SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

luteina

  • Naturalne antyoksydanty - gdzie jest ich najwięcej?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Skala ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) została opracowana jako metoda oceny zdolności antyoksydacyjnych substancji, a jej głównym zastosowaniem było porównywanie właściwości antyoksydacyjnych różnych pokarmów i suplementów. Opracowana przez National Institute on Aging w ramach National Institutes of Health (NIH) w Stanach Zjednoczonych, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-12-04 12:33:11
  • Czego brakuje w wegańskiej diecie? Część 10 – Koenzym Q10

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru koenzymu Q10, który uznawany jest za składnik witaminopodobny, czyli związek niezbędny do życia, częściowo wytwarzany w naszym organizmie, częściowo zaś uzupełniany z pożywienia.  Kwestia witaminy K2 Z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2023-05-18 07:01:28
  • [...] szkoły więc stosowałam cholesterin import z Italii 2x1 tab dziennie, upust gdy hematokryt przekraczał normę(+ - co 6 tygodni ),omega3 + cbd18%,natures plus GCM,zeaxantyna,luteina(u mnie primo wysusza nie tylko stawy :) ) Używałam około 200 mg/tydz w dwóch dawkach. A po upustach nie jest tak ze trzeba cały czas już robić bo później jest [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie było dokładnie tak : Żadnych wynalazków jak kardaryna itd.Jestem ze starej szkoły więc stosowałam cholesterin import z Italii 2x1 tab dziennie, upust gdy hematokryt przekraczał normę(+ - co 6 tygodni ),omega3 + cbd18%,natures plus GCM,zeaxantyna,luteina(u mnie primo wysusza nie tylko stawy :) ) Używałam około 200 mg/tydz w dwóch dawkach.

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 09:53:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] zawyżony,trójglicerydów u mnie nie rusza,są nisko. Parametry nerek,wątroby i tarczycy dobrze. I co szło na profilaktyke ? rozumiem GW wskazane ale czy cos jeszcze bo chce primke polecieć z 6 miesięcy w dawce 500mg ew Upusty, statyny naturalne,omega,cbd,luteina,zeaksantyna. Zmieniony przez - OloNaplet w dniu 2023-03-04 09:50:29

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 09:48:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nerwowym. Żylaki czy hemoroidy ograniczyć można przy pomocy diosminy i hesperydyny, które wzmacniają naczynia krwionośne. Na problemy ze wzrokiem pewne wsparcie dać może luteina i zeaksantyna. Niezależnie od konkretnego celu, dobór suplementacji u osób starszych należy ustalić z lekarzem, a optymalnie z lekarzem i dietetykiem. Przeczytaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2023-01-11 06:56:33
  • Astaksantyna - działanie w praktyce

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siema:) ogólnie sama astaksantyna należy do suplementów o silnym działaniu przeciwutleniającym, jej działanie raczej nie będzie odczuwalne w takim stopniu, aby ocenić bezposrednio jej działanie. Astaksantyna jest często stosowana w suplementach z luteiną, razem wykauzja dzialanie ochronne dla plamki zoltej oka i mają za zadanie wlasnie wspomagac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-17 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ketchup jest zdrowy, czy szkodliwy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Co jest cennego w pomidorze? Pomidor zawiera wiele substancji odżywczych, wśród których na szczególną uwagę zasługują: likopen, witamina A, witamina C, witamina K, luteina, beta-karoten, potas, magnez, kwas foliowy, naryngenina, kwas chlorogenowy. Pomidor a zdrowie Ilość cennych składników pokarmowych zawartych w pomidorze sprawia, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2021-12-22 13:54:45
  • [...] się czerwono-pomarańczowym kolorem i wysokim potencjałem antyoksydacyjnym. Właściwości astaksantyny Astaksantyna, podobnie jak inne karotenoidy (w tym m.in. witamina A, czy luteina), jest związkiem rozpuszczalnym w tłuszczach. Podobnie też jak inne związki z tej grupy nadaje (w zależności od m.in. stężenia) czerwone, niekiedy różowe, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2021-10-05 17:01:52
  • [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? - niet CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? - niet ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Kreatyna, luteina, skrzyp, witamina D ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - dużo gotowców, przyznaję, ze jem byle jak i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2021-04-22 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luteina i zeaksantyna są bardzo silnymi antyoksydantami należącymi do karoteinoidów. Występują w zielonych warzywach liściastych oraz żółtych i pomarańczowych owocach. Rola tych związków została opisana między innymi w kontekście funkcjonowania zmysłu wzroku czy rozwoju układu nerwowego. Ze względu na wysoki potencjał prozdrowotny oraz udział w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2021-04-17 12:38:30
  • [...] Waszej normy po skonczonej terapii? Pytam bo jestem wlasnie na bodajze 6-tym tygodniu Clomidu i zlozylo mi sie to z uczuciem zmeczonych oczu. Jak ewentualnie sobie z tym radzicie? Jednakze mam tez okres gdzie wiecej gram na komputerze oraz dluzej pracuje przy braku swiatla dziennego. Kupilem dzis krople do oczu Hylo Dual oraz luteina Olimp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2020-12-17 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suchość i pieczenie oczu. Żółtych plam na oku nie ma, nie ma problemów z widzeniem. Nigdy nie miałem problemów z suchością oczu, więc to na bank od osty. Lecą krople i luteina, ale już 3 tygodnie od cyklu a problem nie przechodzi. Miał ktoś taki problem? Przejdzie za kilka tygodni? Mnie to dopada 2 razy w roku a osty nie biore trzyma sie [...]

