[...] sie wstrzymał i se teraz kupil za ta sama cene czy za dopłata w zaleznosci od modelu xD zwłascza ze sie zastnawiam nad butami do biegania xD myslałem dobrze by było pobiegac raz w tygodniu xD kupiłem se mp3 z blutetooth i do tego słuchwaki bez przewodowe i spodenki takie pedalskie hehe %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-01 14:26:58
Witam serdecznie wszystkich, i każdego z osobna :) Mam parę pytań odnośnie służby przygotowawczej i mam nadzieję że ktoś udzieli na nie odpowiedzi :) 1.Pytanie odnośnie podstawowych rzeczy które można i trzeba zabrać na szkołę przygotowawczą min. bielizna, skarpetki i ogólnie ciuchy :) Ile tego jakie można a jakie nie :D 2.Rzeczy do higieny [...]
[...] mi autentyczną przyjemność.... co nie znaczy, że nie cierpię czasem wychodząc na trening :-). Ja mam większy problem z pływaniem... no nienawidzę tej monotonii. Kupię chyba mp3 i będę słuchał czegoś pod wodą, żeby się przemóc. Właśnie się umówiłem na lekcję na czwartek... muszę pływać, bo będzie słabo. Rano "aeroby": 3h spacer w Zakopanym z [...]
[...] z pół roku ostrego trenowania i kto wie może coś by z tego było Dało mi to kopa do działania i znowu jestem nakręcony na pakowanie BTW. Nie znacie jakieś dobrego odtwarzacza mp3 który nadawałby się do biegania i siłowni? Takiego który nieźle by wygłuszał otoczenie. Cholernie nie lubię gadać na siłowni. Wskazówki, porady bardzo chętnie przyjmuję [...]
[...] - rower na stojak, dopiero wowczas wolno zdjac kask, przepinka numeru na brzuch, skarpety kompresyjne na stopy, buty do biegania, posilek jak w T1, prawdopodobnie toy toy :) mp3 na szyje ( na rowerze nie wolno ! ) czapka na glowe - mega wazne nawet w upale - mnostwo energii ucieka przez glace, zwlaszcza moja lysa ;) i na sztywnych nogach proba [...]
[...] hartuje organizm na okolicznosc, gdyby trzeba bylo kiedys walczyc na ostatnim kilometrze o zlamanie jakiegos zalozonego czasu. Nowe doswiadczenie, pobieglem bez mp3, w tym roku w Gdyni byl zakaz uzywania, musze sie wiec przyzwyczajac do biegania z wlasnym oddechem jako umilaczem czasu. Na poczatku nieco dziwnie, pozniej juz zupelnie [...]
Witam wiem,że takich tematów było już kilka. Potrzebuje słuchawek i najlepiej mp3 do treningów oraz do biegania(żeby słuchawki nie wypadały bo większość mi wypada) Do 100zł chciałbym ogarnąć. Głównie będę słuchał Rapu oraz czegoś z fajnym basem(wiem,że nie moge liczyć na dużo za taką małą kwote) Nie wiedziałem w jaki dział trafić więc z góry [...]
Planuję zakup słuchawek bezprzewodowych do biegania, które mają możliwość odtwarzania muzyki czyli mają krótko mówiąc wbudowany odtwarzacz mp3 lub mają czytnik kart SD, gdyż łączność przez bluetooth z telefonem komórkowym nie wchodzi grę ( wiem że każde słuchawki mają taka opcję). Wstępnie zdecydowałem się na SONY NW-WS413B. Czy waszym [...]
Kilka dobrych kawałków do biegania. Daje powera! Sonata Arctica - ain't your fairytale - http://rapidshare.com/files/131163250/03_-_ain_t_your_fairytale.mp3 Sonata Arctica - I want out - http://rapidshare.com/files/131164144/sonata_arctica_-_i_want_out.mp3 Skillet - whispers in the dark - [...]
[...] to rzeczywiście za ciężki jesteś ale.. zamiast biegu możesz przecież maszerować w tempie 6-7km/h dostosować do siebie tempo marszu. Po treningu np 30-40min marszu(z mp3 na uszach) z kolejnymi treningami zwiększać czas marszu, tempo. Pomyśl też o nordic walking, bardzo fajna forma ruchu. Zbilansowana dieta + odpowiednio dozowany ruch i [...]
siemanko, ja wróciłem właśnie z biegania,jabi zem se nagrał na mp3 ta twoja muzę do biegania biegnę 5 min i mp3 mi padło tyle sie nasłuchałem ale muza ogólnie zarąbista jestem zwolennikiem rapu i hip hopu ale ta muza do biegania i na siłkę jest dobra
[...] :lol: ), czy w tym przypadku ta reguła się potwierdza? Ma ktoś takie słuchawki może? Głównie zależy mi na tym, żeby słuchawki nie spadały podczas biegu i żebym nie musiał nowych kupować po tygodniu używania. Podsumowując: Zainwestować w w/w model czy jednak pokusić się o kupno osobno słuchawek ( np. jakieś Sennheiser PMX 80 ) i odtwarzacza mp3?
[...] to juz było buty-podstawa -koszulki z climą ,materiałem odychającym spodenki do biegania pulsomtery nadajniki nike + do mierzenia km musisz miec ipoda no i oczywscie mp3 :P z dobrą muzą ,chyba ze lubisz kontemplować podczas biegu niedługo wrzuce swoją muze :P gwarantuje ci te kawałki dają kopa Zmieniony przez - max_1981_5 w dniu [...]
[...] jakiś kompas, fazy księżyca, ale raczej nie używałem. Jeśli jesteście zainteresowani to pewnie o wszystkich funkcjach wyczytacie w necie lub na allegro. Znalazłem również mp3 player iRiver T10 - 512 MB, koloru czerwonego. Jest na baterie paluszka (zwykłego) przez co wytrzymuje wiele godzin słuchania. W odróżnieniu od innych mp3 playerów, gra [...]
[...] jeść owoca przed aerobikiem? A co do biegania - to wodę mam popijać w trakcie biegania? jakoś niebardzo mi się to widzi bo mam obydwie dłonie zajęte (w jednej klucze do domu a w drugiej mp3) ale jakby co może coś wymyślę. No to zmykam robić prezentacje z seminarium dyplomowego i wieczorkiem zajrzę na forum bo może coś mi napiszecie Pozdrawiam
Ale o co ci chodzi ? O Mp3 / Ipoda czy cos ? Zwykły Mp3 Creative movo z Radiem 512/1gb i dobrze do tego sluchawki zaczepiane za uszami. 2 akulumatorki i łądowarka Muzyka do Biegania - http://www.sfd.pl/Muzyka_do_Biegania_%2D_do_pobrania-t326453.html
Ja ostatnio wzięłam mp3 z lekcjami audio francuskiego żeby słuchać podczas biegania ale niestety mp3 się zawiesiła i nie chciała działać (nawet deptanie, pukanie czy uderzanie o podłogę nie działało). Po treningu jak gdyby nigdy nic wydała z siebie "à manger - jedzenie" %-)