moje

Panowie czy jak przetrzymam drętwienie rak, palców przy 10 jednostakch to utapi po jakimś czasie? Najgorzej jest nad ranem wybudzam się i mam wrazenie jakby 380 V przeszło przez moje recę masakra. Dołaczyłem codziennie milgamme N w strzałach.

[...] "4a" w skali BI-RADS. Nieoceniony Google podpowiedział, ze 5 to już 95% nowotwór złosliwy.... Od 4 do 5 wydaje się krótka droga.... Podaruję sobie opisy funkcjonowania mojej głowy przez kolejne 2 dni. Udało mi się na sobotę umówic prywatnie wprawdzie nie do mojego lekarza, ale w miejscu gdzie mają moje wyniki w kompie od 10 lat. Pominę [...]

Wesolych Swiat :-) jest troche luzu wiec wrzuce moje ostatnie treningi :-) swieta swietami, ale potrenowac trzeba :-) Przedwczorajszy DT back and shoulders 1. Military press 8/6/4 (36kg/38/41- 3rep) (35kg/37,5/40) (34kg/36/38) (32kg/34/36) (30kg/32,5/35) 2. Pendlay row 8/6/4 (50kg/55/60) (50kg/55/57,5) (50kg/52,5/55) (45kg/50/52,5) [...]

[...] aktywności było trochę, więc wyrzutów sumienia nie mam, w kcal się zmieściłem :-) Sobota Racuchy z nutlove i frulove Kawka i baton Ziemniaki, filet, młoda kapusta Otworzyli moje ulubione lody, więc powitalny mały włoski wpadł Szynka z serkiem i szparagami /SFD/2023/4/8/8ca84aac6d4747e2a555e5b81574aa5f.jpg [...]

[...] po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat tu o tym [...]

[...] zadowalam się moim tefalem i tak jest codziennie w użyciu :-) Tak, Przyznam że nie byłam nawet aż tak przekonana do zakupu ale mój partner kupił mi Ninja na prezent i jestem zachwycona - przez to, że tak łatwo i szybko się wszystko gotuje znowu zachciało mi się kombinować w kuchni i próbować innych przepisów niż moje standardowe zestawy.

[...] po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat tu o tym [...]

Oto moje wyniki badań /SFD/2023/4/8/c5ae1152d7e04a2eb43d95df517fba1b.jpg

[...] po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat tu o tym [...]

[...] po czasie przerzucilem się na andro przybilem butle na 3 razy i teraz druga lece juz 500ui co 3 dni i czuć ze jajka wstaly. W ogóle to odkąd lece środki andro to wszystkie moje problemy zniknęły... Prolke cabaser zbija ksiazkowo Test enan /cypio bez żadnych zapalen , bóli... HCG w mojej opinii też działa dobrze choć to śliski temat tu o tym [...]

[...] , ch*jowe ale lepsze mi nie przychodzi do głowy: masz się ścigać furą na 1/4 mili , jest kapeć w oponie ale nie masz go jak naprawić, ale za to możesz sobie podkręcić moc silnika jakimś chipem o 50koni - no to podkręcasz, mimo że oczywiste byłoby naprawić opone (opona to moja głowa - jej nie zmienie). Czy moje rozumowanie ma wg Was sens?

Brawo Ojan wynik poprawiony 8-) Na ostatnią chwilę moje wypociny żeby nie wypaść z rankingu %-)|-)|-) https://youtu.be/WAl4vQNTKxg

[...] powaliły. Tak że nie wykluczam że się pojawię, ale nie mówię głośno żeby nie zapeszyć ;-D. Podsumowanie tygodnia zrobię w poniedziałek. Do treningu w tym miesiącu weszło moje ulubiono kółeczko na brzuch :-D. Mój trening to taki powrót do formy, żadnych "dużych" ciężarów tu nie będzie, a bicie rekordów w WL zostawiam Mareczkowi ;-D. W planie [...]

Najlepsza dla mojego organizmu dieta na redukcję. Niski katabolizm szybka redukcja tłuszczu. Robiłem redukcje kilka razy. Standardowa o obniżonej ilości kcal bardzo słabo działa. Moje ciało ma gdzieś niskie kalorie broni się za długo. Na ketozie leci fat w oczach i szybko. Nie jest to dieta na całe życie a na okres redukcyjny. Dieta lecznicza? [...]

[...] Uznaję to za żart , bo na Podhalu dowaliło śniegiem i trochę cięko się robi w takich warunkach ....aczkolwiek pomimo takiej pogody , działamy od poniedziałku. Aktualnie moje treningi , są i chyba będą nieco chaotyczne ...ale lepsze to niż całkowicie przestać . Na tą chwilę modyfikuję system i skupiam się głownie na ćwiczeniach na klatkę i [...]

Sam jestem młody ale w pełni podejmuje za się bie odpowiedzialność wiem ze dla wielu jest to d****izmem ale moje życie moje decyzje jak sobie zrobię krzywdę to przynajmniej zrobię sobie ja na własne życzenie

W to oczywiście nie wątpię, ale ostatnio warzywa i węglowodany najbardziej działają na moje ślinianki, bo mięsa u mnie nie brakuje nigdy w diecie ;-)

9 września pierwszy start a myślę że 15-16 tygodni potrzebuje żeby się przygotować więc zostaje ten do końca i jeszcze 6 tyg Ale nie rozmawiałem z Adamem dokładnie do kiedy to tylko póki co moje rozkminy ;p

Sry nie doczytałem ;) aż dziwne bo mam w rodzinę kolesia który już długo na tym leci i działa ;) bez ćwiczeń, bez diety. Ale chłop ważył na moje z 180kg ;) Sam mam znajomego, który na Ozempicu polecial ponad 20 kg w 2 miesiące. U niego też zero ruchu i jakiegokolwiek treningu, ale za to odpuścił calkowicie imprezy i mniej wiecej trzymal sie [...]

[...] W semaglutyd niech celuje z takim podejściem, jedyna opcja warta kasy w jej przypadku Przecież brała Ozempic - 4kg - 2 miesiące :-) Z takim podejściem to nie ma sensu brać czegokolwiek. Sry nie doczytałem ;) aż dziwne bo mam w rodzinę kolesia który już długo na tym leci i działa ;) bez ćwiczeń, bez diety. Ale chłop ważył na moje z 180kg ;)