najmlodszym

No ja też bym chciał osiągnąć jak najwięcej w jak najmłodszym wieku. No czas niestety zapyerdala, ale nie byłem w pewnym czasie tym kim powinienem być, no i nie miało się takich zasobów jakie teraz mam. Ale były też dobre momenty. No nie tak łatwo nieraz się wybić. Coache nieraz w tych swoich wysrywach pyerdolą jak to łatwo mieć wszystko jak go [...]

Cus D'Amato rzeczywiście był łebski gość jeśli o boks chodzi , prócz Tysona który był jego najsławniejszym wychowankiem stał za karierami José Torresa i Floyda Pattersona , ten drugi dzisiaj już nieco zapomniany był jednym z największych bokserów wagi ciężkiej ! swego czasu to on był najmłodszym mistrzem świata i to on jako pierwszy odzyskał tytuł [...]

07.03.2023 DT Weekend na stresie - Ojka nam nie chce jeść, mało piła, spała całe 2 dni i miała sraczkę.... Kroczki w niedzielę - ponad 10 tysi, Miska - okolice 2 tys., czekolady niet, tequila kieliszeczek była - zalewka stresu z najmłodszym dzieckiem:( siłka - byłam, nawet próbowałam wrócić do planu. Niestety tak podciągania mnie wypruły, ze do [...]

niedziela Nie poćwiczone oraz bez ''rowerowania'' --wybrałem się do Legnicy odwiedzić gościa którego ponad miesiąc temu odwiozłem na odwyk do Złotoryji.Pomyślałem sobie że warto to zrobić,''może oczekuje tego ode mnie'' ,ciasto żona zapakowała i wyruszyłem z najmłodszym synem. Powiem wam warto było zobaczyć twarz człowieka który czekał na to :) [...]

100 pompek w tak dobrym czasie to znakomite przygotowanie do WW szkoda że nie nagrałeś :-) Tadeusz czynność nagrywania swoich poczynań jest mi obca :-( ,a powinienem nagrywać aby zobaczyć w jakim stylu ćwiczę i nie tylko pompki:-)) a już o wstawianiu na yotube to nie wspomnę }:-( ,nie potrafię i nie chcę się tego uczyć lub na razie uczyć :-? [...]

Dzis kończyny,90 minut pakowania,bo byłem już przed 6 rano ;) Próbowałem znalesc kogoś na nagranie konkursowego cw ale byłem najmłodszym ćwiczącym. Sam próbowałem ale z powodu kontuzji nadgarstek tylko na jedną stronę się udało. Robilem z okrągłymi hantlami 10 kg

Dzis 6 rano,nie dość, że jestem najmłodszym ćwiczącym na silowni,to jeszcze jedynym ;) https://youtu.be/yZrhz-DWppU https://youtu.be/BeAtioDCETw

Fajna sprawa. jak mam okazję to korzystam. Chociaż ostatnio najczęściej jestem z najmłodszym synem na basenie - to nie bardzo mam jak bo cały czas z nim się bawię. Ale niedługo będę miał basen do dyspozycji tyle że mi uszami wyjdzie to, nawet codziennie będę mógł korzystać %-).

https://i.imgur.com/pPpLJ6L.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Vitor Belfort: Ta walka pobije wszystkie rekordy Brazylijczyk podkręca atmosferę przed swoim bokserskim starciem. Vitor Belfort (26-14 1 NC) będzie kolejnym zawodnikiem MMA, który spróbuje swoich sił tocząc bokserski bój z znaną osobą w tym sporcie. The Phenom 11 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-Marlon-Moraes.jpg Henry Cejudo i Marlon Moraes spierają się o to, kto powinien zawalczyć o tytuł wagi koguciej W związku z tym, że TJ Dillashaw zrzekł się tytułu mistrza wagi koguciej po oblanych testach antydopingowych, dywizja 135 funtów pozostaje w tej chwili bez mistrza. To wymusi podjęcie decyzji [...]

