SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Sexi Body

    Post
    Doping

    Ja się nie znam i to tylko luźna myśl, ale może PH na bazie progesteronu typu X-mass, X-tren, może sus 500 byłby dla kobiety mniej szkodliwe.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2010-01-05 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa olimp X-PLODE czy hi tec TST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biorąc UP YOUR MASS ,nie brałbym dodatekowego bcaa,jest wysatrczający w gainerze,ładowałbym bcaa przed trenem{x plode}

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2010-01-05 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jestes ekto to bierz co Ci tam polecaja, jak endo to Up Your Mass, smak ciastko- bomba, sklad super.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2010-01-05 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Bulk wart jest uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz białko to wypij samo białko i do tego zjedz z dwa banany lub jak pisał KOTC wafle ryżowe i będzie ok, jak Ci się ta opcja skończy to może być profi whey mass, hard mass

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-01-04 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie to mass xxl, muscle juice, mutant mass z tych byłem zadowolony

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2010-01-04 23:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak ćwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy moze mi ktos ułozyc trening przedewszystkim na mase bo waze 45 kg. przy wzroście 164cm mam 15 lat i nie wiem jak przytyc.Robiłem sam sobie diety z twarogami makaronami ale długo na tym nie pociągnąłem poniewaz mam bardzo dobra przemiane materii.Moze ktos mi poradzi jakie brac odzywki? Chciałbym równiez troche lepiej wyglądac tzn. żeby były [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2010-01-04 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sam się już gubię, który z nich ma najlepsze składniki: Syntrax Goliath Interactive Mammoth Dymatize Super Mass Gainer Ultimate Muscle Juice Trec Mass XXL Vitalmax Gainer 10 ( ten z kolei ma bardzo niską cenę ). Który wybrac?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2010-01-04 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Bulk wart jest uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej kupić białko-łatwo dobrać węgle z jedzenia. Up Your Mass, Profi Whey Mass-ale tak jak mówię lepiej białko plus węgle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-01-04 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie,jaki bedzie dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różnicy w składzie między białkami,a węglami,jeśli masz probem z nabieraniem masy wybierasz taki który w składzie ma proporcje 1:4(białka do węgli) oraz biorąc pod uwage to jak się odżywiasz,czego mniej dostarczasz z pożywienia.ja bym ci polecił monster mass,kiedyś go brałem i byłem zadowolony Zmieniony przez - scootch w dniu 2010-01-04 22:12:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-01-04 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam w zestawie: Mass xxl 4,8kg, smak truskawka, nie otwierane, opakowanie folia. Uchwyt do robienia pompek, Do tych rzeczy dorzucam gratis pół opakowanie kreatyny trec'a 100% creatine, ok 150gr, a także dwa numery archiwalne gazety KiF. Wszystko sprzedaje razem w zestawie za 130zł wraz z przesyłką. Zdjęcie tego co sprzedaję: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-01-04 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple co, kiedy i ile brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xplode przed treningiem, krealkalyn po 5g, w dni nie treningowe krealkalyn z rana 5g, dokup mono bo to za mało na cykl. Skoro masz dietę bierz Mutant Mass według braków. Na przyszłość-wyszukiwarka!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-01-04 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple co, kiedy i ile brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dostałem od qmpla trochę supli (wyjechał) i nie wiem co, kiedy i ile brać. Proszę o optymalne dawki wg. własnych doświadczeń. Dodam że jestem ekto i dieta jest. Suple: NO XPLODE 1025g MUTANT MASS 6,8kg Olimp KRE-ALKALYN 2500 120 caps Może dokupić do tego BCAA? czy może coś innego polecacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-01-04 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa olimp X-PLODE czy hi tec TST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzcie mi jeszcze tylko czy biorac bcaa po silowni nie bedzie to bez sensowne gdyz UP YOUR MASS ma chyba dosc duza dawke bcaa i branie xploda i up your masa chyba jest bez sensowne no jest jeden plus dla sprzedawcow szybciej mi sie skonczy i bede musial kupic nowe

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2010-01-04 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj mase :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek 6:00 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu Płatki owsiane Orzechy włoskie Rodzynki suszone (do podbicia węgli, płatki już mi w dużych ilościach nie wchodzą) Jaja kurze całe WARZYWA MOŻESZ DAC 2. Posiłek 8:40/9:30 Chleb żytni razowy Jaja kurze całe (jako wypełniacz kanapki) Oliwa z oliwek (zamiast masła) WARZYWA MOŻESZ DAĆ 3. Posiłek 11:20 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-01-04 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA DO POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Mężczyzna 2. 16 stycznia będzie 18 lat 3. 86 kg 4. 191 cm 5.Masa do 110 kg pozniej siła. 6.14 miesiecy 7.piłka nożna 11 lat, siatkówka.. ogólnie wszystko oprócz pływania. 8. http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_domowa-t557759.html 9. staram się przestrzegać.. jeść bogate rzeczy, uważam że nie musze tak trzymać diety bo mam taka budowe i przemiane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-01-04 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj mase :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ściągnij Dziennik posiłkowy Vitalmax: http://www.darkthorn.republika.pl/cp.htm Wpisz tam dane on obliczy Ci zapotrzebowanie. Potem zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/TUTAJ_POPRAWISZ_SWOJA_DIETE_part_2.-t431314-s46.html I wybierz sobie jakąś diete dobrą ( poprawioną ) i pozmieniaj tylko ilości na takie żeby pokryły twoje zapotrzebowanie. Na ten przykład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-01-04 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mówicie o takim połączeniu???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co mówicie o połączeniu mass xxl 3kg, no shotgun i creatine mega caps 150 cps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-01-04 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po dłuższej przerwie. Cel masa; 3050kcal; BTW /1,7/2.0/4.4; Ile czego nie podaje bo jeszcze rozdzielam. Czy produkty dobrze dobrane? 1. Posiłek 6:00 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu Płatki owsiane Orzechy włoskie Rodzynki suszone (do podbicia węgli, płatki już mi w dużych ilościach nie wchodzą) Jaja kurze całe 2. Posiłek 8:40/9:30 Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. XPLODE - pompa, co i jak...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Płeć - M Wiek - 17 Waga - 77.7 Wzrost - 187 Stosowane suple - MUTANT + NO XPLODE Cel - Masa + troche siły Stosowałem wcześniej gainer - MUTANT MASS na którym przytyłem około 4kg - nie zadowoliło mnie to zbytnio i zakupiłem sobie następnego lecz tym razem z kreatyną N.O XPLODE. Dziś zastosołem ją pierwszy raz. 14.10 - wsypuje 3 miareczki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-01-04 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Mass xxl

    Temat
    Targowisko

    Witam, Sprzedam Mass xxl, 4,8kg, nie otwierany w folii, trzymany w odpowiednich warunkach. Cena 100zł, 50 zł taniej niż w sklepie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-01-04 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)