night

Night - to wygląda, że masz plan do wakacji ustawiony. Grunt, że da się wszystko naprawić.

[...] wyzej wciagac tego hantla :-P Krótki ruch przy takich długich ramionach? Przecież ja na dole prawie dosięgam nią ziemi :-? Nie widzę potrzeby ciągnięcia wyżej, co wyjaśnił night. Nadgarstek możesz skręcić jeszcze mocniej, żeby nie stukać się sztangielką w uda. Na większych to już nie będzie wyjścia i koniecznie skręt będzie musiał być większy [...]

/SFD/Images/2015/11/7/3295adf888ae4eea924e2676a77c549b.jpg Fight Exclusive Night 9: Go For It Data: 7.11.2015 Miejsce: Hala Orbita – Wrocław Walka wieczoru 93 kg MMA: Marcin Zontek pokonał Tassilo Lahra przez jednogłośną decyzję Główna karta 77 kg K-1: Paweł Biszczak pokonał Pawla Oboznego przez KO (lowkicki), runda 2 77 kg MMA: Michał Michalski [...]

Witam, zamierzam zacząć program. Oczywiście zderzyłem się z brakiem APL na rynku. Czy ktoś może mi wskazać najlepszy możliwy zamiennik, kilka razy padło, że Activlab HGH Night ale tam w składzie nie ma lizyny? Czy to jedyna opcja czy jest jeszcze coś innego ?

/SFD/Images/2015/11/6/d6391d71d52a4841b0bb504b19cf7eb6.jpg SUPLEMENTACJA Classic 100g carbo 100g mass schocker 60g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 10g Po treningu Carbo on 100g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Nogi Wyprosty 4s Przysiady futbolistów na hack maszynie 4s poszło jakies [...]

Gdyby ktoś chciał wiedzieć, czy częstotliwość testów faktycznie się zwiększyła, to ma teraz na to dowód. USADA (U.S. Anti-Doping Agency) przeprowadziła testy aż na 23 zawodnikach UFC, a serwis MMAJunkie.com dotarł do listy na której znajduje się 19 nazwisk. Na liście podane są ostatnie testy oraz ich ogólna liczba. Jak widać, kilku zawodnikom [...]

Czwartek, 05. listopada Trening C (Bella) 1. Wypychanie nogami na suwnicy 18/15/12/9/6/18 60kg/70kg/80kg/90kg/100kg/60kg 50kg/60kg/70kg/80kg/90kg/50kg 70kg/80kg/90kg/100kg/110kg/80kg 70kg/80kg/80kg/90kg/100kg/70kg Bardzo O.K. Czwórki spompowane tak jak lubię. 2. Wykroki chodzone 12/12/9/15 8kg/8kg/8kg/12x6kg 10x6kg/10x6kg/10x6kg/ - [...]

http://www.fight24.pl/analiza-kursow-bukmacherskich-przed-ufc-fight-night-77-belfort-vs-henderson-3/ Marcin Held w limicie, Brooks z problemami Ważenie przed Bellator 145 . Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2015-11-06 07:18:46

http://www.fight24.pl/analiza-kursow-bukmacherskich-przed-ufc-fight-night-77-belfort-vs-henderson-3/

No i wizyta u dietetyka klinicznego okazała się "klapą" 80zł poszło w błoto. Najpierw lekki wywiad (jej zdaniem tylko cholesterol jest zaniżony, tarczyca ok - w normie) poza tym ferrytryna, anty tg, tpo - ok (??!!) Stanęłam na wagę...właściwie jakaś zwykła waga. Z czego wynika, że: Masa ciała 70,1kg Tkanka tłuszczowa 34,1% (?!) (jakoś za dużo [...]

Tetiszeri, cóż siad zawsze był moja słaba stroną. Mam jakieś wewnętrzne obawy. Może przez moje kolano. Jest to jedno ćwiczenie w którym mam psychiczną blokadę przed większym obciążeniem. Może dziwnie to brzmi, ale tak mam. Będę się starała pracować nad tym. podejrzewam, że m. czwórogłowe- to nasłabszy element w moim ciele. Night , dziękuję [...]

Night, mężczyźni są jak wino :) Kobiety zresztą też

Night - ode mnie tez kciuki, oby specjalista był na plus! Dzien dobry SPAM :)

night powodzenia!

night, no różnie jest z tymi specjalistami. To chyba zależy od dolegliwości.

Hej Spamik! night 3maj się dzielnie i się nie poddawaj, do każdej sprawy podchodź jakbyś nigdy wcześniej nie odniósł porażki. Jak psiak :-) I trzymam kciuki za specjalistę. A tak off top - czemu nie można tuńczyka z puszki za często? chodzi o puszkę czy o tuńczyka? Bo ostatnio dostałam tuńczyka w słoiku w lidlu - to można częściej?

Night, oby specjalista okazał się faktycznie specjalistą. ;-)

Cześć, Night współczuję i trzymam kciuki za wizytę. Najważniejsze to trafić w dobre ręce

/SFD/Images/2015/11/4/36f8de2866a04a06ab424b9b63b5d67a.jpg SUPLEMENTACJA Classic 100g carbo 100g mass schocker 60g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 10g Po treningu Carbo on 100g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Plegar Ściąganie drążka podchwytem 4s Wiosłowanie półsztanga 4s [...]

...wracając znowu do przysiadów to jw. Night już napisał, należy się z tym zgodzić... biodra masz faktycznie jakby jeszcze troszkę zblokowane, oby też to nie wynikało po części z budowy anatomicznej bo wtenczas trudno będzie do końca tą wadę wyeliminować...