https://i.imgur.com/7DPGdLN.jpg Instagram @mokaev_muhammad Były mistrz IMMAF i obiecujący prospekt Muhammad Mokaev podpisał kontrakt z UFC O Muhammadzie Mokaevie jest głośno już od jakiegoś czasu, mimo że ma na swoim koncie zaledwie sześć zawodowych walk. Od teraz jest on już zawodnikiem największej organizacji MMA na świecie. W środę, po tym jak [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Vitor-Belfort-9.jpg Vitor Belfort Instagram Vitor Belfort pokazuje swoją formę przed debiutem w ONE Championship Weteran MMA Vitor Belfort pokazuje swoją formę przed zbliżającym się debiutem w organizacji ONE Championship, który nastąpi w przyszłym roku. W filmie z treningu zamieszczonym przez Evolve MMA, Vitor [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Gegard-Mousasi-3.jpg Gegard Mousasi Twitter Gegard Mousasi walczący dla Bellatora rozważa powrót do UFC, ale do kategorii ciężkiej Zawodnik wagi średniej Bellatora, Gegard Mousasi, rozważa powrót do UFC, jednak nie do kategorii w jakiej teraz walczy lecz do dywizji ciężkiej. Gegard Mousasi został wolnym strzelcem [...]

Weekendów fot za mało zrobiłam, 3 dzień siedzę w domu z najmłodszym bo chory, jeszcze jeden dzień i oszaleję :-O Chodzę ciągle do lodówki i szukam żarcia.... /SFD/2019/10/6/e069b1d455aa4c71ae91a5b5fe3a7d68.jpg /SFD/2019/10/6/249b0bf9d3b14548abd8ea26de092d9b.jpg

[...] x 3 12 - 9 8. Rackpulls x 3 12 - 5 10 min rowerka bo wszytko zajete bylo. Jak widac poniosla mnie troche ulanskia fantazja i poszedl mega zaj**isty trening. Trenowalem z najmlodszym ale nie najslabszym z mojej stajni partnerow treningowych i byl dobry rozp******. Plecy ostro przytyrane, motywacja siega zenitu wiec nie ma najmniejszego [...]

za moimi kotami to tesknie :( zwlaszcza za tym najmniejszym i najmlodszym, typowy nawiedzony kot zyjacy w swoim swiecie %-) kocham

14 – 04 – 2018 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg jajka + razowiec https://iv.pl/images/55915127363877413334.jpg wafle ryżowe + WHEY C-6 makaron + kurczak + suszone pomidory + groszek + szpinak makaron + kurczak + suszone pomidory + groszek + szpinak https://iv.pl/images/04387169479772900614.jpg [...]

12 – 11 – 18 PONIEDZIAŁEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 200g płatków jaglanych + 30g rodzynek + 100g dżemu z jeżyn + banan + ISOLATE 50g + berebryna 40g casein + orzechy 400g ziemniaki + kurczak z pieca + krem z dyni + omega 3 + vit C 1000 + ALA https://iv.pl/images/32735039958864464438.jpg Ziemniaki + mielone z kaszą Razowiec + [...]

02 – 04 – 2017 NIEDZIELA /SFD/2017/4/2/3e161ee064dc4a9aaa4476a5e70425ff.jpg 80g HI ANABOL GAIN + masło orzechowe jajka + kanapki /SFD/2017/4/2/99dd905ff15f44309f775b1d2479b889.jpg Pałki kurczaka + sałatka grecka /SFD/2017/4/2/4738cc17c3894cb7b3023fb225041bee.jpg Wołowina + ziemniaki /SFD/2017/4/2/faf8eb34cb2c42a0b31eeabda0ecdb70.jpg Płatki [...]

12-09-2020 Od rana tradycyjnie ryneczek i zakupy z żonką, później spacer z Ciocią. Po obiadku wycieczka rowerowa z rodzinką = super spędzony czas /SFD/2020/9/12/ee111264014a4a799228d53f8512030c.jpg A wieczorkiem z najmłodszym synem drążki: https://www.youtube.com/watch?v=oJ_KhKLPdiM Zmieniony przez - tatuncio w dniu 2020-09-12 20:28:00