[...] już jakiś czas na rynku, słyszałem wiele pozytywnych opinii więc chciałbym je wypróbowac osobiście. Wybrałbym smak nut mix, bo czytałem, że orzechowe białka waszej firmy są najlepsze. PRZEDTRENINGÓWKA Bez wątpienia A.M.G. Powody? Po pierwsze, wydaje mi się, że ten produkt przypomina trochę Plutonium, który jest wg. mnie najlepszą [...]
[...] tłuszczowej trzeba sie liczyc ze spadkami masy miesniowej,ale można starać sie temu przeciwdziałać.Jak?To temat znany i nie chce mi sie rozpisywac. Nie dziwcie sie że koledze spadło 1 cm z bicka. Rzekłem. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] gdyż jakościowo do takiej właśnie należą I następna prawda to taka że królują u nas aminokwasy Zarówno forma tabletki jak i proszku (włączając w to bardzo dobry - zbierający najlepsze opinie - smak) Wcześniej o tym co prawda nie pisałem Jednak w podsumowaniu warto to ująć że jestem zadowolony z faktu Waszych pozytywnych opinii o naszych produktach
[...] Hi Tec A.M.G - nowe dziecko zbierające już od samego początku dobre opinie , chętnie się przekonam na sobie ;) Aminokwasy: Hi Tec BCAA Powder , nie bez powodu najlepsze aminy , w stosunku do ceny nr.1 sam według mozliwosci zaopatrzam się w ten produkt . Suplement mojego wyboru : Hi Tec Hyperfusion – skoro na zwyklym mono 3kg w [...]
[...] z ZMA ? Bialko na dobranoc Gainer po treningu ( tzn najpierw kreatyna a po 15min Gainer) ? Aminokwasy 3xdziennie miedzy posilkami TRENING ok godz 18 Strasznie duzo tego wszystkiego ale chcialem aby mial Pan jak najlepsze rozeznanie.Prosze o Panska opinie i pomoc.Z gory dziekuje. "...zycie jest zbyt krotkie aby byc malym..."
[...] du.y nie urywalo z czasem musialem zwiekszyc dawke SFD - SFD PURE BCAA - bardzo dobre aminokwasy, oraz dobra rozpuszczalnosc PEAK Delicious Whey Protein - super bialko, najlepsze jakie kiedykolwiek stosowalem goraca polecam Fotki Przód luzem /SFD/Images/2015/12/31/0de673b8541948afb0cff82982478dac.jpg [...]
[...] - megacpasy olimpu) pod wpływem emocji jaki wywołuje u mnie jego przyrost (naprawde jest w duzo lepszej formie) postanowiłem w 8smym tygodniu wziac mega capsy z olimpu, co najlepsze dopiero teraz odczuwam, ze jest lepiej! dolozylem do tego aminokwasy BCAA i czuje się bardzo dobrze. Teraz pytanie czy mam przedłuzyc cykl? czy odpoczac troche? A [...]
[...] dokladna liczba MAX jaka mzoe przyswoic organizm jednorazowo, dlatego np. opinie typu organizm moze przyswoic MAX 40gr sa porostu klamstwem. 7. Jakie tłuszcze i produkty sa najlepsze do smażenia i dlaczego? Tluszcze polecane do smazenia to takie tluszce jak: smalec,olej kokosowy czy olej palmowy, nie posiadaja one podwojncyh wiazan,posiadaja [...]
[...] z UFC i po samych treningach szuk walk siła poszła mi znacznie do góry ok.25kg na ławce płaskiej.Mam 18 lat ok.190 wzrostu.Chciałbym Was się doradzic co teraz jest dla mnie najlepsze.Teraz chciałem zrobic drugi cykl tzn.zamówic przedtreningówkę,spalacz oraz aminokwasy a potem w wakacje dojechac jakaś masówkę ponieważ w wakacje skończą mi się [...]
[...] jakiej przedstawiam moj trening, strzela karpia( mowi, pierwsze co slyszalem o takim treningu, przeciez to ci nie daje efektow, itd. ) tak zapewne uslysze tez tutaj. Co jest najlepsze mam efekty, zarowno wagowe jak i silowe, w sakli roku uzyskalem stale 5 kg masy, wyniki poprawily sie o okolo 15-20 % ( przy diecie nieukrywam nie regularnej, oraz [...]
