kuchnia

jak chcesz dobra przekaske to task jak kolega powoiedzial batony. polecam w dziale kuchnia "batony lepsze od snicersa" robiłem i poprostu miazga:-PP http://www.sfd.pl/Bia%C5%82kowy_baton_lepszy_od_SNICKERSA._BEZ_PIECZENIA!-t632533.html

odwiedź dział kuchnia sfd jest sporo fajnych przepisów,aby oderwać się od monotoni;-)

[...] a potem, masowac. U mnie jets ciezko z masa, mimo ze jem duzo i wystarczajaco w skald bialka,ww,tluszczu. stoje ciagle na wadze 70kg. Przez te 2 miechy i nadal mam noge w gipsie. wiec siedze tylko w domu jemi i tyle, w domu siedze ciagle zero ruchu prawie. Moj ruch to tylko lazienka kuchnia jedzenie i tyle. A tak siedze przed tv albo komp :)

Jak zjesz raz w tygodniu trochę dobrej czekolady to nic Ci się nie stanie, jak masz problemy to zajrzyj do działu kuchnia, są przepisy na różne desery bez cukru.

fakt ale ta kuchnia robi tydzien w tydzien 100-120.000£. Nigdy nie wzielem sicka, robie najciezsza sekcje.potrafie zrobic gril i paste razem sam a ciagle mam 6.50 wiec p******e to gowno. a nagle jak chce odejsc to same problemy

To pieczywko self-made ? :D Jeżeli tak to czekam na przepis w dziale kuchnia :D

Oczyszczania dzień drugi - ło jezu, ale mi burczy w brzuchu %-) Nie jest źle, boli mnie tylko trochę głowa od wczoraj. Z robieniem soków jest niezłe kombo - cała kuchnia upierniczona :))

W dziale Kuchnia SFD :P http://www.sfd.pl/Schab_gotowany-t885358.html#post4

[...] pierś pokrojaona w kostkę i póki są warzywa to wkroić pomidora, na obiad co tam masz, moze być nawet zupa np pomidorowa ale staraj się aby była z miesem np żeberkiem, na noc mozna twaróg, czy makrelę zjeść, sernika z patelni zrobić, do pracy jak pracujesz czy tam w ciągu dnia mozesz placka owsianego zjeść, przepisy znajdziesz w dziele kuchnia.

Kuchnia - ciężko, ale jakoś daję radę ;-) Gorzej z netem %-) Ale chyba jakaś większa awaria, bo i telefon nie działa i pół wsi też narzeka %-)

Jak już musisz pić colę to spróbuj colę zero A jedzenie może być smaczne,jeśli używasz je odpowiednio przyprawisz i skomponujesz>>dział Kuchnia SFD ;-)

Poczytaj przepisy w dziale kuchnia sfd. Polecam koktajle, sa dosc kaloryczne i sa dobrym rozwiazaniem jesli nie masz apetytu z rana.

dział kuchnia sfd.

Rano było niezłe hotelowe jedzenie na zasadzie szwedzki stół, ale z chińską kuchnią (aparat akurat zostawiłem w pokoju). Potem oficjalna ceremonia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ab3943c5d5cf480caa98fbb874fc3cf1.JPG

Dużo czytam dział kuchnia i tam przydałby się skrypcik (gdzie indziej też) który zaznaczałby który temat już przeczytałem, bo teraz często wchodzi się w jeden przepis kilka razy a wiele z nich ma kilkadziesiąt stron co zajmuje mnóstwo czasu

Skoro nie lubisz samego to oczywistym jest zeby cos do niego dodac i stworzyc taka potrawe zeby byla dobra. Zobacz w dziale kuchnia sfd, ejst sporo ciekawych przepisow.

Orzechy arachidowe i słonecznik mają sporo omega-6, stąd raczej to kiepski wybór. Pestki dyni - ok. Możesz pomysleć nad zrobieniem jakichś ciastek kruchych, czy batonów, przepisy byly w dziale z kuchnia sfd.

[...] pomyłka, że pożal się Boże - zrobili mi obiad-niespodziankę, i po wliczeniu wszystkiego "na oko" biję pokłony, jak można było wrzucić 1000kcal w jeden posiłek^^. Serbska kuchnia welcome to. Jakoś to odratuję, ale zabraknie mi dzisiaj białka na rzecz tłuszu z jakiegoś okrutnego mięsa. Za to z treningu jestem na maksa dumna. Chyba zaczynam [...]

http://www.sfd.pl/-t525889.html , oraz dział kuchnia sfd.

jest nie tylko temat, ale i dział - Kuchnia SFD się nazywa.