na kolano, usuwanie odłamanej części łękotki. Od sierpnia trenuje normalnie 5 treningów tygodniowo. Poszukuje ćwiczeń które pomogą mi wrócić do formy, bo jak przed operacja skakałem spokojnie 20 cm ponad obręcz to teraz ledwo do niej doskakuje. Z góry dziękuje za pomoc ;>

Witam. Musze z operowac kolano... Czy ktos moze polecic gdzie we Wrocławiu zrobie to za przystepna cene i u dobrego spcjalisty? z Góry dziekuje!

[...] Zdrowy. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: niemam zadnych PPM podstawowa przemiana materii: Jem jak kon i nie tyje Wyciskanie leżąc (MAX): 95 kg kiedys max najgorsza partia ( wstyd ) Martwy ciąg (MAX): Nie probowalem maxow Przysiad (MAX): 150 kg przed operacja lekotki i zerwaniem wiazadla krzyzowego. Teraz nawet nie probuje.

[...] Teraz ważę 70kg i jakośnie potrafięprzytyć, a niestety nie potrafię w pracy stać i nic nie robić. Tak więc nadwyrężam kolano ile wlezie. I na wielki finał: Powiedzcie mi czy operacja na więzadła krzyżowe jednego kolana to duży koszt prywatnie? Gdzie robią to najlepiej w Polsce? Czy wogóle taka operacja jest potrzebna czy też są inne metody [...]

[...] zerwania ACL. Miałem już dwie operacje: Przy pierwszej operacji (rok temu) wiezadlo zostało podkurczone i został usunięty prawy róg lekotki (nie potrzebnie). Druga operacja została zrobiona przez drugiego chirurga (2miesiace temu w innym szpitalu) specjalistę sportowego od kolan, który "oczyscil" kolano, wyszlifowal usunięty róg [...]

[...] zerwania ACL. Miałem już dwie operacje: Przy pierwszej operacji (rok temu) wiezadlo zostało podkurczone i został usunięty prawy róg lekotki (nie potrzebnie). Druga operacja została zrobiona przez drugiego chirurga (2miesiace temu w innym szpitalu) specjalistę sportowego od kolan, który "oczyscil" kolano, wyszlifowal usunięty róg [...]

[...] miałem wypadek na rowerze poszedłem na sor ale nic nie zdziałali Prywatnie trafiłem do kliniki sportowej Rehasport w Gdansku tam po 10 dniach zrobili operację. 11.04.2019 operacja dziś jest 27.04.2019 czyli 16 dni po operacji kolano spuchnięte dość powacnie duży krwaik , który został sciagniety w około 250 ml u lekarza 25.04 bardziej była to [...]

Witam! Zainspirowana trzema spektakularnymi sukcesami najbliższych mi osób, podjęłam decyzję, że czas zerwać ze starymi nawykami, założyć tutaj dziennik i przy Waszej pomocy zmienić swoje podejście do żywienia oraz aktywności fizycznej. Problem polega jednak na tym, że z jednej strony znam i rozumiem ogólne zasady, jakimi powinnam się kierować, [...]

[...] kolano będzie otwierane będzie duża blizna duża praca nad tym kolanem i nie daje gwarancji ze bedzie lepiej ze sie poprawi a może być nawet gorzej jeśli chodzi o bol. operacja ma byc na przeciecie trocków bocznych a takze na podniesienie rzepki coś z kością gozowatowa piszczela. jeśli chodzi o lakotke nie wadomo czy bedzie wogole ja robił. [...]

[...] :profesjonalna siłownia Dieta : 50% WW 30%B 20%T Zapotrzebowanie około 3000KCAL Przeciwskazania medyczne : brak przedniego więzadła i 2 łękotki uszkodzone w prawym kolanie(operacja 13 wrzesień) Zażywane suplementy : kreatyna monohydrat ; Białko WPC Ostatnio przerabiany plan: split ogólnorozwojowy Mój BF wynosi około 20%. I teraz mam ostry [...]

Witam wszystkich :) W końcu się zmotywowałem aby ponownie wystartować z treningami i mam nadzieję że ten dziennik chociaż troszkę pomoże osobą, którzy wciąż narzekają na przyrost masy. Swoją przygodę z siłownia rozpocząłem tak ok 3.5 roku temu czyli na początku moich studiów :) Oczywiście dla każdego początkującego chudzielca moim celem była [...]

[...] bo mam najsłabiej rozbudowaną no i biceps. Trening chciałbym aby był 4 razy w tyg. Siłownia full sprzęt. Bez ćwiczeń na nogi ponieważ jestem po operacji łękotki i czeka mnie operacja więzadła krzyżowego przedniego którego obecnie nie mam. Mam zamiar dołączyć nogi jak trochę wzmocnie w domu przysiadami. Z góry dziękuję i pozdrawiam ! a o to [...]

[...] W czwartek (04.Listopada) dostałem skierowanie do szpitala na rekonstrukcje,ucieszony,że niedługo ta udręka się skonczy,taki mój fart,że własnie mam zapalenie gardła i moja operacja przesuneła się o 2 tygodnie,widocznie tak miało być... Ale odnosząc sie do tematu,dodałem że z "bonusem" poniewarz: Lekarz powiedział,że nieufa takim młodym ludziom [...]

Od razu mowie, ze nie robię nóg ponieważ czeka mnie jeszcze operacja lewego kolana (uszkodzenie łękotki przyśrodkowej). Poniedziałek Klatka 1 Seria rozgrzewkowa 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12/10/8/8 2.Wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej 12/10/8/8 3.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12/10/8/8 4.Rozpiętki na ławce poziomej 4x10 [...]

[...] przed feriami roku 2012. Mam pytanie czy moge i powinienem ubiegać sie o odszkodowanie przed rekonstrukcja acl czy tez po operacji ?? czytałem ze jeżeli robi sie to przed operacja dają więcej procent uszczerbku na zdrowiu , nie wiem na ile to jest prawda dlatego pytam!? pozatym jeżeli jesteście juz po czymś takim napiszcie mi jakie [...]

Cześć wszystkim mam trudną sytuacje i nie mam pojęcia co zrobić i liczę na waszą fachową pomoc . Jestem 2 miesiące po ciężkiej operacji więzadeł krzyżowych i częściowej łękotki , oczywiście spadki są straszne tym bardziej że przed operacją miałem kontuzje pleców i również nie mogłem ćwiczyć , na szczęście dostałem zgodę od mojego rehabilitanta na [...]

[...] nogę został kopnięty przpadkowo w prawe kolano które wygieło się w nie naturalny sposób . Wyglądało to na skręcenie ... pojechał do szpitala i okazało się że jest potrzebna operacja, jak najszybciej . Wycięli mu ponad połowe łękotki w prawym kolanie . Moje pytanie jest takie , jak bardzo jest groźna tak kontuzja ? Lekarz powiedział mu że może [...]