SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon i monohydrat

  • Prosze o radę fachowca ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam białko ostrowia , mass xxl 4,8kg , nitrobolon energizer, aakg z treca, i monohydrat z vitalmaxa Jak to wszystko połączyć ? Z góry dzieki ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: ok.190 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-10-18 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Booster po kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończę jeść monohydrat z Universala i Bcaa Xtra, a zaraz po tym chciałem wziąć jakiś tani i dobry NO Booster. Na sklepie sfd znalazłem kilka produktów <100zł: -Fitness Authority Xtreme Pump - 180kap. -Trec AAKG HardCore - 240 kap. -Hi-Tec Nutrition Vasobolan - 240cap -Trec Nitrobolon Energized - 550 g -Megabol Nitrox - 30 sasz. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2011-05-07 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono prolab , co po tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem brać monohydrat kreatyny z firmy Prolab ( 6 tygodni)chcę zrobić 3-4 tygodniową przerwę i następnie wziąć coś innego. Myślałem o czymś takim jak Nitrobolon lub Animal Pump, czy ta przerwa nie będzie zbyt krótka? chciałbym zbudować masę i zwiększyć siłę, miesięcznie mogę przeznaczyć około 300zł. jak ma się sprawa do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2010-04-26 16:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny cykl :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zastanawiam się nad idealnym cyklem kreatynowym dla mnie, na tą chwilę, przy założeniu, że mogę wydać na ten cykl max 500-600pln. Myślałem nad połączeniem monohydrat + nitrobolon + carbo + ? Dodam że przez te 4-4,5msc. przytyłem "zaledwie" lub "aż" 5kg... Wynik chyba niezbyt imponujący, ale mam wrażenie, że jest to czysta masa mięśniowa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-02-25 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosilbym o porównanie suplemantacji dla mojego kumpla. Nitrobolon II w DNT: Jedna porcja rano DT: Porcja rano i przed treningiem lub przed i po treningu lub DNT: rano Universal Creatine(monohydrat) rano 5 g (ewentualnie druga porcja popołudniu) DT: rano Mono z universala 5 g i przed treningiem S.A.W. 3-4 miarek I pytanie o dawkowanie saw. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2011-10-19 13:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Redukcja I SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam dylemat. Obecnie jestem na redukcji, spadłem z wagi o około 12kg. No ze spadkiem dużej ilości siły az stracilem chęć do ćwiczen. Obecnie waże 82kg. Trenuje SW i ćwicze na silowni glownie cwiczenia wytrzymalości siły. zastanawiam się czy jest sens zakupu suplementów typu Cm3, troche na ten temat czytalem, czy lepiej sobie odpuścić. Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-08-14 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam biorę białko , aminokwasy i bcaa przez cały czas do tej bazy chcę zawsze coś dołączyć ale brak mi już pomysłów . Ostatnio było tak : Jabłczan kreatyny(trec), następnie nitrobolon(trec), następnie matrix7 kreatyna(olimp), teraz kończe S.A.W.(trec) i Tribulusa(activlab). Chciałem teraz dołączyć do bazy (tzn.białko,węglowodany,amino) monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2011-12-18 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sytuacja przedstawia sie tak: Waga 87kg Wzrost 184cm Staż 1 rok Bic 40cm pas 87cm łydka 43cm Dieta-prosta ale jak dotąd działa w 100% 1.150g płatków,200g jogurtu,40g wpc 2.100g ryzu,piers,fasolka 3.100g ryzu,piers (przed treningiem) 4.100g ryzu,piers lub tunczyk 5.100g ryzu piers lub tunczyk,10g oliwy z oliwek 6.200g twarogu białego,10g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2007-09-01 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Nitrobolonem - II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko ! To moj pierwszy post tak wiec pozdrawiam wszystkich ;] Od urodzenia mam dobra mase ciala i jestem obdarzony dobra budowa miesni.. na silke chodze od roku z przerwami i 3 miesiace temu wzialem pierwsza odzywke ( monohydrat kreatyny vital maxa 300g ) z 68kg skoczylem na 72kg i dobrze mnie napompowalo i sila tez byla nie zla.. pozniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2007-01-22 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczenie glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z cwiczeniami redukcyjnymi) i obok diety stosuje takie suple: bcaa 10 g czystego bcaa 30 minut przed treningiem, ewentualnie przed aerobami, a w dni nietreningowe rano; nitrobolon 45 minut przed treningiem 30 gramow; monohydrat w proszku 5 gramow po treningu silowym zaraz, ewentualnie w dni nietreningowe na czczo rano; do tego gold omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-11-07 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie z mono! Jaki stack?? SOGII