    Odpowiedzi: 18930 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak jakiś sajdow, oprócz tego że na koniec cyklu wystąpiła suchość i pieczenie oczu. Żółtych plam na oku nie ma, nie ma problemów z widzeniem. Nigdy nie miałem problemów z suchością oczu, więc to na bank od osty. Lecą krople i luteina, ale już 3 tygodnie od cyklu a problem nie przechodzi. Miał ktoś taki problem? Przejdzie za kilka tygodni?

    Odpowiedzi: 18930 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wiec tutaj musisz przetestowac na sobie jak bedzie to na Ciebie dzialalo 3. -rano: ADEK + żeń-szeń z guaraną (chociaż niezbyt czuje działanie) + cynk -południe: czosnek + luteina -kolacja: B-complex Widząc nieraz tabletki omega 3 to obawiam się, że nie połknę takiej. no to git, podstawy sa, omega 3 wchodzi dosc gladko, ze wzgledu na swoja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2020-11-17 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] od szukania witamin zaczęło się przeglądanie sklepu sfd. Aktualnie biorę: -rano: ADEK + żeń-szeń z guaraną (chociaż niezbyt czuje działanie) + cynk -południe: czosnek + luteina -kolacja: B-complex Widząc nieraz tabletki omega 3 to obawiam się, że nie połknę takiej. warto by bylo zrobic podstawowe badania krwi, hormonalne, morfologie itd [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2020-11-17 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w łucznictwie.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystko zależy od tego co jest Twoim celem. Niewiele wynika z tego co piszesz o trenowaniu w domu i celu tego. Zakładając, że celem Twoim są wyniki w łucznictwie, to przydatna będzie suplementcja prozdrowotna, oraz taka, która pozytywnie wpłynie na pracę połączenia nerwowo-mięśniowego, wzroku i koncentracji/skupienia, np.: 1. Bacopa Monnieri: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2020-10-06 10:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać to razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez - 1 z rana oraz na noc Omega3- jak jesteś gość z $$, to daj po 1 do każdego posiłku i tyle, mam nadzieje, że się nie odbija rybką Luteina z rana jak kolega pisał, chodź sam nie stosuje A od większej ilości magnezu zadka nie rozerwie, a przy cięższych treningach czy stresowym trybie życie nawet wskazana większa dawka D3 i k2 można również, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-07-01 13:38:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Epo boost kto brał

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mcg 2500% Żelazo 2mg 11% Body Endurance Complex 706 mg * Kwas Alfa-liponowy 15mg * * nie ustalono dziennej wartości Body Endurance complex zawiera :wyciąg z jeżówki purpurowej, ekstrakt ze szczawiu kędzierzawego, wyciąg z mniszka lekarskiego, dwuwinian choliny, inozytol, kwas p-aminobenzoesowy, luteina, likopen, bor, nikiel.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2020-04-19 11:38:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety ale jeżeli masz wadę wzroku, to nie ma szans na to, aby poprawić widzenie stosując suplementcję. Tutaj masz dwa sensowne rozwiązania: 1. Okulary lub soczewki odpowiednio dobrane pod Twoją wadę wzroku (konsultacja z okulistą). 2. Zabieg laserowej korekcji wzroku. Niestety dość drogi. O ile dobrze pamiętam około 6 tysięcy złotych. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-02-26 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)