nie

na plus dla "nowego" gw to, że nie występowało u mnie uczucie jak przy drastycznym spadku cukru - tutaj przy starym gw miałem to wielokrotnie.

[...] że jedna tabletka dobrego superdrola sporo przebija 30mg mety jeśli chodzi o toksyczności, jednak mało kto wspomina że na tego typu środkach odpowiednią dieta ma duże znaczenie znaczenie i nie chodzi tu o ilość makro w diecie a o składniki które w niej są Jakie osłonki : Podstawy jak przy środkach toksycznych, na pewno nie ziołowe czy sojowe [...]

a dla Kliczki szacun, z jego kasa i możliwościami siedzi w Kijowie i stał się jednym z głównych celow dla Rosjan, wielu naszych celebrytow spieprzałoby ile sil w nogach za to wspierało rodaków z fejsa.Nie wiem o co się go czepiasz, chce się rozwieść, jego sprawa.

tak, tam toczy się wojna, giną ludzie, często cywile, torturuje się jeńców i ich zabiją.Nie wszędzie oczywiście czego nie wiem dlaczego się domagasz, ale osoby blisko działań nie mogą być pewne co ich spotka, vide spadające bez ładu ruskie rakiety.Gwalcone są kobiety, niszczone budynki.Tak wygląda wojna.

Hej, spotkał się ktoś z NAC który brzydko pachnie ? Stosowałem wiele firm i nigdy nie wyczuwałem specjalnego zapachu , teraz kupiłem NAC i berberyne HCl z Forest Vitamin , ale smród zgniłych jak daje na cały dom . Producent twierdzi że może być zapach bo używają tylko naturalnych składników i najwyższej czystości produkty . To naturalny zapach [...]

Ogólnie trenowanie każdej partii 2 razy w tygodniu to bardzo dobry pomysł. Z tym że całą tygodniową objętość danej partii musisz rozbić na 2 treningi, a nie podwoić jak Ty to chciałeś zrobić. Rozłóż sobie partie na ruchy push (czworogłowe, klatka, przód i bok barków, triceps) i ruchy pull (plecy, dwugłowe, tył barków, biceps), dobierz odpowiednią [...]

Siemka to chyba sobie na to pytanie już sam odpowiedziałeś. Piszesz że jesz mało do siłowni się nie umiesz przekonać To jak chcesz zwiększyć swoją masę mam tutaj na myśli mięśniową bo chyba w tłuszcz to nie chcesz obrastać. Tutaj po pierwsze najpierw musisz sobie dobrać odpowiednią kaloryczność diety następnie masz makroskładniki czyli białka [...]

a no tak z plecami prawda, plecy bym musiał sobie dodać jakoś ale jeśli ten trening jest totalnie bez sensu to nawet nie ma co dodawać. starałem się dawać tak trening, zeby ten „odpoczynek” danej partii był podczas robienia totalnie innego ćwiczenia od którego nie wymaga. w każdym bądź razie dzięki za info. opłacało by mi się to rozbić na więcej [...]

Bejn, musisz się zdecydować, albo tam sie nic nie dzieje jak twierdzisz i niech sie Kliczko wobec tego rozwodzi, albo jednak dzieje skoro kpiąco piszesz ze nie teraz na to czas i miejsce. ZA którą wersją optujesz??? No właśnie w mediach pyerdolą że się dzieje, że strasznie , że wojna, że bomby , więc stąd moja ironia Na Etinzona bomby spadają a on [...]

Powinieneś zrobić teścia, estro i prolaktynę, druga sprawa to czemu tak długo czekałeś z badaniami, powinieneś już bić hcg bo teść już pewnie nisko, to samo estro (mniemam że biłeś enana albo cypio) po teściu zależy jaki to estr bije się hcg, po hcg z uregulowanymi hormonami wchodzi się na clomid A z tym 10000ui hcg kiedy to biłeś i co ile? [...]

Na siłownię nie chodzisz ,diety nie masz i nie zamierzasz mieć czyli na co liczysz? Druga sprawa co ci da te 90 kg? Sama waga to nie wszystko. Wyznacznikiem powinna być sylwetką.

[...] że jedna tabletka dobrego superdrola sporo przebija 30mg mety jeśli chodzi o toksyczności, jednak mało kto wspomina że na tego typu środkach odpowiednią dieta ma duże znaczenie znaczenie i nie chodzi tu o ilość makro w diecie a o składniki które w niej są Jakie osłonki : Podstawy jak przy środkach toksycznych, na pewno nie ziołowe czy sojowe [...]

Moim zdaniem zupełnie bez sensu takie trenowanie. Jeszcze pół biedy, jakbyś normalną objętość po prostu rozbił na te 6 dni treningowych, ale u Ciebie objętość jest po prostu zdublowana. Mięśnie rosną podczas odpoczynku, którego Ty praktycznie nie masz. Już pomine nawet to, że nie masz pleców w tym swoim treningu.

Jeżeli mogę się podpiąć, to moje wyniki Testosteron 630 ng/dl w normie 280 - 820 Estradiol 45 w normie 11 - 50 Czy Estradiol nie jest zbyt wysoko?

Siemanko, Moja waga stoi w miejscu, (182cm wzrostu)ważę stale 69+-kg, raz się zdarzyło, że zobaczyłem na wadze 70, a tydzień później 69 zaś. W pracy głównie dźwigam do lokali lub noszę po piętrach ciężkie rzeczy ważące od 60kg wzyż(często mam tez takie przesylki ważące 150-190kg ktore trzeba na chwile dźwignąć rękami lub przechylając to, przepchac [...]

[...] zmieniają się tematy do rozmów %-) ostatnio spotkałam koleżankę z którą 10 lat temu chodziłam na imprezy, a teraz rozmawiałyśmy o kwiatkach na działkę i poleciła mi fajne centrum ogrodnicze gdzie wydałam już kupę kasy }:-( A deszczu się nie doczekałam, ale przynajmniej zimny wiatr przyszedł i na zewnątrz trochę chłodniej, bo w domu nadal sauna.

Bejn, musisz się zdecydować, albo tam sie nic nie dzieje jak twierdzisz i niech sie Kliczko wobec tego rozwodzi, albo jednak dzieje skoro kpiąco piszesz ze nie teraz na to czas i miejsce. ZA którą wersją optujesz???

...sztuki walki typu Aikido czy karate i krav maga nie nadają się do obrony...Nie wrzucałbym aikido i krav maga do jednego worka. Jedno ćwiczyłem 3 lata a drugie pół roku. Jeżeli chodzi o krav maga to bardzo dużo zależy gdzie jest ćwiczona. Czy są to jednostki specjalne czy fitness dla cywili. Do mnie do wojska też raz przyjechali goscie z krav [...]

Bez urazy napisałem chwalisz nie w tym sensie że wypisujesz że Gorillaz to super lab, nie o to mi chodziło, spasował Ci i dobrze, fajnie że podzieliłeś się swoją opinią, nie widzę tu powodu do żadnych spin, jest ok Żadnych spin. Luzik.

Wczoraj barki a dziś praca i przygotowania do jutrzejszych zawodów. Wyjazd 8 rano . Już nie mogę się doczekać :) /SFD/2022/8/20/6e93229e85b14cd0a990b33664e3df04.jpg