Na ten temat mógłbym napisać pracę liczącą 100 stron, a i tak nie uzyskalibyśmy pełnej odpowiedzi na tytułowe pytanie. Postaram się opisać zagadnienie w wielkim skrócie, bez używania skomplikowanej terminologii. Trudniejsze kwestie będę upraszczał w celach szkoleniowych, więc proszę nie czepiać się tego celowego zabiegu w komentarzach. [...]
Współcześnie modne jest negowanie medycyny. Powstały setki stron poświęconych „alternatywnym terapiom”, które są sprzeczne nie tylko z nauką, a często nawet ze zdrowym rozsądkiem. Przede wszystkim należy wystrzegać się środków o udowodnionym działaniu niszczącym dla wątroby. Uwaga np. wbrew obiegowym opiniom, nie ma aż takiego znaczenia, czy np. [...]
[...] Ewa ŻUKOWSKA-SZCZECHOWSKA, Ewa OBUCHOWICZ, Władysław GRZESZCZAK, Antoni WYSTRYCHOWSKI „Węglowodanowe substancje słodzące, a otyłość” http://www.wple.net/plek/numery_2012/numer-4-2012/157-162.pdf Johnson RJ, Segal MS, Sautin Y, Nakagawa T, Feig DI, Kang DH, Gersch MS, Benner S, Sanchez-Lozada LG. Potential role of sugar (fructose) [...]
[...] K. “Prolactinoma” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459347/ 17. Robert KRYSIAK, Bogdan MAREK „Gruczolak przysadki wydzielający prolaktynę” http://www.wple.net/plek/numery_2009/numer-4-2009/198-205.pdf 18. Wojciech Bik „Naczynioruchowy peptyd jelitowy (VIP) – potencjalny czynnik immunomodulacyjny i jego rola w chorobach układu [...]
[...] WYSTRYCHOWSKI, Ewa ŻUKOWSKA-SZCZECHOWSKA, Ewa OBUCHOWICZ, Władysław GRZESZCZAK, Antoni WYSTRYCHOWSKI „Węglowodanowe substancje słodzące, a otyłość” http://www.wple.net/plek/numery_2012/numer-4-2012/157-162.pdf Ming Leong Lim, Jason O’Neale Roach „Metabolizm i żywienie” Bartłomiej Łukaszuk, Adrian Chabowski „Rola mitochondrialnych transporterów [...]
[...] co tydzień zmniejszać ilość tłuszczów przy zachowaniu w tych samych wartościach innych makroskładników; mój aktualny plan dietetyczny przedstawia się następująco (załącznik numer 1), chociaż najprawdopodobniej usunę większość fety z tego zestawu:) ĆWICZENIA Biegam 3-4 razy w tygodniu na czczo pół godziny, ponadto mam zaplanowane 4 dni [...]
[...] tworzenie się kamieni nerkowych. 42.Cukier może powodować zniszczenie trzustki. 43.Cukier może zwiększyć ilość zatrzymywanych płynów w organizmie. 44.Cukier jest wrogiem numer jeden pracy jelit. 45.Cukier może upośledzać funkcjonowanie naczyń włosowatych. 46.Cukier może powodować problemy ze ścięgnami. 47.Cukier powoduje bóle głowy, [...]
[...] najlżejszym skończywszy, wyglądałoby to tak: strusie, gęsie, kacze, indycze, kurze i na końcu przepiórcze. Numer na skorupce jaja ...czym tak naprawdę jest? Otóż jest to numer, który mówi nam o sposobie chowu kur, kraju pochodzenia, a także jest w nim zawarty weterynaryjny numer identyfikacyjny fermy. Tak więc wyróżniamy kilka sposobów chowu [...]
[...] wagę. Artykuł 9 - Losowanie Po tym jak zawodnicy zostali zbadani oraz zważeni i kiedy osoba oficjalnie odpowiedzialna za wagę odznaczyła ich w liście wagi, grapplerzy losują numer, który określa ich pozycję na liście walk. Osoba ta powinna również wpisać ten numer do listy wagi. Losowanie powinno odbyć się na stole, obok wagi, w sposób ręczny lub [...]
Trening ulozyc juz umiemy teraz dieta sie zajmiemy DIETA - NIEZBĘDNY ELEMENT ZDOBYWANIA SIŁY ORAZ MASY MIESNIOWEJ 1.1 PROTEINY 1.2 WĘGLOWODANY 1.3 TLUSZCZE 1.4 MIKROSKLADNIKI 1.5 ILE JESC ABY ROSNAC/GUBIC WAGE 1.6 PRZYKLADOWA DIETA 1.7 BIBLIOGRAFIA Jak wiemy odżywianie jest niezbędnym czynnikiem przy treningu siłowym i kulturystycznym. Oznacza [...]
[...] Warszawska 11, 35-030 Rzeszów. Konto bankowe w mBanku : 17 1140 2004 0000 3602 4609 0606 - jeśli chciałbyś pomóc mi - wyślij nawet najmniejszy przelew a w tytule wpisz twój numer GG - podziękuję Ci Ja 11:25:51 musze splacic tez jakies dlugi Ja 11:25:56 generlanie to czkeam na przelew Ja 11:26:06 jak sie odezwiesz za meicha neicalego to ci cos [...]