kwestia

No to pracuj. Przykładaj się do wszystkich ćwiczeń a na pewno osiągniesz swój cel PS: Jakieś te strony pedalskie, ale kwestia gustu

ja mysle ze to kwestia six packa i lepszej klaty + troche ramion czyli tzw. ZESTAW DYSKOTEKOWY !

Tetsuo984, na początku prosiłeś o porady, jak uzyskać idealną sylwetkę. Sądzę, że to kwestia gustu. Znajdź zdjęcie jakiegoś swojego idola, ćwicz i porównój się z nim. pamiętaj też o diecie. Ja także ćwiczę trzy razy w tygodniu, ale gdy mam problem z jakąś partią mięśni, dokładam ją do treningu w następnym dniu -i tak do uzyskania pożądanego [...]

[...] tylko spowolni ruch), kiedy poczujesz stratę prędkości(a nawet ułamek sekundy wcześniej) włączasz pracę kończyn. 3. Szybsze pływanie i grzbiet przy wolniejszych ruchach to kwestia techniki i wypływania. Dlaczego? Ano dlatego, że im więcej pływasz i im lepiej tym organizm angażuje mniej mięśni do tego(tylko te potrzebne) - to jedna część [...]

W Lafayu to kwestia czasu :D

[...] się zdartymi paskami na środku piszczeli bez włosów albo przyciętymi jak żyletka, poniekąd można powiedzieć, że gdybym z każdej strony ciała robił martwy ciąg to prawie jak depilacja :D W sumie to nawet nie myślałem o podkolanówkach, ochraniaczach itp... bo myślałem że wszyscy tak robią bez i im to nie przeszkadza i kwestia przyzwyczajenia ;d

Kwestia jeszcze jakości pożywienia z jakiego będzie pochodzić to makro bo jedno drugiemu nierówne

no wiadomo zawsze mozna powiedzieć ze włamujacy sie koleś uciekając spadł ze schodów pare razy albo atakujący ćpun sam siebie dźgnął nozem pare razy bo chciał udowodnic tobie ze to nie boli.ale zawsze zostaje ta kwestia czy psy to kupią%-)jedni tak drudzy nie

Czyli to pewnie kwestia indywidualna :-) ja znowu mam gorszą ;) powodzenia na PP :-) Zmieniony przez - shizaxa w dniu 2016-10-04 12:47:46

Witam Jeżeli chodzi o dietę to w podwieszonych tematach masz przykładowe diety za pomocą których będziesz mógł ułożyć sobie sam odpowiednio zbilansowaną dietę. Kwestia potrzeby odżywek czy też suplementów diety będzie zależna od braków w diecie, proponowałbym jednak uwzględnić odżywkę białkową bezpośrednio po treningu oraz przed snem. Co do [...]

Mocny a tloczek tez odciagasz ? nie wiem moze to kwestia wprawy ale ogolnie ciezko

[...] 120kg na ostatniej serii:D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/649f09b73c7342bbae97c457f98e4aeb.jpg mnie juz 3000kcal troszke podlewa a co dopiero jakbym na 4000 wszedl, moze to kwestia tego ze jestes bardzo aktywny fizycznie w ciagu calego dnia, ja procz silowni i pracy w sumie nie mam zadnej aktywnosci no i jestem endomorfikiem. Zmieniony przez - [...]

[...] sie brak informacji, czy praca musi zawierac 3 tematy czy tylko jeden dowolnie wybrany, domyslam sie ze ta 2 opcja ale ktos moze miec inny tok myslenia, dlatego kwestia do wyjasnienia imo. brakuje sprecyzowania jaka konkretnie nagroda jest przewidywana, wiec raczej to nie kusi nowych forumowiczow, reszta raczej wie ze lipy nie [...]

lobo dokaldnie ten owocowy mam syyyyyyyyyyyyyyyyyyf czy ladna> nie wiem to kwestia gustu:) P.

[...] dopiero do ciężkiej. Jon Jones - mówisz nie bardzo byś go tam widział, bo do tego trzeba się urodzić. Ja się z tym nie zgodzę - moim zdaniem jego przejście do HW to tylko kwestia czasu, bo co obóz treningowy dobija do większej wagi (ostatnio koło 105 kg) i co za tym idzie musi ciąć coraz więcej. W zasadzie jakby nie ciął wagi to w tej chwili [...]

A kwestia przyrostow? Warto brac?:> Czy gowno da?:>:)

[...] łatwo się rozmieszało, wystarczyło dosłownie kilka delikatnych wstrząśnięć: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb417468504b4a4f93adaac37a760998.JPG W celu sprawdzenia, jak wygląda kwestia powstawania piany, poddałem białko bardzo mocnemu wstrząsaniu. Tutaj duży plus bo powstała bardzo niewielka warstewka piany, jak na zdjęciu poniżej: [...]

a kwestia dawkowania to proponuje 500-750 t.enantat/tydz. tren jezeli acetat to proponuje 75mg co 2gi dzien lub enantat 300mg/tydz.

narazie chyba nikt nie testował ale to kwestia czasu(wiadomo - wakacje ) ale moim zdaniem warto zainwestowac

gelo05 ja myślę że to kwestia przyzwyczajenia dawniej na twarogi nie mogłem patrzeć teraz jem całe i dla mnie to smaczne jest ale gelo jak Ci pisałem możesz zamieniać a kolega niech się wypowiada przepraszam