[...] różne opinie.Jeśli już mam wydawać dalej kase na BCAA chciałbym ,żeby był to produkt jak najbardziej efektywny. Dlatego moje pytanie brzmi które BCAA z poniższych jest najlepsze pod względem podanego składu od producenta. Nie znam się na dietetyce oraz większości opisanych tam składników, nie chce żeby w sklepie z odżywkami wciskano mi kit [...]
Czesc prosze o rade jakie wybrac aminokwasy oraz glutamine chce jesc to oddzielnie poniewaz moj organizm wymaga wiekszej dawki glutaminy dlatego nie zadowala mnie jej ilosc w normalnym BCAA. Prosze o wasze opinie jakie najlepsze sa weglowodany czekam na rade.. dziekuje z góry
[...] http://www.sfd.pl/OLIMP_Creatine_Mega_Caps%26reg%3B-t294838.html c)białko http://www.sfd.pl/OLIMP_X5_Protein-t396021.html I tutaj pytania: 1. O co chodzi że AAKG daje dobrą pompe? 2. Które z podanych aminokwasów będą najlepsze? 3. Czy aminokwasy dużo dawaja? 4. Czy przy doborze tych odżywek można się spodziewać przybrania czystej masy mięśniowej?
[...] białka) + 2 rozdrobnione banany ------godzina przerwy------ makaron durum/kasza 50g + mięso z piersi 50g + oliwa Proszę o profesjonalne porady, która alternatywa powinna dać najlepsze efekty. Jak zauważyliście różnice między kolejnymi sposobami budowałem przy pomocy wysokości IG poszczególnych źródeł węgli jak i odległości pomiędzy treningiem a [...]
[...] tylko “Dużej aktywności” - 2750kcal. Dodam 500kcal i mam 3500kcal. Powiedzmy… 2. Dalej czytam, 2 do 2,5g białka na kg masy. Wychodzi 150g białka, czyli 600kcal 3. Dalej, najlepsze proporcje około: 50% węgle, 30% białko, 20% tłuszcze… "I cały misterny plan…" itd. Nie połącze tych 3 punktów razem. Nie ma takiej opcji, żeby utrzymać 30% z [...]
[...] Wydaje mi sie ciekawym treningiem ale czy mozna dodac cos jeszcze i zrobic z tego priorytet ramiona? Prosze o pomoc w wybraniu treningu, który wedlug Was moze przynies najlepsze efekty (wiem ze musze wszystko sam na sobie sprawdzic ale chodzi mi o opinie czy w ogole takie maja sens) Wyciskanie na plaskiej - seria po 75-80 kg Martwy ciag - [...]
[...] zbilansowany posiłek. Jednakże odżywka ma pewną przewagę nad posiłkiem, otóż w bardzo małej porcji dostarczamy bardzo dużą ilość kalorii, ale nigdy nie będzie uważana za najlepsze wyjście od gainera. Po to właśnie powstały odzywki, by w jak najmniejszej objętości porcji dostarczyć jak najwięcej składników pokarmowych. Odżywka [...]
[...] chciałbym jeszcze raz podkreślić, że absolutną podstawą w czasie redukcji jest jadłospis. Suplementy to tylko dodatek do diety. Bez diety nie ma efektów i nawet stosując najlepsze preparaty nie da się tego ani obejść ani przeskoczyć. Mam za sobą wiele nieudanych podejść, wiele nieudanych przygód z redukcją, a winę za to ponosiła oczywiście [...]
[...] MZB) jedna kapsułka przed snem - HMB (najlepiej wychodzi Olimpu mega caps 1250mg) 3gramy dziennie, na czczo po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu, przed snem- najlepsze pory brania hmb - spalacz tłuszczu - tutaj stosujemy tak jak każe producent bądź stopniowo zwiększami dawkę jeśli jej nie odczuwamy w późniejszym stosowaniu. Z [...]