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Wczesniej pytałem sie o No booster do monohydratu ale bic 44 radzil mi dobry stack kreatynowy. I teraz moje pytanie JAKI??? Clout+ monohydrat Nitrobolon 2 + mono Valut + mono No-xplode + mono XP+ mono Chodzi mi zeby wyszedł ładny cykl i dawał niezlego kopa. Wczesniej bylem na Stormie Dodatkowo posiadam Reactora i Kre-alkalyn. Sogi za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2007-03-01 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny cykl :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zastanawiam się nad idealnym cyklem kreatynowym dla mnie, na tą chwilę, przy założeniu, że mogę wydać na ten cykl max 500-600pln. Myślałem nad połączeniem monohydrat + nitrobolon + carbo + ? Dodam że przez te 4-4,5msc. przytyłem "zaledwie" lub "aż" 5kg... Wynik chyba niezbyt imponujący, ale mam wrażenie, że jest to czysta masa mięśniowa. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-02-25 12:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitro+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój staż na siłowni to +- 1 rok. Wczoraj kupiłem nitrobolon(http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon-opis634.html) i monohydrat(http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html) chciałbym poprosić, żeby ktoś podpowiedział jak to dawkować, ja osobiście chciałem to zrobić tak: DT: 5g mono rano, ok 5-6 kapsułek nitro przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-09-25 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , koncze redukcje zostaly mi zaledwie 2 tygodnie, robie 3dni przerwy i masujemy:) Miesiac, dwa miesiace planuje przygotowac organizm do treningu i cwiczyc "na sucho" z dieta, po tym czasie zamierzam dolaczyc do zestawu monohydrat ktory jadlem przy kazdym cyklu i uwazam go za rewelacyjny suplement, zawsze jadlem tez jakis stack (Xpand , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-10-16 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą kreatynę wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema Jakieś 5 tyg temu skończyłem 1 cykl kreatyny i chciałbym zacząć następny. Tak myślałem który produkt wybrać czy CM3 od TREC'a czy może crea9 albo creatine xplode powder z olimpu? który produkt lepszy? wcześniej brałem HI TEC creatine powder i efekty były, lecz po skończonym cyklu woda ze mnie zeszła (monohydrat) i siła zmalała. początkowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2013-03-25 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALPHA MALE MASIX 2 LEVEL 300g

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Chce to rozlozyc na 30 dni i do tego dorzucam cm3 360taps z treca . I tu zaczyna się moje głowne pytanie czy nie bd lipy ? A moze lepiej to sprzedac i kupić magnuma ? Moj starz na silce to 1,5 roku bralem tylko monohydrat jakis za 30 zł , nitrobolon 2 i whey pro mass . Moje wymiary to 187 cm wzrostu waga 85 kg w bicu 38 ( w napieciu) klatka 105

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2012-01-10 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam: Diete Białko dymatize 2,3 kg Monster massa 3kg Horse Power Xpand Caplets Mysle nad No - Xplode albo nitrobolon i zostało mi jeszcze pol puszki Clouta 1 do tego che kupic tauryne i moze L-glutamine, witaminki i Zma Cel masa Przebyte cykle: 1. monohydrat 2.jablczan kreatyny cell pump 3. Xp 4 Hp + massacra 5. potem jeszcze jakies kapsy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-10-03 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema .. za pare dni chce zacząc cykl, Tylko niewiem co kupic czy Nitrobolon 2 powder czy kreatynke mono Vitalmaxa, do tego mam witaminy, diete, etc.. nitrobolona szamałem juz 2 razy, monohydrat ze 3 z tym ze z Treca, ostatnio bralem krete ze 2-3 miechy temu.. co polecacie zatem, mono czy nitro ? ostatni Cykl byl na HP (efekty takie sobie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-02-24 00:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tening hst czy power/rep range/ shock

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] press Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 67 Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 17 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Jest Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : monohydrat kreatyny nitrobolon II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-09-15 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co sądzicie o tym treningu A -przysiady 5x5 -wyciskanie na płaskiej 5x5 -martwy ciąg 5x5 -uginanie ramion ze sztanga 12/10/8/6 -wyciskanie francuskie 12/10/8/6 B -przysiady 5x5 -wyciskanie w staniu 5x5 -podciąganie na drążku 12/10/10/8 -wiosłowanie w opadzie 5x5 -face pull 12/10/8/8 poprzedni trening to zwykły dzielony split Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-10-27 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)